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A vitamina nos alimentos. O quanto de vitamina A (retinol ou caroteno) está lá em abacaxi (fresco)?

abacaxi (fresco) contém 0.04 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (abacaxi (fresco) - Alimentos 100g)

Abacaxi (fresco) contém:

- 51.00 calorias (abacaxi (fresco) - Food 100g)

- 11.90 g de carboidratos (abacaxi (fresco) - Food 100g)

- 0.20 g de gordura (abacaxi (fresco) - Food 100g)

- 0.40 g Proteína (abacaxi (fresco) - Food 100g)



Minerais

Abacaxi (fresco) contém:

- 14.00 mg de cálcio (abacaxi (fresco) - Food 100g)

- 0.50 mg de ferro (abacaxi (fresco) - alimento 100g)

- 0.00 mg de magnésio (abacaxi (fresco) - Food 100g)

- 11.00 mg de fósforo (abacaxi (fresco) - Food 100g)

- 230.00 mg de potássio (abacaxi (fresco) - Food 100g)

- 1.00 mg de sódio (abacaxi (fresco) - Food 100g)

Vitaminas

Abacaxi (fresco) contém:

- 0.04 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (abacaxi (fresco) - Alimentos 100g)

- 0.08 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (abacaxi (fresco) - Alimentos 100g)

- 0.03 mg de vitamina B2, ou riboflavina (abacaxi (fresco) - Food 100g)

- 0.80 mg de vitamina B6 ou piridoxina (abacaxi (fresco) - Food 100g)

- 26.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (abacaxi (fresco) - alimento 100g)

- 0.00 mg de vitamina E ou tocoferol (abacaxi (fresco) - Food 100g)



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Ver também:

DIETA SEM SÓDIO Qual preparado - frutos processados ​​têm menos de sódio?
DIETA SEM FERRO Qual preparado - frutos processados ​​têm menos ferro?
VITAMINA A EM ALIMENTOS Qual despreparados - frutas cruas têm menos vitamina A?
VITAMINA B2 EM ALIMENTOS Qual despreparados - frutas cruas têm o B2 mais vitamina?
OS ALIMENTOS RICOS EM FóSFORO Qual preparado - frutas processadas tem mais fósforo?
VITAMINA C EM ALIMENTOS Qual despreparados - frutas cruas têm mais vitamina C?
ALIMENTOS RICOS EM CáLCIO Qual despreparados - frutas cruas tem mais cálcio?
ALIMENTOS RICOS EM FERRO Qual preparado - frutas processadas tem mais ferro?
ALIMENTO PARA GANHO DE PESO Qual preparado - frutas processadas tem mais gordura?
ALIMENTOS RICOS EM POTáSSIO Qual preparado - frutas processadas tem mais potássio?

TIPOS DE ALIMENTOS:


Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar

Comestíveis:


Iogurte ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Batata (crua) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Alface ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Peras (frescos) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pão de centeio ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Sebo de bovino ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Nabos raiz, (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Geléia (média) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Espinafre (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Tomate (cozida, enlatada) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Ameixas (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Folha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Aveia floco de neve ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Brócolis (cozido) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Veado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Ova ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Couve-flor (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Farinha de cevada ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Doces - bolo (média) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Mel de abelha natural ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )


De sódio em alimentos. Como a quantidade de sódio está presente em iogurte?
Vitaminas E em alimentos. Quanto a vitamina E ou tocoferol é lá em batata (crua)?
A vitamina B1 em alimentos. O quanto de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) é lá em alface?
De ferro em alimentos. Quanto ferro existe no peras (frescos)?
De ferro em alimentos. Quanto ferro existe no pão de centeio?
Vitaminas C em alimentos. Quanto a vitamina C ou ácido ascórbico é lá em sebo de bovino?
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