USHQIMI I SHËNDETSHËM - Kalorive. Sa kalori ka në djathë të freskët të bardhë?
djathë të freskët të bardhë përmban 118.00 kalorive (djathë të freskët të bardhë - Food 100g)
Djathë të freskët të bardhë përmban:
- 118.00 kalorive (djathë të freskët të bardhë - Food 100g)
- 4.00 g karbohidratet (djathë të freskët të bardhë - Food 100g)
- 7.50 g yndyrë (djathë të freskët të bardhë - Food 100g)
- 8.50 Proteina g (djathë të freskët të bardhë - Food 100g)
Minerale
Djathë të freskët të bardhë përmban:- 160.00 kalcium mg (djathë të freskët të bardhë - Food 100g)
- 0.00 mg hekur (djathë të freskët të bardhë - ushqimore 100g)
- 0.00 magnez mg (djathë të freskët të bardhë - Food 100g)
- 90.00 fosfor mg (djathë të freskët të bardhë - Food 100g)
- 0.00 kalium mg (djathë të freskët të bardhë - Food 100g)
- 0.00 natriumi mg (djathë të freskët të bardhë - Food 100g)
Vitamina
Djathë të freskët të bardhë përmban:- 0.00 mg vitaminë A (Retinol ose carotene) (djathë të freskët të bardhë - Food 100g)
- 0.02 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) (djathë të freskët të bardhë - Food 100g)
- 0.30 mg vitaminë B2, ose riboflavin (djathë të freskët të bardhë - Food 100g)
- 0.00 mg vitaminë B6 apo pyridoxine (djathë të freskët të bardhë - Food 100g)
- 1.50 mg e vitaminës C ose acidi Askorbik (djathë të freskët të bardhë - ushqimore 100g)
- 0.00 mg vitaminë E ose tocopherol (djathë të freskët të bardhë - Food 100g)
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE që produktet e mishit kanë më pak kalori?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE që produktet e mishit kanë kalori më?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE djathrave të fermentuara Cilat kanë më pak kalori?
>> USHQIM PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE djathrave të fermentuara Cilat kanë kalori më?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili zogjtë kanë kalorive më së shumti?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili vezët e pulave kanë më pak kalori?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili vezët e pulave kanë kalori më?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili ushqim ka më pak kalori?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili thartuar, krem qumësht etj ka më pak kalori?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili thartuar, krem qumësht etj ka kalori më?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili shpendët kanë më pak kalori?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë më pak kalori?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili qumësht ka më pak kalori?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili qumësht ka kalori më?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili pulave ka më pak kalori?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili pulave ka kalori më?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili peshk ujërave të ëmbla kanë kalori më?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili peshk detare kanë më pak kalori?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili peshk detare kanë kalori më?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili mish ka më pak kalori?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili mish i ka kalori më?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili mish dreri ka më pak kalori?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili mish dreri ka kalori më?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë kalorive së paku?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë kalorive më së shumti?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili clams, gaforret etj kanë kalorive së paku?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili clams, gaforret etj kanë kalorive më së shumti?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cilat yndyrna dhe substancat yndyrore kanë kalori më?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cilat ushqime duhet të kalorive më së shumti?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cilat sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë kalorive më së shumti?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cilat perime dhe perime produkteve kanë kalorive së paku?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cilat perime dhe perime produkteve kanë kalorive më së shumti?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë më pak kalori?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë kalorive më së shumti?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE KALORIVE - Cili yndyrna dhe substancave yndyrore kanë më pak kalori?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE KALORIVE - Cili peshk ujërave të ëmbla kanë më pak kalori?
Shih gjithashtu:
VITAMINAT DHE MINERALET Në USHQIME Cili papërgatitur - qumështi i papërpunuar thartuar, etj krem ka më pak vitamina dhe minerale?MINERALET Në USHQIM I CILI KA PëRGATITUR - qumësht i thartuar të përpunuara, etj krem ka mineralet më së shumti?
USHQIMI PA MAGNEZI Cili qumësht i thartuar, etj krem ka magnez pak?
USHQIMI PËR SHTIM Në PESHë Cili papërgatitur - qumështi i papërpunuar thartuar, etj krem ka më yndyrë?
USHQIMI PA KARBOHIDRATET i cili ka përgatitur - qumësht i thartuar të përpunuara, etj krem ka karbohidratet më pak?
USHQIMI PëR HUMBJE PESHE Cili papërgatitur - qumështi i papërpunuar thartuar, etj krem ka pak yndyrë?
USHQIMI PËR SHTIM Në PESHë i cili ka përgatitur - qumësht i thartuar të përpunuara, etj krem ka më yndyrë?
USHQIME Të PASURA Në KALIUM I CILI KA PëRGATITUR - qumësht i thartuar të përpunuara, etj krem ka më kalium?
USHQIME Të PASURA ME PROTEINA Cili papërgatitur - qumështi i papërpunuar thartuar, etj krem ka proteina më shumë?
USHQIMI PA MAGNEZI Cili papërgatitur - qumështi i papërpunuar thartuar, etj krem ka magnez pak?
LLOJET E USHQIMIT:
Drithëra dhe produkte të drithërave
mish
sallameria
mish dreri
shpend
Birds
peshku Detare
peshku i ujërave të ëmbla
Molusqe, gaforret, etj
qumësht
Thartuar, krem qumësht, etj
djathrave të fermentuara
vezë të pulave
Perime dhe produkteve bimore
Frutat dhe produkte fruta
substancat yndyrore
Sheqerna dhe derivatet e sheqerit
Sende ushqimore:
Bishtaja, të papërpunuara ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Surmullet ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kornfleiks ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Mangold ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Vezë pule pluhur ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Vaj vegjetal (mesatare) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kërpudha të verdhë Chanterelle ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Miell oriz ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Oriz kokërr xham, gatuar ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Karavidhe (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Angjinarja (pjesa ushqimor) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Pluhur qumështi i lopës, tërë ëmbël ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Rosë e egër ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Karrota (gatuar) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Chops dhi ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Karamel ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Bollgur Snowflake ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Lëng domate, i kripur ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Tuna (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Damar ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Magnezi në ushqime. Sa magnez është atje në bishtaja, të papërpunuara?
B2 vitaminë në ushqime. Sa vitaminë B2, ose riboflavin është atje në surmullet?
Natriumi në ushqim. Sa natriumi është atje në kornfleiks?
Vitamina B1 në ushqime. Sa vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) është atje në Mangold?
Vitamina E në ushqime. Sa vitaminë E ose tocopherol ka në vezë pule pluhur?
Natriumi në ushqim. Sa natriumi është atje në vaj vegjetal (mesatare)?