Железо в пище. Сколько железа есть в зеленые бобы, сырая?
зеленые бобы, сырая содержит:
- 331.00 калории (зеленые бобы, сырая - Продукты питания 100г)
- 58.80 г углеводов (зеленые бобы, сырая - Продукты питания 100г)
- 1.60 г жира (зеленые бобы, сырая - Продукты питания 100г)
- 20.20 г Белки (зеленые бобы, сырая - Продукты питания 100г)
полезные ископаемые
зеленые бобы, сырая содержит:- 122.00 мг кальция (зеленые бобы, сырая - Продукты питания 100г)
- 6.40 мг железа (зеленые бобы, сырая - пищевая 100г)
- 0.00 мг магния (зеленые бобы, сырая - Продукты питания 100г)
- 415.00 мг фосфора (зеленые бобы, сырая - Продукты питания 100г)
- 1160.00 мг калия (зеленые бобы, сырая - Продукты питания 100г)
- 20.00 мг натрия (зеленые бобы, сырая - Продукты питания 100г)
витамины
зеленые бобы, сырая содержит:- 0.20 мг витамина А (ретинола или каротина) (зеленые бобы, сырая - Пищевые 100г)
- 0.58 мг витамина B1 (тиамин, Aneurin) (зеленые бобы, сырая - Питание 100г)
- 0.20 мг витамина В2, или рибофлавина (зеленые бобы, сырая - Продукты питания 100г)
- 0.28 мг витамина B6 или пиридоксина (зеленые бобы, сырая - Продукты питания 100г)
- 2.00 мг витамина С или аскорбиновая кислота (зеленые бобы, сырая - пищевая 100г)
- 4.00 мг витамина Е или токоферол (зеленые бобы, сырая - Продукты питания 100г)
>> Продукты, богатые железом Какой сахар и сахарные производные имеют наиболее железа?
>> Продукты, богатые железом Какое мясо имеет самое железо?
>> Диета без железа Какое мясо имеет наименьшее железа?
>> Диета без железа Какое молоко имеет наименьшее железа?
>> Продукты, богатые железом Какие фрукты и фруктовые продукты имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие фрукты и фруктовые продукты имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие ферментированные сыры имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие ферментированные сыры имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие ферментированного молока, сливок и т.д. имеет самый железа?
>> Диета без железа Какие ферментированного молока, сливок и т.д. имеет наименьшее железа?
>> Диета без железа Какие сахара и производные сахаров имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие птицы имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие птицы имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие продукты имеют самое железо?
>> Продукты, богатые железом Какие пресноводных рыб имеют наиболее железа?
>> Продукты, богатые железом Какие пресноводные рыбы имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие оленина имеет самое железо?
>> Диета без железа Какие оленина имеет наименьшее железа?
>> Продукты, богатые железом Какие овощи и фрукты продукты имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие овощи и фрукты продукты имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие мясные продукты имеют наиболее железа?
>> Диета без железа Какие мясные продукты имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие морские рыбы имеют наиболее железа?
>> Диета без железа Какие морские рыбы имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие молоко имеет самое железо?
>> Продукты, богатые железом Какие моллюски, крабы и т.д. имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие моллюски, крабы и т.д. имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие крупы и зерновые продукты имеют наиболее железа?
>> Диета без железа Какие крупы и зерновые продукты имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие жиры и жирные вещества имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие жиры и жирные вещества имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какая птица яйца имеют самое железо?
>> Диета без железа Какая птица яйца имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какая птица имеет самую железа?
>> Диета без железа Какая птица имеет наименьшее железа?
>> Диета без железа Какая пища имеет наименьшее железа?
см. также:
Диета без магния который подготовил - переработанные овощи имеют меньше магния?Продукты, богатые магнием который подготовил - переработанные овощи имеют наиболее магний?
Продукты, богатые фосфором который подготовил - обработанные овощи имеют самый фосфор?
Витаминов в пище Какие неподготовленным - сырые овощи имеют самые витамины?
Диета без фосфора Какие неподготовленным - сырые овощи имеют меньше фосфора?
Витамина В6 в FOODS Какие овощи и фрукты продукты имеют меньше витамина B6?
Витамин С в FOODS Какие овощи и фрукты продукты имеют самый витамин С?
FOOD для похудения который подготовил - переработанные овощи имеют меньше жира?
Витамины и минералы в FOODS Какие неподготовленным - сырые овощи имеют меньше витаминов и минералов?
FOOD для увеличения веса - Калории Какая неподготовленным - сырые овощи имеют наиболее калорий?
виды пищи:
Зерновые культуры и продукты
мясо
деликатесы
оленина
птица
Птицы
Морская рыба
Пресноводные рыбы
Моллюски, крабы и т.д.
молоко
Зрелый молоко, сливки и т. д.
ферментированные сыры
Птица яйца
Овощи и овощные продукты
Фрукты и фруктовые продукты
Жирные вещества
Сахар и производные сахара
бакалейные товары:
шоколад смешивания ( питание - калорий, витаминов, минералов )
грецкий орех (сухой) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
пескарь ( питание - калорий, витаминов, минералов )
Грейпфрут (свежий сок) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
граната, сладкого граната (свежий) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
морских водорослей (сухой) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
арахис (сухой) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
овечьего молока ( питание - калорий, витаминов, минералов )
пшеничной муки ( питание - калорий, витаминов, минералов )
черный хлеб ( питание - калорий, витаминов, минералов )
конины ( питание - калорий, витаминов, минералов )
артишока (съедобная часть) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
дорады ( питание - калорий, витаминов, минералов )
оливково-зеленый (свежий) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
картофель (сырой) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
зеленый лук (сырой) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
Виноград (свежий сок) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
заливное ( питание - калорий, витаминов, минералов )
камамбер ( питание - калорий, витаминов, минералов )
козьего молока ( питание - калорий, витаминов, минералов )
Калий в продуктах питания. Сколько калия есть в шоколад смешивания?
Железо в пище. Сколько железа есть в грецкий орех (сухой)?
FOOD - углеводы. Сколько углеводов есть в пескарь?
FOOD - углеводы. Сколько углеводов есть в Грейпфрут (свежий сок)?
FOOD - углеводы. Сколько углеводов есть в граната, сладкого граната (свежий)?
Калий в продуктах питания. Сколько калия есть в морских водорослей (сухой)?