Żelazo w żywności. Ile żelaza jest tam ziemniaki (smażone)?
Ziemniaki (smażone) zawiera:
- 399.00 kalorie (ziemniaki (smażone) - Jedzenie 100g)
- 52.00 g węglowodanów (ziemniaki (smażone) - Jedzenie 100g)
- 19.00 g tłuszczu (ziemniaki (smażone) - Jedzenie 100g)
- 5.00 Białko g (ziemniaki (smażone) - Jedzenie 100g)
Minerały
Ziemniaki (smażone) zawiera:- 30.00 mg wapnia (ziemniaki (smażone) - Żywność 100g)
- 1.60 mg żelaza (ziemniaki (smażone) - food 100g)
- 0.00 magnez mg (ziemniaki (smażone) - Food 100g)
- 150.00 fosforu mg (ziemniaki (smażone) - Food 100g)
- 0.00 potas mg (ziemniaki (smażone) - Food 100g)
- 0.00 mg sodu (ziemniaki (smażone) - Żywność 100g)
Witaminy
Ziemniaki (smażone) zawiera:- 1.02 mg witaminy A (retinol i karoten) (ziemniaki (smażone) - Jedzenie 100g)
- 0.20 mg witaminy B1 (tiaminy, Aneurin) (ziemniaki (smażone) - Food 100g)
- 0.09 mg witaminy B2 lub ryboflawina (ziemniaki (smażone) - Jedzenie 100g)
- 0.00 mg witaminy B6 lub pirydoksyny (ziemniaki (smażone) - Jedzenie 100g)
- 11.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego (ziemniaki (smażone) - żywności 100g)
- 0.00 mg witaminy E lub tokoferol (ziemniaki (smażone) - Jedzenie 100g)
>> POKARMY BOGATE W żELAZO sery, które mają najwięcej fermentowanych żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA sery, które mają najmniej fermentowanych żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO których produkty mięsne mają najwięcej żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO których mięso ma najwięcej żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Który sfermentowany etc mleko, śmietana ma najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Który sfermentowany etc mleko, śmietana ma najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Który dziczyzny ma najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Który dziczyzny ma najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Który drób ma najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Który drób ma najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Które tłuszcze i substancje tłuszczowe mają najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Które produkty mięsne mają najmniejszą żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Które mięso ma najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Które małże, kraby, itp. mają najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Które małże, kraby, itp. mają najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie zboża i produkty zbożowe mają najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie zboża i produkty zbożowe mają najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie warzywa i owoce produkty mają najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie warzywa i owoce produkty mają najmniejszą żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie tłuszcze i substancje tłuszczowe mają najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie ryby słodkowodne mają najwięcej żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie ryby słodkowodne mają najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie ryby morskie mają najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie ryby morskie mają najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie ptaki mają najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie ptaki mają najmniej żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie produkty spożywcze mają najwięcej żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie owoce i produkty owocowe mają najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie owoce i produkty owocowe mają najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie mleko ma najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie mleko ma najmniej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie jedzenie ma najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie jaja drobiu mają najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie jaja drobiu mają najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie cukry i pochodne cukrów mają najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie cukry i pochodne cukrów mają najmniejszą żelaza?
Zobacz również:
WITAMINA C W żYWNOśCI Który przygotowany - przetworzone warzywa mają najbardziej witaminę C?DIETA BEZ FOSFORU Który nieprzygotowany - surowe warzywa mają najmniej fosforu?
DIETA BEZ POTASU Który nieprzygotowany - surowe warzywa mają najmniej potasu?
WITAMINA E W żYWNOśCI Które nieprzygotowany - surowe warzywa mają najbardziej witaminę E?
DIETA BEZ MAGNEZU Które nieprzygotowany - surowe warzywa mają najmniej magnez?
POKARMY BOGATE W WAPń Który przygotowany - przetworzone warzywa mają najwięcej wapnia?
WITAMIN I SKłADNIKóW MINERALNYCH W żYWNOśCI Które warzywa i owoce produkty mają najwięcej witamin i minerałów?
POKARMY BOGATE W BIAłKO Jakie nieprzygotowany - surowe warzywa mają najwięcej białka?
WITAMINY B6 W żYWNOśCI który przygotował - przetworzone warzywa mają najwięcej witaminy B6?
WITAMIN I SKłADNIKóW MINERALNYCH W żYWNOśCI Które przygotowany - przetworzone warzywa mają najmniej witamin i minerałów?
RODZAJE żYWNOśCI:
Zboża i produkty zbożowe
mięso
delikatesy
dziczyzna
drób
ptaki
ryby morskie
ryby słodkowodne
Małże, kraby, itp.
mleko
Sfermentowane mleko, śmietana, itp.
fermentowane sery
jaja drobiu
Warzywa i produkty roślinne
Owoce i produkty owocowe
substancje tłuszczowe
Cukry i pochodne cukrów
Artykuły spożywcze:
Krzyżówka ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
śliwki (świeże) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Granat, słodki owoc granatu (świeże) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Brokuły (gotowane) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Grzyby, świeże ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Wołowina w puszce ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Słonecznik ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Mleko klaczy ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Kotlety kozy ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Soczewicy (suche) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Figi (na sucho) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Kotleciki cielęce ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Szpinaku (gotowane) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Moreli kompot konserwowa ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Pszenicy semolina ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Mąka jęczmienna ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Mleko kozie ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Pietruszka (raw) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Masło ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Indyk ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Witaminy C w żywności. Ile witaminy C lub askorbinowy jest tam krzyżówka?
FOOD - węglowodany. Ile węglowodanów jest tam w śliwki (świeże)?
Witamina B6 w żywności. Ile witaminy B6 lub pirydoksyny jest tam w Granat, słodki owoc granatu (świeże)?
Witaminy E w pożywieniu. Ile witaminy E lub tokoferol jest tam w brokuły (gotowane)?
Tłuszczu w żywności. Ile tłuszczu jest tam grzyby, świeże?
Fosfor w produktach spożywczych. Ile fosforu jest tam wołowina w puszce?