VITAMINAS EM ALIMENTOS
Qual despreparados - cereais em bruto e produtos derivados dos cereais têm menos vitaminas?

Vitamina A | Vitamina B1 | Vitamina B2 | Vitamina B6 | Vitamina C | Vitamina E

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Cereais e produtos cerealíferos
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Carne
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Delicatessen
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>> VITAMINAS EM ALIMENTOS Quais são os produtos de carne têm menos vitamina A?

Carne de veado
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Aves domésticas
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Aves
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Peixes marinhos
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Peixes de água doce
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Moluscos, caranguejos, etc
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Leite
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Leite fermentado, creme, etc
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Queijos fermentados
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Ovos de aves domésticas
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Vegetais e produtos vegetais
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Frutos de fruta e de produtos
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>> VITAMINAS EM ALIMENTOS Quais frutas e produtos de frutas têm menos vitaminas?

Substâncias gordas
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Açúcares e derivados de açúcar
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