Żelazo w żywności. Ile żelaza jest tam czarny chleb?
Czarny chleb zawiera:
- 257.00 kalorie (czarny chleb - Jedzenie 100g)
- 49.00 g węglowodanów (czarny chleb - Jedzenie 100g)
- 2.60 g tłuszczu (czarny chleb - Jedzenie 100g)
- 9.30 Białko g (czarny chleb - Jedzenie 100g)
Minerały
Czarny chleb zawiera:- 46.00 mg wapnia (czarny chleb - Żywność 100g)
- 1.20 mg żelaza (czarny chleb - food 100g)
- 0.00 magnez mg (czarny chleb - Food 100g)
- 133.00 fosforu mg (czarny chleb - Food 100g)
- 150.00 potas mg (czarny chleb - Food 100g)
- 430.00 mg sodu (czarny chleb - Żywność 100g)
Witaminy
Czarny chleb zawiera:- 0.00 mg witaminy A (retinol i karoten) (czarny chleb - Jedzenie 100g)
- 0.15 mg witaminy B1 (tiaminy, Aneurin) (czarny chleb - Food 100g)
- 0.10 mg witaminy B2 lub ryboflawina (czarny chleb - Jedzenie 100g)
- 0.00 mg witaminy B6 lub pirydoksyny (czarny chleb - Jedzenie 100g)
- 0.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego (czarny chleb - żywności 100g)
- 0.00 mg witaminy E lub tokoferol (czarny chleb - Jedzenie 100g)
>> POKARMY BOGATE W żELAZO sery, które mają najwięcej fermentowanych żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA sery, które mają najmniej fermentowanych żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO których produkty mięsne mają najwięcej żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO których mięso ma najwięcej żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Który sfermentowany etc mleko, śmietana ma najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Który sfermentowany etc mleko, śmietana ma najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Który dziczyzny ma najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Który dziczyzny ma najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Który drób ma najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Który drób ma najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Które tłuszcze i substancje tłuszczowe mają najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Które produkty mięsne mają najmniejszą żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Które mięso ma najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Które małże, kraby, itp. mają najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Które małże, kraby, itp. mają najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie zboża i produkty zbożowe mają najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie zboża i produkty zbożowe mają najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie warzywa i owoce produkty mają najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie warzywa i owoce produkty mają najmniejszą żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie tłuszcze i substancje tłuszczowe mają najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie ryby słodkowodne mają najwięcej żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie ryby słodkowodne mają najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie ryby morskie mają najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie ryby morskie mają najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie ptaki mają najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie ptaki mają najmniej żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie produkty spożywcze mają najwięcej żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie owoce i produkty owocowe mają najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie owoce i produkty owocowe mają najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie mleko ma najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie mleko ma najmniej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie jedzenie ma najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie jaja drobiu mają najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie jaja drobiu mają najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie cukry i pochodne cukrów mają najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie cukry i pochodne cukrów mają najmniejszą żelaza?
Zobacz również:
MINERAŁY W żYWNOśCI Które zboża i produkty zbożowe mają najwięcej składników mineralnych?FOOD PRZYBIERANIA NA WADZE Które przygotowany - przetworzone zboża i produkty zbożowe mają większość tłuszczu?
POKARMY BOGATE W WęGLOWODANY Który przygotowany - przetworzone zboża i produkty zbożowe mają najwięcej węglowodanów?
WITAMINY B6 W żYWNOśCI Który przygotowany - przetworzone zboża i produkty zbożowe mają najbardziej witamina B6?
WITAMINY W żYWNOśCI Które nieprzygotowany - surowce zboża i produkty zbożowe mają najmniej witamin?
WITAMINA E W żYWNOśCI Które przygotowany - przetworzone zboża i produkty zbożowe mają najmniej witaminy E?
DIETA BEZ FOSFORU Jakie zboża i produkty zbożowe mają najmniejszą fosforu?
FOOD DLA UTRATY WAGI - KALORIE Które nieprzygotowany - surowce zboża i produkty zbożowe mają najmniej kalorii?
FOOD DLA UTRATY WAGI Które zboża i produkty zbożowe mają najmniej tłuszczu?
POKARMY BOGATE W żELAZO Który nieprzygotowany - surowce zboża i produkty zbożowe mają najwięcej żelaza?
RODZAJE żYWNOśCI:
Zboża i produkty zbożowe
mięso
delikatesy
dziczyzna
drób
ptaki
ryby morskie
ryby słodkowodne
Małże, kraby, itp.
mleko
Sfermentowane mleko, śmietana, itp.
fermentowane sery
jaja drobiu
Warzywa i produkty roślinne
Owoce i produkty owocowe
substancje tłuszczowe
Cukry i pochodne cukrów
Artykuły spożywcze:
Fasola szparagowa, surowa ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Jagnięcina ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Maliny (świeże) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Tuńczyk (świeży) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Owiec tłuszczu ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Figi (na sucho) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Szpinak (raw) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Ziemniaki (smażone) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Surowa wędzona szynka ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Sojowy, fermentowane nasiona ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Pietruszka (na sucho) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Seler (gotowane, z puszki) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Porzeczki, czerwony i biały ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Raspberry jam w puszce ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Borowik ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Słonecznik ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Kalafior (gotowane) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Mleko z piersi ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Brokuły (surowe) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Dynia ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
witamina B2 w żywności. Ile witaminy B2 lub ryboflawina jest tam w fasola szparagowa, surowa?
witamina B2 w żywności. Ile witaminy B2 lub ryboflawina jest tam w jagnięcina?
Witaminy C w żywności. Ile witaminy C lub askorbinowy jest tam maliny (świeże)?
Witaminy E w pożywieniu. Ile witaminy E lub tokoferol jest tam w tuńczyk (świeży)?
FOOD - węglowodany. Ile węglowodanów jest tam w owiec tłuszczu?
FOOD - Białko - żywienie. Ile białka jest tam w figi (na sucho)?