De fier în produsele alimentare. Cât de mult fier este acolo, în orz pâine?
Orz pâine conține:
- 246.00 calorii (orz pâine - Alimente 100g)
- 52.70 g carbohidrati (orz pâine - Alimente 100g)
- 1.00 g grăsime (orz pâine - Alimente 100g)
- 6.40 g Proteine (orz pâine - Alimente 100g)
Minerale
Orz pâine conține:- 22.00 mg de calciu (orz pâine - Alimente 100g)
- 1.90 mg fier (orz pâine - alimente 100g)
- 0.00 mg de magneziu (orz pâine - Alimente 100g)
- 135.00 mg fosfor (orz pâine - Alimente 100g)
- 100.00 mg de potasiu (orz pâine - Alimente 100g)
- 220.00 mg de sodiu (orz pâine - Alimente 100g)
Vitamine
Orz pâine conține:- 0.00 mg de vitamina A (retinol sau caroten) (orz pâine - Alimente 100g)
- 0.16 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (orz pâine - 100g alimentară)
- 0.12 mg de vitamina B2 sau riboflavina (orz pâine - Alimente 100g)
- 0.22 mg de vitamina B6 sau piridoxina (orz pâine - Alimente 100g)
- 0.00 mg de vitamina C sau acidul ascorbic (orz pâine - alimente 100g)
- 0.00 mg de vitamina E sau tocoferol (orz pâine - Alimente 100g)
>> DIETA FARA FIER Ce zaharuri și derivații de zahăr au cel mai puțin de fier?
>> DIETA FARA FIER Ce produse din carne au cel mai puțin de fier?
>> DIETA FARA FIER Ce legume și produse legume au cel mai puțin de fier?
>> ALIMENTE BOGATE IN FIER Ce legume și produse legume au cel mai de fier?
>> DIETA FARA FIER Ce grăsimi și substanțe grase au cel mai puțin de fier?
>> ALIMENTE BOGATE IN FIER Ce fructe și produse din fructe au cele mai de fier?
>> DIETA FARA FIER Ce fructe și produse din fructe au cel mai puțin de fier?
>> DIETA FARA FIER Ce cereale și produse cerealiere au cel mai puțin de fier?
>> ALIMENTE BOGATE IN FIER Ce cereale și produse cerealiere au cel mai de fier?
>> ALIMENTE BOGATE IN FIER Ce alimente au cea mai de fier?
>> ALIMENTE BOGATE IN FIER Care zaharuri și derivați de zahăr au cea mai de fier?
>> DIETA FARA FIER Care vanat are cel de fier?
>> ALIMENTE BOGATE IN FIER Care vanat are cea mai de fier?
>> DIETA FARA FIER Care scoici, crabi, etc au cel mai puțin de fier?
>> ALIMENTE BOGATE IN FIER Care scoici, crabi, etc au cel mai de fier?
>> ALIMENTE BOGATE IN FIER care produse din carne au mai fier?
>> ALIMENTE BOGATE IN FIER Care pești de apă dulce au cel mai puțin de fier?
>> ALIMENTE BOGATE IN FIER Care pești de apă dulce au cea mai de fier?
>> DIETA FARA FIER Care pește marin avea cel de fier?
>> ALIMENTE BOGATE IN FIER Care pește marin au mai fier?
>> DIETA FARA FIER Care păsările au cel mai puțin de fier?
>> ALIMENTE BOGATE IN FIER Care păsări de curte are mai de fier?
>> DIETA FARA FIER Care păsări de curte are cel de fier?
>> ALIMENTE BOGATE IN FIER Care pasari au cea mai de fier?
>> ALIMENTE BOGATE IN FIER Care ouă de păsări de curte au cele mai de fier?
>> DIETA FARA FIER Care ouă de păsări de curte au cel mai puțin de fier?
>> ALIMENTE BOGATE IN FIER Care lapte are mai de fier?
>> DIETA FARA FIER Care lapte are cel de fier?
>> ALIMENTE BOGATE IN FIER Care grăsimi și substanțe grase au mai fier?
>> ALIMENTE BOGATE IN FIER Care fermentat, etc lapte, crema are cel mai de fier?
>> DIETA FARA FIER Care fermentat, etc lapte, crema are cel de fier?
>> ALIMENTE BOGATE IN FIER Care carne are mai de fier?
>> DIETA FARA FIER Care carne are cel de fier?
>> DIETA FARA FIER Care alimente are cel de fier?
>> ALIMENTE BOGATE IN FIER brânzeturile fermentate Care au mai mult fier?
>> DIETA FARA FIER brânzeturile fermentate Care au cel mai puțin de fier?
A se vedea, de asemenea,:
VITAMINE șI MINERALE îN FOOD Ce cereale și produse cerealiere au cele mai multe vitamine și minerale?ALIMENTE BOGATE IN PROTEINE care a pregătit - cereale prelucrate și produse pe bază de cereale au cele mai multe proteine?
ALIMENTE BOGATE IN SODIU Ce cereale și produse cerealiere au mai sodiu?
VITAMINE șI MINERALE îN FOOD Care nepregătiți - cereale prime și produse cerealiere au cele mai multe vitamine și minerale?
ALIMENTE BOGATE IN POTASIU Care nepregătiți - cereale prime și produse cerealiere au mai potasiu?
VITAMINA E ÎN PRODUSELE ALIMENTARE care a pregătit - cereale prelucrate și produse cerealiere au cel vitamina E?
ALIMENTE BOGATE IN MAGNEZIU Care nepregătiți - cereale prime și produse cerealiere au cele mai de magneziu?
VITAMINE DIN ALIMENTE Care nepregătiți - cereale prime și produse cerealiere au cele mai puține vitamine?
ALIMENTE BOGATE IN FIER Care nepregătiți - cereale prime și produse cerealiere au cel mai de fier?
DIETA FARA SODIU Ce cereale și produse cerealiere au cel mai puțin de sodiu?
TIPURI DE ALIMENTE:
Cereale și produse din cereale
carne
delicatese
vânat
păsări de curte
păsări
marine de pește
de apă dulce de pește
Scoici, crabi, etc
lapte
Fermentate din lapte, smântână, etc
brânzeturi fermentate
de păsări de curte ouă
Legume și produse vegetale
Fructe și produse din fructe
substanțe grase
Zaharuri și derivați de zahăr
Alimente:
Pâine de secară ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Carne de vită, în poate ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Prime șuncă afumată ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Pudră de cacao ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
țelină (crude) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Suc de roșii, sarat ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Hering (marinat) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Căpșuni (gem) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Cotletul de miel ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
știucă ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Caramel ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Arahide (uscată) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Leberwurst ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Grapefruit (suc proaspat) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Mazăre (fierte, conserve) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Mere, conserve confiate ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Morcovi (fierte, conserve) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Internă carne de iepure ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Brânză Camembert ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Ciuperci galbene chanterelle ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Vitaminele E din alimente. Cât de mult de vitamina E sau tocoferol este acolo, în pâine de secară?
CALCIU în produsele alimentare. Cât de mult calciu este acolo, în carne de vită, în poate?
Magneziu din alimente. Cât de mult magneziu este acolo, în prime șuncă afumată?
De sodiu în produsele alimentare. Cât de mult sodiu este acolo, în pudră de cacao?
De sodiu în produsele alimentare. Cât de mult sodiu este acolo, în țelină (crude)?
CALCIU în produsele alimentare. Cât de mult calciu este acolo, în suc de roșii, sarat?