De fier în produsele alimentare. Cât de mult fier este acolo, în cartofi (coapte în cuptor)?
Cartofi (coapte în cuptor) conține:
- 97.00 calorii (cartofi (coapte în cuptor) - Alimente 100g)
- 22.00 g carbohidrati (cartofi (coapte în cuptor) - Alimente 100g)
- 0.10 g grăsime (cartofi (coapte în cuptor) - Alimente 100g)
- 2.00 g Proteine (cartofi (coapte în cuptor) - Alimente 100g)
Minerale
Cartofi (coapte în cuptor) conține:- 13.00 mg de calciu (cartofi (coapte în cuptor) - Alimente 100g)
- 0.70 mg fier (cartofi (coapte în cuptor) - alimente 100g)
- 0.00 mg de magneziu (cartofi (coapte în cuptor) - Alimente 100g)
- 58.00 mg fosfor (cartofi (coapte în cuptor) - Alimente 100g)
- 0.00 mg de potasiu (cartofi (coapte în cuptor) - Alimente 100g)
- 0.00 mg de sodiu (cartofi (coapte în cuptor) - Alimente 100g)
Vitamine
Cartofi (coapte în cuptor) conține:- 0.00 mg de vitamina A (retinol sau caroten) (cartofi (coapte în cuptor) - Alimente 100g)
- 0.10 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (cartofi (coapte în cuptor) - 100g alimentară)
- 0.05 mg de vitamina B2 sau riboflavina (cartofi (coapte în cuptor) - Alimente 100g)
- 0.15 mg de vitamina B6 sau piridoxina (cartofi (coapte în cuptor) - Alimente 100g)
- 10.00 mg de vitamina C sau acidul ascorbic (cartofi (coapte în cuptor) - alimente 100g)
- 0.00 mg de vitamina E sau tocoferol (cartofi (coapte în cuptor) - Alimente 100g)
>> DIETA FARA FIER Ce zaharuri și derivații de zahăr au cel mai puțin de fier?
>> DIETA FARA FIER Ce produse din carne au cel mai puțin de fier?
>> DIETA FARA FIER Ce legume și produse legume au cel mai puțin de fier?
>> ALIMENTE BOGATE IN FIER Ce legume și produse legume au cel mai de fier?
>> DIETA FARA FIER Ce grăsimi și substanțe grase au cel mai puțin de fier?
>> ALIMENTE BOGATE IN FIER Ce fructe și produse din fructe au cele mai de fier?
>> DIETA FARA FIER Ce fructe și produse din fructe au cel mai puțin de fier?
>> DIETA FARA FIER Ce cereale și produse cerealiere au cel mai puțin de fier?
>> ALIMENTE BOGATE IN FIER Ce cereale și produse cerealiere au cel mai de fier?
>> ALIMENTE BOGATE IN FIER Ce alimente au cea mai de fier?
>> ALIMENTE BOGATE IN FIER Care zaharuri și derivați de zahăr au cea mai de fier?
>> DIETA FARA FIER Care vanat are cel de fier?
>> ALIMENTE BOGATE IN FIER Care vanat are cea mai de fier?
>> DIETA FARA FIER Care scoici, crabi, etc au cel mai puțin de fier?
>> ALIMENTE BOGATE IN FIER Care scoici, crabi, etc au cel mai de fier?
>> ALIMENTE BOGATE IN FIER care produse din carne au mai fier?
>> ALIMENTE BOGATE IN FIER Care pești de apă dulce au cel mai puțin de fier?
>> ALIMENTE BOGATE IN FIER Care pești de apă dulce au cea mai de fier?
>> DIETA FARA FIER Care pește marin avea cel de fier?
>> ALIMENTE BOGATE IN FIER Care pește marin au mai fier?
>> DIETA FARA FIER Care păsările au cel mai puțin de fier?
>> ALIMENTE BOGATE IN FIER Care păsări de curte are mai de fier?
>> DIETA FARA FIER Care păsări de curte are cel de fier?
