Żelazo w żywności. Ile żelaza jest tam pomidor (raw)?
Pomidor (raw) zawiera:
- 22.00 kalorie (pomidor (raw) - Jedzenie 100g)
- 3.70 g węglowodanów (pomidor (raw) - Jedzenie 100g)
- 0.30 g tłuszczu (pomidor (raw) - Jedzenie 100g)
- 1.00 Białko g (pomidor (raw) - Jedzenie 100g)
Minerały
Pomidor (raw) zawiera:- 11.00 mg wapnia (pomidor (raw) - Żywność 100g)
- 0.60 mg żelaza (pomidor (raw) - food 100g)
- 0.00 magnez mg (pomidor (raw) - Food 100g)
- 27.00 fosforu mg (pomidor (raw) - Food 100g)
- 274.00 potas mg (pomidor (raw) - Food 100g)
- 3.00 mg sodu (pomidor (raw) - Żywność 100g)
Witaminy
Pomidor (raw) zawiera:- 0.33 mg witaminy A (retinol i karoten) (pomidor (raw) - Jedzenie 100g)
- 0.08 mg witaminy B1 (tiaminy, Aneurin) (pomidor (raw) - Food 100g)
- 0.04 mg witaminy B2 lub ryboflawina (pomidor (raw) - Jedzenie 100g)
- 0.15 mg witaminy B6 lub pirydoksyny (pomidor (raw) - Jedzenie 100g)
- 30.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego (pomidor (raw) - żywności 100g)
- 0.27 mg witaminy E lub tokoferol (pomidor (raw) - Jedzenie 100g)
>> POKARMY BOGATE W żELAZO sery, które mają najwięcej fermentowanych żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA sery, które mają najmniej fermentowanych żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO których produkty mięsne mają najwięcej żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO których mięso ma najwięcej żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Który sfermentowany etc mleko, śmietana ma najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Który sfermentowany etc mleko, śmietana ma najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Który dziczyzny ma najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Który dziczyzny ma najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Który drób ma najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Który drób ma najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Które tłuszcze i substancje tłuszczowe mają najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Które produkty mięsne mają najmniejszą żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Które mięso ma najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Które małże, kraby, itp. mają najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Które małże, kraby, itp. mają najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie zboża i produkty zbożowe mają najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie zboża i produkty zbożowe mają najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie warzywa i owoce produkty mają najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie warzywa i owoce produkty mają najmniejszą żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie tłuszcze i substancje tłuszczowe mają najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie ryby słodkowodne mają najwięcej żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie ryby słodkowodne mają najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie ryby morskie mają najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie ryby morskie mają najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie ptaki mają najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie ptaki mają najmniej żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie produkty spożywcze mają najwięcej żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie owoce i produkty owocowe mają najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie owoce i produkty owocowe mają najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie mleko ma najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie mleko ma najmniej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie jedzenie ma najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie jaja drobiu mają najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie jaja drobiu mają najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie cukry i pochodne cukrów mają najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie cukry i pochodne cukrów mają najmniejszą żelaza?
Zobacz również:
DIETA BEZ WęGLOWODANóW Które nieprzygotowany - surowe warzywa mają najmniej węglowodanów?POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie warzywa i owoce produkty mają najwięcej żelaza?
POKARMY BOGATE W FOSFOR Które warzywa i owoce produkty mają najwięcej fosforu?
WITAMINA E W żYWNOśCI Które warzywa i owoce produkty mają najbardziej witaminę E?
DIETA BEZ żELAZA Który nieprzygotowany - surowe warzywa mają najmniej żelaza?
WITAMINA A W żYWNOśCI Które warzywa i owoce produkty mają najmniejszą witamina A?
DIETA BEZ MAGNEZU Które nieprzygotowany - surowe warzywa mają najmniej magnez?
POKARMY BOGATE W POTAS Który nieprzygotowany - surowe warzywa mają najwięcej potasu?
WITAMIN I SKłADNIKóW MINERALNYCH W żYWNOśCI Które przygotowany - przetworzone warzywa mają najmniej witamin i minerałów?
DIETA BEZ WAPNIA Które nieprzygotowany - surowe warzywa mają najmniej wapnia?
RODZAJE żYWNOśCI:
Zboża i produkty zbożowe
mięso
delikatesy
dziczyzna
drób
ptaki
ryby morskie
ryby słodkowodne
Małże, kraby, itp.
mleko
Sfermentowane mleko, śmietana, itp.
fermentowane sery
jaja drobiu
Warzywa i produkty roślinne
Owoce i produkty owocowe
substancje tłuszczowe
Cukry i pochodne cukrów
Artykuły spożywcze:
Orzeszki ziemne (prażone) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Grzyby, świeże ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Bita śmietana ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Sardynka ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Marchew (gotowane, z puszki) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Winogrona (na sucho) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Karczoch (część jadalna) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Seler (gotowane, z puszki) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Konserwy krab ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Ananas (świeży) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Granat, słodki owoc granatu (świeże) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Zielenina ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Okoń ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Figi (świeże) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Chrzan (raw) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Chleb żytni ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Brie ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Cholewka cielęciny ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Biały cukier rafinowany ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Jabłko (świeże) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Tłuszczu w żywności. Ile tłuszczu jest tam orzeszki ziemne (prażone)?
Witaminy E w pożywieniu. Ile witaminy E lub tokoferol jest tam w grzyby, świeże?
Witaminy w żywności. Ile witaminy A (retinol i karoten) jest tam w bita śmietana?
Żelazo w żywności. Ile żelaza jest tam sardynka?
Witamina B6 w żywności. Ile witaminy B6 lub pirydoksyny jest tam w marchew (gotowane, z puszki)?
FOOD - Białko - żywienie. Ile białka jest tam w winogrona (na sucho)?