De ferro em alimentos. Quanto ferro existe no pão preto?
Pão preto contém:
- 257.00 calorias (pão preto - Food 100g)
- 49.00 g de carboidratos (pão preto - Food 100g)
- 2.60 g de gordura (pão preto - Food 100g)
- 9.30 g Proteína (pão preto - Food 100g)
Minerais
Pão preto contém:- 46.00 mg de cálcio (pão preto - Food 100g)
- 1.20 mg de ferro (pão preto - alimento 100g)
- 0.00 mg de magnésio (pão preto - Food 100g)
- 133.00 mg de fósforo (pão preto - Food 100g)
- 150.00 mg de potássio (pão preto - Food 100g)
- 430.00 mg de sódio (pão preto - Food 100g)
Vitaminas
Pão preto contém:- 0.00 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (pão preto - Alimentos 100g)
- 0.15 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (pão preto - Alimentos 100g)
- 0.10 mg de vitamina B2, ou riboflavina (pão preto - Food 100g)
- 0.00 mg de vitamina B6 ou piridoxina (pão preto - Food 100g)
- 0.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (pão preto - alimento 100g)
- 0.00 mg de vitamina E ou tocoferol (pão preto - Food 100g)
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Ver também:
VITAMINAS EM ALIMENTOS Qual cereais e produtos de cereais têm a maioria de vitaminas?OS ALIMENTOS RICOS EM SóDIO Qual despreparados - cereais em bruto e produtos derivados dos cereais têm mais sódio?
OS ALIMENTOS RICOS EM FóSFORO Qual despreparados - cereais em bruto e produtos derivados dos cereais tem mais fósforo?
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VITAMINA B1 EM ALIMENTOS Qual despreparados - cereais em bruto e produtos derivados dos cereais têm a vitamina B1, pelo menos?
CÁLCIO ALIMENTOS RICOS Qual preparado - cereais processados e produtos de cereais tem mais cálcio?
ALIMENTOS RICOS EM CáLCIO Qual despreparados - cereais em bruto e produtos derivados dos cereais tem mais cálcio?
VITAMINAS EM ALIMENTOS Qual despreparados - cereais em bruto e produtos derivados dos cereais têm a maioria de vitaminas?
VITAMINA C EM ALIMENTOS Qual cereais e produtos de cereais têm mais vitamina C?
MINERAIS NOS ALIMENTOS QUE PREPAROU - cereais processados e produtos de cereais têm menos minerais?
TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar
Comestíveis:
Rabanete (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Melão ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Batata doce (crua) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Amendoim (torrado) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Aipo (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Truta ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Lagostim (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cebolinha (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Farinha de arroz ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Arenque (fumados) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cenoura (cozidos, enlatados) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Algas marinhas (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Vitela polumasno ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Fígados de galinha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Assado de carne de porco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Morangos (frescos) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Fígado de ganso ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Leite de vaca, leite desnatado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Creme de leite com gordura de 35% ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Açúcar não refinado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
vitamina B2 em alimentos. Quanto a vitamina B2, ou riboflavina é lá em rabanete (cru)?
De potássio em alimentos. Quanto potássio é lá em melão?
Vitaminas E em alimentos. Quanto a vitamina E ou tocoferol é lá em batata doce (crua)?
ALIMENTOS - Proteína - NUTRIÇÃO. Como muita proteína existe em amendoim (torrado)?
A vitamina B1 em alimentos. O quanto de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) é lá em aipo (cru)?
ALIMENTOS - Proteína - NUTRIÇÃO. Como muita proteína existe em truta?