ALIMENTOS RICOS EM FERRO
Que peixes de água doce têm mais ferro?
Cálcio | Ferro | Magnésio | Fósforo | Potássio | Sódio
1. Esturjão contém 1.80 mg de ferro alimento 100g
2. Salmão enlatado contém 1.30 mg de ferro alimento 100g
3. Brotar contém 1.10 mg de ferro alimento 100g
4. Carpa contém 1.00 mg de ferro alimento 100g
5. Poleiro contém 1.00 mg de ferro alimento 100g
6. Truta contém 1.00 mg de ferro alimento 100g
7. Salmão (fresco) contém 0.80 mg de ferro alimento 100g
8. Enguia (fresco) contém 0.70 mg de ferro alimento 100g
9. Enguia (fumados) contém 0.70 mg de ferro alimento 100g
10. Pique contém 0.70 mg de ferro alimento 100g
11. Cadoz contém 0.00 mg de ferro alimento 100g
12. Peixe de água doce contém 0.00 mg de ferro alimento 100g
>> ALIMENTOS RICOS EM FERRO Quais os alimentos que têm mais ferro?
>> DIETA SEM FERRO Qual alimento tem menos de ferro?
Cereais e produtos cerealíferos
>> ALIMENTOS RICOS EM FERRO Qual cereais e produtos de cereais tem mais ferro?
>> DIETA SEM FERRO Qual cereais e produtos de cereais têm menos ferro?
Carne
>> ALIMENTOS RICOS EM FERRO Qual carne tem mais ferro?
>> DIETA SEM FERRO Qual carne tem menos de ferro?
Delicatessen
>> ALIMENTOS RICOS EM FERRO produtos de carne têm mais ferro?
>> DIETA SEM FERRO Quais produtos de carne têm menos ferro?
Carne de veado
>> ALIMENTOS RICOS EM FERRO Qual veado tem mais ferro?
>> DIETA SEM FERRO Qual o veado tem menos de ferro?
Aves domésticas
>> ALIMENTOS RICOS EM FERRO Qual aves tem mais ferro?
>> DIETA SEM FERRO Qual aves tem menos de ferro?
Aves
>> ALIMENTOS RICOS EM FERRO Que aves têm mais ferro?
>> DIETA SEM FERRO Que aves têm o mínimo de ferro?
Peixes marinhos
>> ALIMENTOS RICOS EM FERRO Que peixes marinhos têm mais ferro?
>> DIETA SEM FERRO Quais peixes marinhos têm menos ferro?
Peixes de água doce
>> ALIMENTOS RICOS EM FERRO Que peixes de água doce têm mais ferro?
>> ALIMENTOS RICOS EM FERRO Que peixes de água doce têm menos ferro?
Moluscos, caranguejos, etc
>> ALIMENTOS RICOS EM FERRO Qual mariscos, caranguejos etc tem mais ferro?
>> DIETA SEM FERRO Qual moluscos, caranguejos, etc têm menos ferro?
Leite
>> ALIMENTOS RICOS EM FERRO Qual o leite tem mais ferro?
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Leite fermentado, creme, etc
>> ALIMENTOS RICOS EM FERRO Qual fermentado etc creme de leite, tem mais ferro?
>> DIETA SEM FERRO Qual fermentado etc creme de leite, tem menos de ferro?
Queijos fermentados
>> ALIMENTOS RICOS EM FERRO queijos fermentados Qual tem mais ferro?
>> DIETA SEM FERRO queijos fermentados Que têm menos ferro?
Ovos de aves domésticas
>> ALIMENTOS RICOS EM FERRO Que ovos de aves domésticas têm mais ferro?
>> DIETA SEM FERRO Qual ovos de aves domésticas têm menos ferro?
Vegetais e produtos vegetais
>> ALIMENTOS RICOS EM FERRO Qual vegetais e produtos vegetais têm mais ferro?
>> DIETA SEM FERRO Qual vegetais e produtos vegetais têm menos ferro?
Frutos de fruta e de produtos
>> ALIMENTOS RICOS EM FERRO Quais frutas e produtos de frutas têm mais ferro?
>> DIETA SEM FERRO Quais frutas e produtos de frutas têm menos ferro?
Substâncias gordas
>> ALIMENTOS RICOS EM FERRO Qual gorduras e substâncias gordas têm mais ferro?
>> DIETA SEM FERRO Qual gorduras e substâncias gordurosas têm menos ferro?
Açúcares e derivados de açúcar
>> ALIMENTOS RICOS EM FERRO Qual açúcares e derivados de açúcar têm mais ferro?
>> DIETA SEM FERRO Qual açúcares e derivados de açúcar têm menos ferro?
Ver também:
DIETA SEM POTáSSIO Qual preparado - peixes de água doce processados têm menos de potássio?VITAMINA B1 EM ALIMENTOS Qual preparado - peixes de água doce processado tem o B1 mais vitamina?
MINERAIS NOS ALIMENTOS Quais peixes de água doce têm menos minerais?
DIETA SEM CáLCIO Qual despreparados - peixes de água doce cru têm menos cálcio?
VITAMINA B2 EM ALIMENTOS Quais peixes de água doce têm o B2 pelo vitamina?
VITAMINA B1 EM ALIMENTOS Qual preparado - peixes de água doce processado tem o mínimo B1 vitamina?
ALIMENTO PARA GANHO DE PESO Qual preparado - peixes de água doce processada tem mais gordura?
VITAMINAS E MINERAIS EM ALIMENTOS Qual despreparados - peixes de água doce crus têm o mínimo de vitaminas e minerais?
ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORIAS Qual despreparados - peixes de água doce cru têm menos calorias?
ALIMENTOS RICOS EM FERRO Que peixes de água doce têm mais ferro?
TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar
Comestíveis:
Batata (frito) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Suco de tomate, salgado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Azeitona verde (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Aveia ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Lagostas em uma lata ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Gema de ovo de galinha a 100 g ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Manteiga ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Manteiga, sem sal (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Gérmen de soja ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Uvas (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pique ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pepino ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Azeite ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Tomatoe (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cenoura (cozidos, enlatados) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Peru ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Rabanete (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Salsa (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Feijão (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Batata (cozida em um forno) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
De ferro em alimentos. Quanto ferro existe no batata (frito)?
Vitaminas E em alimentos. Quanto a vitamina E ou tocoferol é lá em suco de tomate, salgado?
ALIMENTOS - Carboidratos. Quantos carboidratos está lá em azeitona verde (fresco)?
Vitaminas C em alimentos. Quanto a vitamina C ou ácido ascórbico é lá em aveia?
A vitamina B6 em alimentos. O quanto de vitamina B6 ou piridoxina está lá em lagostas em uma lata?
Vitaminas C em alimentos. Quanto a vitamina C ou ácido ascórbico é lá em gema de ovo de galinha a 100 g?