>> ALIMENTE BOGATE IN FIER Care pasari au cea mai de fier?
>> ALIMENTE BOGATE IN FIER Care ouă de păsări de curte au cele mai de fier?
>> DIETA FARA FIER Care ouă de păsări de curte au cel mai puțin de fier?
>> ALIMENTE BOGATE IN FIER Care lapte are mai de fier?
>> DIETA FARA FIER Care lapte are cel de fier?
>> ALIMENTE BOGATE IN FIER Care grăsimi și substanțe grase au mai fier?
>> ALIMENTE BOGATE IN FIER Care fermentat, etc lapte, crema are cel mai de fier?
>> DIETA FARA FIER Care fermentat, etc lapte, crema are cel de fier?
>> ALIMENTE BOGATE IN FIER Care carne are mai de fier?
>> DIETA FARA FIER Care carne are cel de fier?
>> DIETA FARA FIER Care alimente are cel de fier?
>> ALIMENTE BOGATE IN FIER brânzeturile fermentate Care au mai mult fier?
>> DIETA FARA FIER brânzeturile fermentate Care au cel mai puțin de fier?
A se vedea, de asemenea,:
ALIMENTE PENTRU PIERDEREA îN GREUTATE Ce legume și produse legume au cel mai puțin de grăsime?DIETA FăRă PROTEINE Care nepregătiți - legume crude au cel mai puțin de proteine?
DIETA FăRă PROTEINE care a pregătit - legumele prelucrate au cel mai puțin de proteine?
VITAMINA A ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Care nepregătiți - legume crude au cel mai de vitamina A?
DIETA FARA SODIU care a pregătit - legumele prelucrate au cel mai puțin de sodiu?
ALIMENTE PENTRU PIERDEREA îN GREUTATE - CALORIES Care nepregătiți - legume crude au cele mai puține calorii?
ALIMENTE BOGATE IN FIER Care nepregătiți - legume crude au cel mai de fier?
ALIMENTE BOGATE IN CARBOHIDRATI Care nepregătiți - legume crude au cele mai multe glucide?
PRODUSE ALIMENTARE BOGATE îN FOSFOR Care nepregătiți - legume crude au cel mai fosfor?
ALIMENTE PENTRU CREșTERE îN GREUTATE - CALORIES Care nepregătiți - legume crude au cele mai multe calorii?
TIPURI DE ALIMENTE:
Cereale și produse din cereale
carne
delicatese
vânat
păsări de curte
păsări
marine de pește
de apă dulce de pește
Scoici, crabi, etc
lapte
Fermentate din lapte, smântână, etc
brânzeturi fermentate
de păsări de curte ouă
Legume și produse vegetale
Fructe și produse din fructe
substanțe grase
Zaharuri și derivați de zahăr
Alimente:
Aspic ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Grâul de pâine albă ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Mare lapte ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Soia, semințe fermentate ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Hering (proaspete) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Mânzat polumasno ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Orz varza ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Miel ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Cartofi (fierte, decojite) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Broccoli (fierte) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Nuc (uscată) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Carne de vită (grăsime semi) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Napi, radacina (brut) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Smochine (uscată) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Zmeura (proaspete) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Olandeză brânză ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Mânzat cotletul ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Miel (semi grăsime) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Grapefruit (suc proaspat) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Mere (proaspete) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Potasiu în produsele alimentare. Cât de mult potasiu este acolo, în aspic?
Vitamina B6 în produsele alimentare. Cât de mult vitamina B6 sau piridoxina este acolo, în grâul de pâine albă?
Vitaminele E din alimente. Cât de mult de vitamina E sau tocoferol este acolo, în Mare lapte?
Alimente sănătoase - calorii. Câte calorii este acolo, în soia, semințe fermentate?
FOOD - Proteine - nutriție. Cât de mult de proteine este acolo, în hering (proaspete)?
Magneziu din alimente. Cât de mult magneziu este acolo, în mânzat polumasno?