DIETA FARA FIER Care fermentat, etc lapte, crema are cel de fier?
1.
Smântână cu 35% grăsime conține 0.00 mg fier alimente 100g
2.
Chefirul conține 0.00 mg fier alimente 100g
3.
Proaspete alb brânză conține 0.00 mg fier alimente 100g
4.
Frisca conține 0.05 mg fier alimente 100g
5.
Lapte bătut conține 0.10 mg fier alimente 100g
6.
Unt conține 0.19 mg fier alimente 100g
7.
Iaurt conține 0.20 mg fier alimente 100g