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De sódio em alimentos. Como a quantidade de sódio está presente em truta?

truta contém 40.00 mg de sódio (truta - Food 100g)

Truta contém:

- 96.00 calorias (truta - Food 100g)

- 0.00 g de carboidratos (truta - Food 100g)

- 2.10 g de gordura (truta - Food 100g)

- 19.20 g Proteína (truta - Food 100g)



Minerais

Truta contém:

- 20.00 mg de cálcio (truta - Food 100g)

- 1.00 mg de ferro (truta - alimento 100g)

- 0.00 mg de magnésio (truta - Food 100g)

- 220.00 mg de fósforo (truta - Food 100g)

- 410.00 mg de potássio (truta - Food 100g)

- 40.00 mg de sódio (truta - Food 100g)

Vitaminas

Truta contém:

- 0.05 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (truta - Alimentos 100g)

- 0.09 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (truta - Alimentos 100g)

- 0.15 mg de vitamina B2, ou riboflavina (truta - Food 100g)

- 0.00 mg de vitamina B6 ou piridoxina (truta - Food 100g)

- 0.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (truta - alimento 100g)

- 0.00 mg de vitamina E ou tocoferol (truta - Food 100g)



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VITAMINAS E MINERAIS EM ALIMENTOS Qual preparado - peixes de água doce processado têm a maioria vitaminas e minerais?

TIPOS DE ALIMENTOS:


Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar

Comestíveis:


Batata (cozida em um forno) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Rabanete (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Boloney ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Polvo ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Leite materno ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Flocos de arroz ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Batata doce (crua) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pão de cevada ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Xarope ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Veado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Beterraba (cozido) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Aveia floco de neve ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Coelho de campo ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Compota de frutas diversas, enlatado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Bacon (gordura semi) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Assado de carne de porco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Mel de abelha natural ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Figos (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pão de trigo branco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pato-real ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )


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