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ALIMENTOS - Proteína - NUTRIÇÃO. Como muita proteína existe em ovo branco de galinha 100 g?

ovo branco de galinha 100 g contém 10.90 g Proteína (ovo branco de galinha 100 g - Food 100g)

Ovo branco de galinha 100 g contém:

- 49.00 calorias (ovo branco de galinha 100 g - Food 100g)

- 0.80 g de carboidratos (ovo branco de galinha 100 g - Food 100g)

- 0.20 g de gordura (ovo branco de galinha 100 g - Food 100g)

- 10.90 g Proteína (ovo branco de galinha 100 g - Food 100g)



Minerais

Ovo branco de galinha 100 g contém:

- 10.00 mg de cálcio (ovo branco de galinha 100 g - Food 100g)

- 0.20 mg de ferro (ovo branco de galinha 100 g - alimento 100g)

- 0.00 mg de magnésio (ovo branco de galinha 100 g - Food 100g)

- 15.00 mg de fósforo (ovo branco de galinha 100 g - Food 100g)

- 149.00 mg de potássio (ovo branco de galinha 100 g - Food 100g)

- 176.00 mg de sódio (ovo branco de galinha 100 g - Food 100g)

Vitaminas

Ovo branco de galinha 100 g contém:

- 0.00 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (ovo branco de galinha 100 g - Alimentos 100g)

- 0.02 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (ovo branco de galinha 100 g - Alimentos 100g)

- 0.23 mg de vitamina B2, ou riboflavina (ovo branco de galinha 100 g - Food 100g)

- 0.22 mg de vitamina B6 ou piridoxina (ovo branco de galinha 100 g - Food 100g)

- 0.30 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (ovo branco de galinha 100 g - alimento 100g)

- 0.00 mg de vitamina E ou tocoferol (ovo branco de galinha 100 g - Food 100g)



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Ver também:

DIETA ISENTA DE PROTEíNA Qual ovos de aves domésticas têm menos proteína?
ALIMENTOS RICOS EM CáLCIO Que ovos de aves domésticas têm mais cálcio?
ALIMENTOS RICOS MAGNÉSIO Quais os ovos de aves têm mais magnésio?
VITAMINA C EM ALIMENTOS Quais os ovos de aves têm o C mais vitamina?
ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORIAS Qual ovos de aves domésticas têm menos calorias?
DIETA SEM CáLCIO Qual ovos de aves domésticas têm menos cálcio?
VITAMINA A EM ALIMENTOS Quais os ovos de aves têm mais vitamina A?
DIETA SEM FóSFORO Qual ovos de aves domésticas têm menos de fósforo?
ALIMENTO PARA PERDA DE PESO ovos que poultra têm menos gordura?
VITAMINA B6 EM ALIMENTOS ovos de aves têm mais vitamina B6?

TIPOS DE ALIMENTOS:


Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar

Comestíveis:


Carne na lata ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Ervilhas (cozidos, enlatados) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Datas, secas em açúcar ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Floresta coelho ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Gérmen de soja ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Frango inteiro ovo 100 g ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Boloney ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Bacalhau (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Atum em lata ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Batata (chips) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Flocos de milho ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Fígado de ganso ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Aipo (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Nabos raiz, (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Farinha de arroz ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Salmão enlatado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Groselha (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Merluza ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Framboesas (frescas) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Algas marinhas (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )


De potássio em alimentos. Quanto potássio é lá em carne na lata?
A vitamina nos alimentos. O quanto de vitamina A (retinol ou caroteno) está lá em ervilhas (cozidos, enlatados)?
De ferro em alimentos. Quanto ferro existe no datas, secas em açúcar?
A vitamina B6 em alimentos. O quanto de vitamina B6 ou piridoxina está lá em floresta coelho?
O magnésio em alimentos. Quanto magnésio é lá em gérmen de soja?
Vitaminas E em alimentos. Quanto a vitamina E ou tocoferol é lá em frango inteiro ovo 100 g?
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