O magnésio em alimentos. Quanto magnésio é lá em damasco (fresco)?
Damasco (fresco) contém:
- 50.00 calorias (damasco (fresco) - Food 100g)
- 11.20 g de carboidratos (damasco (fresco) - Food 100g)
- 0.20 g de gordura (damasco (fresco) - Food 100g)
- 0.80 g Proteína (damasco (fresco) - Food 100g)
Minerais
Damasco (fresco) contém:- 126.00 mg de cálcio (damasco (fresco) - Food 100g)
- 1.00 mg de ferro (damasco (fresco) - alimento 100g)
- 0.00 mg de magnésio (damasco (fresco) - Food 100g)
- 23.00 mg de fósforo (damasco (fresco) - Food 100g)
- 370.00 mg de potássio (damasco (fresco) - Food 100g)
- 0.80 mg de sódio (damasco (fresco) - Food 100g)
Vitaminas
Damasco (fresco) contém:- 0.84 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (damasco (fresco) - Alimentos 100g)
- 0.04 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (damasco (fresco) - Alimentos 100g)
- 0.09 mg de vitamina B2, ou riboflavina (damasco (fresco) - Food 100g)
- 0.70 mg de vitamina B6 ou piridoxina (damasco (fresco) - Food 100g)
- 8.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (damasco (fresco) - alimento 100g)
- 0.00 mg de vitamina E ou tocoferol (damasco (fresco) - Food 100g)
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ALIMENTOS RICOS EM CáLCIO Qual preparado - frutas processadas tem mais cálcio?
TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar
Comestíveis:
Pêssegos (frescos) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cebolinha (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Leite de vaca, leite desnatado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Leite de ovelha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Inteiro de ovo de galinha 48 g ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Noz (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Azeitonas pretas (frescos) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Torrada ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Brotar ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Framboesas (suco fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Atum (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Flocos de arroz ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Geléia de framboesa em uma lata ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Ervilhas (cozidos, enlatados) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Salsa (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pique ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Sêmola de trigo ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Datas, secas em açúcar ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pato-real ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Arroz de grão de vidro, cozido ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Gordura nos alimentos. Quanta gordura existe em pêssegos (frescos)?
A vitamina B1 em alimentos. O quanto de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) é lá em cebolinha (cru)?
O magnésio em alimentos. Quanto magnésio é lá em leite de vaca, leite desnatado?
vitamina B2 em alimentos. Quanto a vitamina B2, ou riboflavina é lá em leite de ovelha?
Gordura nos alimentos. Quanta gordura existe em inteiro de ovo de galinha 48 g?
CÁLCIO EM ALIMENTOS. Quanto cálcio está lá em noz (seco)?