Żelazo w żywności. Ile żelaza jest tam pietruszka (raw)?
Pietruszka (raw) zawiera:
- 116.00 kalorie (pietruszka (raw) - Jedzenie 100g)
- 26.00 g węglowodanów (pietruszka (raw) - Jedzenie 100g)
- 0.50 g tłuszczu (pietruszka (raw) - Jedzenie 100g)
- 1.80 Białko g (pietruszka (raw) - Jedzenie 100g)
Minerały
Pietruszka (raw) zawiera:- 34.00 mg wapnia (pietruszka (raw) - Żywność 100g)
- 0.80 mg żelaza (pietruszka (raw) - food 100g)
- 0.00 magnez mg (pietruszka (raw) - Food 100g)
- 55.00 fosforu mg (pietruszka (raw) - Food 100g)
- 460.00 potas mg (pietruszka (raw) - Food 100g)
- 9.00 mg sodu (pietruszka (raw) - Żywność 100g)
Witaminy
Pietruszka (raw) zawiera:- 2.31 mg witaminy A (retinol i karoten) (pietruszka (raw) - Jedzenie 100g)
- 0.09 mg witaminy B1 (tiaminy, Aneurin) (pietruszka (raw) - Food 100g)
- 0.05 mg witaminy B2 lub ryboflawina (pietruszka (raw) - Jedzenie 100g)
- 0.32 mg witaminy B6 lub pirydoksyny (pietruszka (raw) - Jedzenie 100g)
- 22.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego (pietruszka (raw) - żywności 100g)
- 4.00 mg witaminy E lub tokoferol (pietruszka (raw) - Jedzenie 100g)
>> POKARMY BOGATE W żELAZO sery, które mają najwięcej fermentowanych żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA sery, które mają najmniej fermentowanych żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO których produkty mięsne mają najwięcej żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO których mięso ma najwięcej żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Który sfermentowany etc mleko, śmietana ma najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Który sfermentowany etc mleko, śmietana ma najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Który dziczyzny ma najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Który dziczyzny ma najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Który drób ma najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Który drób ma najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Które tłuszcze i substancje tłuszczowe mają najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Które produkty mięsne mają najmniejszą żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Które mięso ma najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Które małże, kraby, itp. mają najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Które małże, kraby, itp. mają najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie zboża i produkty zbożowe mają najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie zboża i produkty zbożowe mają najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie warzywa i owoce produkty mają najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie warzywa i owoce produkty mają najmniejszą żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie tłuszcze i substancje tłuszczowe mają najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie ryby słodkowodne mają najwięcej żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie ryby słodkowodne mają najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie ryby morskie mają najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie ryby morskie mają najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie ptaki mają najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie ptaki mają najmniej żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie produkty spożywcze mają najwięcej żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie owoce i produkty owocowe mają najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie owoce i produkty owocowe mają najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie mleko ma najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie mleko ma najmniej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie jedzenie ma najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie jaja drobiu mają najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie jaja drobiu mają najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie cukry i pochodne cukrów mają najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie cukry i pochodne cukrów mają najmniejszą żelaza?
Zobacz również:
WITAMINA B1 W żYWNOśCI Które nieprzygotowany - surowe warzywa mają najmniej witaminy B1?WITAMINY W żYWNOśCI Jakie warzywa i owoce produkty mają najwięcej witamin?
POKARMY BOGATE W SóD Które warzywa i owoce produkty mają najwięcej sodu?
WITAMINA A W żYWNOśCI Które warzywa i owoce produkty mają najmniejszą witamina A?
POKARMY BOGATE W FOSFOR Który przygotowany - przetworzone warzywa mają najwięcej fosforu?
DIETA BEZ WęGLOWODANóW Które warzywa i owoce produkty mają najmniej węglowodanów?
POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie warzywa i owoce produkty mają najwięcej żelaza?
WITAMINA C W żYWNOśCI Który nieprzygotowany - surowe warzywa mają najwięcej witaminy C?
DIETA BEZ BIAŁKA Które przygotowany - przetworzone warzywa mają najmniej białka?
POKARMY BOGATE W POTAS Który nieprzygotowany - surowe warzywa mają najwięcej potasu?
RODZAJE żYWNOśCI:
Zboża i produkty zbożowe
mięso
delikatesy
dziczyzna
drób
ptaki
ryby morskie
ryby słodkowodne
Małże, kraby, itp.
mleko
Sfermentowane mleko, śmietana, itp.
fermentowane sery
jaja drobiu
Warzywa i produkty roślinne
Owoce i produkty owocowe
substancje tłuszczowe
Cukry i pochodne cukrów
Artykuły spożywcze:
Rzepa, root (raw) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Kiełkować ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Ziarno kukurydzy ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Mąka jęczmienna ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Dorada ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Sok grejpfrutowy w puszkach ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Pszenicy semolina ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Camembert ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Węgorz (wędzony) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Kwaśna śmietana z 35% tłuszczu ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Majonez (zakupione) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Czerwona papryka ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Mięso kaczki bez tłuszczu ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Kotleciki cielęce ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Skondensowane mleko krowie, niesłodzone ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Kurczak jajko 100 g ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Holenderski ser ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Czosnek (bulb) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Biały chleb pszenny ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Kurczak ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Potas w żywności. Ile potasu jest tam w rzepa, root (raw)?
Witaminy E w pożywieniu. Ile witaminy E lub tokoferol jest tam w kiełkować?
Sodu w żywności. Ile sodu jest tam ziarno kukurydzy?
Fosfor w produktach spożywczych. Ile fosforu jest tam mąka jęczmienna?
witamina B2 w żywności. Ile witaminy B2 lub ryboflawina jest tam w dorada?
witamina B2 w żywności. Ile witaminy B2 lub ryboflawina jest tam w sok grejpfrutowy w puszkach?