DIETA BEZ żELAZA Który nieprzygotowany - surowe mleko fermentowane, etc krem ma najmniejszą żelaza?
1.
Kwaśna śmietana z 35% tłuszczu zawiera 0.00 mg żelaza food 100g
2.
Kefir zawiera 0.00 mg żelaza food 100g
3.
świeży ser biały zawiera 0.00 mg żelaza food 100g
4.
Bita śmietana zawiera 0.05 mg żelaza food 100g
5.
Masło zawiera 0.19 mg żelaza food 100g
6.
Jogurt zawiera 0.20 mg żelaza food 100g