O magnésio em alimentos. Quanto magnésio é lá em pão preto?
Pão preto contém:
- 257.00 calorias (pão preto - Food 100g)
- 49.00 g de carboidratos (pão preto - Food 100g)
- 2.60 g de gordura (pão preto - Food 100g)
- 9.30 g Proteína (pão preto - Food 100g)
Minerais
Pão preto contém:- 46.00 mg de cálcio (pão preto - Food 100g)
- 1.20 mg de ferro (pão preto - alimento 100g)
- 0.00 mg de magnésio (pão preto - Food 100g)
- 133.00 mg de fósforo (pão preto - Food 100g)
- 150.00 mg de potássio (pão preto - Food 100g)
- 430.00 mg de sódio (pão preto - Food 100g)
Vitaminas
Pão preto contém:- 0.00 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (pão preto - Alimentos 100g)
- 0.15 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (pão preto - Alimentos 100g)
- 0.10 mg de vitamina B2, ou riboflavina (pão preto - Food 100g)
- 0.00 mg de vitamina B6 ou piridoxina (pão preto - Food 100g)
- 0.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (pão preto - alimento 100g)
- 0.00 mg de vitamina E ou tocoferol (pão preto - Food 100g)
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TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar
Comestíveis:
Batata doce (crua) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pepino ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Assado de carne de porco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Gérmen de trigo ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pimentão ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
áspide ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Queijo branco fresco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Queijo Camembert ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Batata (cozida em um forno) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pão de trigo branco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Enguia (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Arenque (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pato-real ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Amêndoa (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pêra, enlatados em calda ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Amendoim (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Bolo com maçãs ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cebolas vermelhas ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Farinha de milho ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Brotos de cevada ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
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