CÁLCIO EM ALIMENTOS. Quanto cálcio está lá em arenque (fumados)?
Arenque (fumados) contém:
- 205.00 calorias (arenque (fumados) - Food 100g)
- 0.00 g de carboidratos (arenque (fumados) - Food 100g)
- 12.90 g de gordura (arenque (fumados) - Food 100g)
- 22.20 g Proteína (arenque (fumados) - Food 100g)
Minerais
Arenque (fumados) contém:- 66.00 mg de cálcio (arenque (fumados) - Food 100g)
- 1.40 mg de ferro (arenque (fumados) - alimento 100g)
- 0.00 mg de magnésio (arenque (fumados) - Food 100g)
- 254.00 mg de fósforo (arenque (fumados) - Food 100g)
- 285.00 mg de potássio (arenque (fumados) - Food 100g)
- 720.00 mg de sódio (arenque (fumados) - Food 100g)
Vitaminas
Arenque (fumados) contém:- 0.01 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (arenque (fumados) - Alimentos 100g)
- 0.04 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (arenque (fumados) - Alimentos 100g)
- 0.28 mg de vitamina B2, ou riboflavina (arenque (fumados) - Food 100g)
- 0.35 mg de vitamina B6 ou piridoxina (arenque (fumados) - Food 100g)
- 0.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (arenque (fumados) - alimento 100g)
- 0.00 mg de vitamina E ou tocoferol (arenque (fumados) - Food 100g)
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TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar
Comestíveis:
Inteiro de ovo de galinha 48 g ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Batata doce (crua) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Folha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pato ovo 100 g ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Floresta coelho ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Flocos de arroz ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Leite de vaca, o leite, não cozidos (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Batata (cozida, descascada) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Batata (cozida em um forno) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Sumo de toranja em latas ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Costeletas de cabra ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Couve-flor (cozido) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Ameixa pandied enlatados ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Batata (crua) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cadoz ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Molusco cozido ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pão de trigo branco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Salmão enlatado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pão preto ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Presunto cozido com sal ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
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