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A vitamina B1 em alimentos. O quanto de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) é lá em pão preto?

pão preto contém 0.15 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (pão preto - Alimentos 100g)

Pão preto contém:

- 257.00 calorias (pão preto - Food 100g)

- 49.00 g de carboidratos (pão preto - Food 100g)

- 2.60 g de gordura (pão preto - Food 100g)

- 9.30 g Proteína (pão preto - Food 100g)



Minerais

Pão preto contém:

- 46.00 mg de cálcio (pão preto - Food 100g)

- 1.20 mg de ferro (pão preto - alimento 100g)

- 0.00 mg de magnésio (pão preto - Food 100g)

- 133.00 mg de fósforo (pão preto - Food 100g)

- 150.00 mg de potássio (pão preto - Food 100g)

- 430.00 mg de sódio (pão preto - Food 100g)

Vitaminas

Pão preto contém:

- 0.00 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (pão preto - Alimentos 100g)

- 0.15 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (pão preto - Alimentos 100g)

- 0.10 mg de vitamina B2, ou riboflavina (pão preto - Food 100g)

- 0.00 mg de vitamina B6 ou piridoxina (pão preto - Food 100g)

- 0.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (pão preto - alimento 100g)

- 0.00 mg de vitamina E ou tocoferol (pão preto - Food 100g)



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Ver também:

MINERAIS NOS ALIMENTOS Qual despreparados - cereais em bruto e produtos derivados dos cereais têm o mínimo de minerais?
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ALIMENTOS RICOS EM POTáSSIO Qual despreparados - cereais em bruto e produtos derivados dos cereais tem mais potássio?

TIPOS DE ALIMENTOS:


Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar

Comestíveis:


Lagosta (cozida) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Molusco cozido ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Lagosta (fresca) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cenoura (cozidos, enlatados) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Doces - bolo (média) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Maionese (caseira) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Avelã (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Compota de frutas diversas, enlatado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Mirtilo (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Amendoim (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Arenque (fumados) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Parmesão ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Atum (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Soja, sementes fermentadas ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Espinafre (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Milho (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Sumo de toranja em latas ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Costeletas de cordeiro ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Groselha, vermelho e branco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Queijo holandês ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )


A vitamina nos alimentos. O quanto de vitamina A (retinol ou caroteno) está lá em lagosta (cozida)?
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