Grzyby, świeże
Warzywa i produkty roślinne
Grzyby, świeże zawiera 29.00 kalorie (grzyby, świeże - Jedzenie 100g)
Grzyby, świeże zawiera:
- 4.40 g węglowodanów (grzyby, świeże - Jedzenie 100g)
- 0.24 g tłuszczu (grzyby, świeże - Jedzenie 100g)
- 0.00 Białko g (grzyby, świeże - Jedzenie 100g)
>> FOOD DLA UTRATY WAGI - KALORIE Które warzywa i owoce produkty mają najmniej kalorii?
>> POKARMY BOGATE W BIAłKO Jakie warzywa i owoce produkty mają najwięcej białka?
>> POKARMY BOGATE W WęGLOWODANY Jakie warzywa i owoce produkty mają najwięcej węglowodanów?
Minerały
Grzyby, świeże zawiera:- 12.00 mg wapnia (grzyby, świeże - Żywność 100g)
- 1.00 mg żelaza (grzyby, świeże - food 100g)
- 0.00 magnez mg (grzyby, świeże - Food 100g)
- 120.00 fosforu mg (grzyby, świeże - Food 100g)
- 460.00 potas mg (grzyby, świeże - Food 100g)
- 6.00 mg sodu (grzyby, świeże - Żywność 100g)
>> SKłADNIKóW MINERALNYCH Jakie warzywa i owoce produkty mają najwięcej składników mineralnych?
Witaminy
Grzyby, świeże zawiera:- 0.00 mg witaminy A (retinol i karoten) (grzyby, świeże - Jedzenie 100g)
- 0.21 mg witaminy B1 (tiaminy, Aneurin) (grzyby, świeże - Food 100g)
- 0.44 mg witaminy B2 lub ryboflawina (grzyby, świeże - Jedzenie 100g)
- 0.05 mg witaminy B6 lub pirydoksyny (grzyby, świeże - Jedzenie 100g)
- 4.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego (grzyby, świeże - żywności 100g)
- 0.83 mg witaminy E lub tokoferol (grzyby, świeże - Jedzenie 100g)
>> WITAMINY W żYWNOśCI Jakie warzywa i owoce produkty mają najwięcej witamin?
Zobacz również:
WITAMINY B6 W żYWNOśCI Jakie warzywa i owoce produkty mają najmniejszą witaminy B6?WITAMINA C W żYWNOśCI Który nieprzygotowany - surowe warzywa mają najwięcej witaminy C?
DIETA BEZ żELAZA Jakie warzywa i owoce produkty mają najmniejszą żelaza?
WITAMINA B1 W żYWNOśCI Które warzywa i owoce produkty mają najbardziej witaminę B1?
FOOD DLA UTRATY WAGI - KALORIE Które przygotowany - przetworzone warzywa mają najmniej kalorii?
POKARMY BOGATE W BIAłKO Jakie warzywa i owoce produkty mają najwięcej białka?
WITAMIN I SKłADNIKóW MINERALNYCH W żYWNOśCI Które nieprzygotowany - surowe warzywa mają najwięcej witamin i minerałów?
WITAMINA E W żYWNOśCI Które warzywa i owoce produkty mają najmniej witaminy E?
WITAMINA B2 W ŻYWNOŚCI Które warzywa i owoce produkty mają najwięcej witaminy B2?
WITAMIN I SKłADNIKóW MINERALNYCH W żYWNOśCI Które nieprzygotowany - surowe warzywa jak najmniej witamin i minerałów?
RODZAJE żYWNOśCI:
Zboża i produkty zbożowe
mięso
delikatesy
dziczyzna
drób
ptaki
ryby morskie
ryby słodkowodne
Małże, kraby, itp.
mleko
Sfermentowane mleko, śmietana, itp.
fermentowane sery
jaja drobiu
Warzywa i produkty roślinne
Owoce i produkty owocowe
substancje tłuszczowe
Cukry i pochodne cukrów
Artykuły spożywcze:
Makrela ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Wątróbki drobiowe ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Ryż (nie obrane) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Ananas (świeży) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Schab ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Sardynka ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Daty, suszone w cukrze ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Kurczak jajko 100 g ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Pietruszka (na sucho) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Surowe ciasto ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Kozi ser (średnia) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Ziemniaków (piecze w piecu) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Burak (raw) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Brokuły (gotowane) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Brokuły (surowe) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Naiwniak ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Orzeszki ziemne (prażone) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Boczek (semi tłuszczu) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Ciastko ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Czernica, konserwy duszone ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Sodu w żywności. Ile sodu jest tam makrela?
Magnez w żywności. Ile magnezu jest tam wątróbki drobiowe?
FOOD - Białko - żywienie. Ile białka jest tam w ryż (nie obrane)?
Witaminy C w żywności. Ile witaminy C lub askorbinowy jest tam ananas (świeży)?
Sodu w żywności. Ile sodu jest tam Schab?
Żelazo w żywności. Ile żelaza jest tam sardynka?