ALIMENTOS - Proteína - NUTRIÇÃO. Como muita proteína existe em milho (cru)?
Milho (cru) contém:
- 21.00 calorias (milho (cru) - Food 100g)
- 2.60 g de carboidratos (milho (cru) - Food 100g)
- 0.30 g de gordura (milho (cru) - Food 100g)
- 1.80 g Proteína (milho (cru) - Food 100g)
Minerais
Milho (cru) contém:- 30.00 mg de cálcio (milho (cru) - Food 100g)
- 0.00 mg de ferro (milho (cru) - alimento 100g)
- 0.00 mg de magnésio (milho (cru) - Food 100g)
- 49.00 mg de fósforo (milho (cru) - Food 100g)
- 421.00 mg de potássio (milho (cru) - Food 100g)
- 4.00 mg de sódio (milho (cru) - Food 100g)
Vitaminas
Milho (cru) contém:- 2.00 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (milho (cru) - Alimentos 100g)
- 0.06 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (milho (cru) - Alimentos 100g)
- 0.08 mg de vitamina B2, ou riboflavina (milho (cru) - Food 100g)
- 0.20 mg de vitamina B6 ou piridoxina (milho (cru) - Food 100g)
- 18.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (milho (cru) - alimento 100g)
- 0.00 mg de vitamina E ou tocoferol (milho (cru) - Food 100g)
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Ver também:
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VITAMINA C EM ALIMENTOS Qual preparado - legumes processados têm a vitamina C mais?
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DIETA SEM CARBOIDRATOS Qual vegetais e produtos vegetais têm menos carboidratos?
DIETA SEM CáLCIO Qual preparado - legumes processados têm menos cálcio?
VITAMINA E EM ALIMENTOS Qual despreparados - vegetais crus têm mais vitamina E?
DIETA SEM SÓDIO Qual despreparados - vegetais crus têm menos de sódio?
OS ALIMENTOS RICOS EM FóSFORO Qual preparado - legumes processados têm mais fósforo?
DIETA SEM CARBOIDRATOS Qual despreparados - vegetais crus têm menos carboidratos?
TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar
Comestíveis:
Melão ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Peras (frescos) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Farinha de trigo ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Costeletas de cabra ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Feijão branco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cebola (crus) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Fígado de ganso ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Fritos salsicha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Lagostim (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Carne de cavalo ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Iogurte ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Gema de ovo de galinha a 100 g ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Alho (lâmpada) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Boletus ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Folha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Leite de ovelha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Azeitona verde (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Vitela polumasno ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Grapefruit, cozido fatiado, enlatado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Arroz de grão de vidro, cozido ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
vitamina B2 em alimentos. Quanto a vitamina B2, ou riboflavina é lá em melão?
A vitamina B6 em alimentos. O quanto de vitamina B6 ou piridoxina está lá em peras (frescos)?
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De sódio em alimentos. Como a quantidade de sódio está presente em feijão branco?
A vitamina B6 em alimentos. O quanto de vitamina B6 ou piridoxina está lá em cebola (crus)?