WITAMINA C W żYWNOśCI Który nieprzygotowany - surowców żywności ma najbardziej witaminy C?
1.
Pietruszka (na sucho) zawiera 197.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego żywności 100g
2.
Słodkie ziemniaki (raw) zawiera 120.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego żywności 100g
3.
Zielony pieprz zawiera 100.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego żywności 100g
4.
Chrzan (raw) zawiera 100.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego żywności 100g
5.
Pomidor (na sucho) zawiera 100.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego żywności 100g
6.
Brokuły (surowe) zawiera 80.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego żywności 100g
7.
Kalafior (raw) zawiera 72.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego żywności 100g
8.
Szczypiorek (raw) zawiera 60.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego żywności 100g
9.
Truskawki (świeże) zawiera 60.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego żywności 100g
10.
Kapusta (raw) zawiera 50.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego żywności 100g
11.
Grapefruit (świeży sok) zawiera 45.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego żywności 100g
12.
Czerwona papryka zawiera 40.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego żywności 100g
13.
Grapefruit (świeże) zawiera 40.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego żywności 100g
14.
Czerwona cebula zawiera 36.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego żywności 100g
15.
Porzeczki, czerwony i biały zawiera 36.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego żywności 100g
16.
Burak (raw) zawiera 34.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego żywności 100g
17.
Dynia zawiera 30.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego żywności 100g
18.
Pory (raw) zawiera 30.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego żywności 100g
19.
Ziemniaka (raw) zawiera 30.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego żywności 100g
20.
Pomidor (raw) zawiera 30.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego żywności 100g
21.
Cebula (raw) zawiera 28.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego żywności 100g
22.
Agrest (świeże) zawiera 28.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego żywności 100g
23.
Ananas (świeży) zawiera 26.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego żywności 100g
24.
Pietruszka (raw) zawiera 22.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego żywności 100g
25.
Rzodkiewka (raw) zawiera 21.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego żywności 100g
26.
Cebula (na sucho) zawiera 20.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego żywności 100g
27.
Maliny (świeże) zawiera 20.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego żywności 100g
28.
Maliny (świeże soki) zawiera 20.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego żywności 100g
29.
Fasola (na sucho) zawiera 19.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego żywności 100g
30.
Kukurydza (raw) zawiera 18.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego żywności 100g