De ferro em alimentos. Quanto ferro existe no ovo branco de galinha 100 g?
Ovo branco de galinha 100 g contém:
- 49.00 calorias (ovo branco de galinha 100 g - Food 100g)
- 0.80 g de carboidratos (ovo branco de galinha 100 g - Food 100g)
- 0.20 g de gordura (ovo branco de galinha 100 g - Food 100g)
- 10.90 g Proteína (ovo branco de galinha 100 g - Food 100g)
Minerais
Ovo branco de galinha 100 g contém:- 10.00 mg de cálcio (ovo branco de galinha 100 g - Food 100g)
- 0.20 mg de ferro (ovo branco de galinha 100 g - alimento 100g)
- 0.00 mg de magnésio (ovo branco de galinha 100 g - Food 100g)
- 15.00 mg de fósforo (ovo branco de galinha 100 g - Food 100g)
- 149.00 mg de potássio (ovo branco de galinha 100 g - Food 100g)
- 176.00 mg de sódio (ovo branco de galinha 100 g - Food 100g)
Vitaminas
Ovo branco de galinha 100 g contém:- 0.00 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (ovo branco de galinha 100 g - Alimentos 100g)
- 0.02 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (ovo branco de galinha 100 g - Alimentos 100g)
- 0.23 mg de vitamina B2, ou riboflavina (ovo branco de galinha 100 g - Food 100g)
- 0.22 mg de vitamina B6 ou piridoxina (ovo branco de galinha 100 g - Food 100g)
- 0.30 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (ovo branco de galinha 100 g - alimento 100g)
- 0.00 mg de vitamina E ou tocoferol (ovo branco de galinha 100 g - Food 100g)
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TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar
Comestíveis:
Grapefruit (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cacau em pó ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Leite condensado de vaca, adoçado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Azeite ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Chantilly ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Ruibarbo marmelada ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cenoura (cozida) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Damasco (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Framboesas (frescas) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Sumo de toranja em latas ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Feijão (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Mel de abelha natural ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Arenque (fumados) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Leite de vaca, leite desnatado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pato doméstico ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Brie ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Parmesão ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Galinha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Azeitonas (salgado) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Milho (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
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