logo

Karavidhe (të freskëta)

Molusqe, gaforret, etj




Karavidhe (të freskëta) përmban 84.00 kalorive (karavidhe (të freskëta) - Food 100g)

Karavidhe (të freskëta) përmban:

- 0.50 g karbohidratet (karavidhe (të freskëta) - Food 100g)

- 1.90 g yndyrë (karavidhe (të freskëta) - Food 100g)

- 16.20 Proteina g (karavidhe (të freskëta) - Food 100g)


>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili clams, gaforret etj kanë kalorive së paku?
>> USHQIME Të PASURA ME PROTEINA Cilat molusqe, gaforret etj kanë proteina më?
>> USHQIME Të PASURA ME KARBOHIDRATET Cili clams, gaforret etj kanë karbohidratet më shumë?

Minerale

Karavidhe (të freskëta) përmban:

- 61.00 kalcium mg (karavidhe (të freskëta) - Food 100g)

- 0.60 mg hekur (karavidhe (të freskëta) - ushqimore 100g)

- 0.00 magnez mg (karavidhe (të freskëta) - Food 100g)

- 200.00 fosfor mg (karavidhe (të freskëta) - Food 100g)

- 260.00 kalium mg (karavidhe (të freskëta) - Food 100g)

- 300.00 natriumi mg (karavidhe (të freskëta) - Food 100g)


>> MINERALET NË USHQIMIN Cilat molusqe, gaforret etj kanë mineralet më?

Vitamina

Karavidhe (të freskëta) përmban:

- 0.00 mg vitaminë A (Retinol ose carotene) (karavidhe (të freskëta) - Food 100g)

- 0.15 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) (karavidhe (të freskëta) - Food 100g)

- 0.13 mg vitaminë B2, ose riboflavin (karavidhe (të freskëta) - Food 100g)

- 0.00 mg vitaminë B6 apo pyridoxine (karavidhe (të freskëta) - Food 100g)

- 5.00 mg e vitaminës C ose acidi Askorbik (karavidhe (të freskëta) - ushqimore 100g)

- 0.00 mg vitaminë E ose tocopherol (karavidhe (të freskëta) - Food 100g)


>> VITAMINAT Në USHQIM Cili clams, gaforret etj kanë vitaminat më?


Shih gjithashtu:

USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cili papërgatitur - clams papërpunuara, etj gaforret kanë Magnezi më shumë?
USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cili papërgatitur - clams papërpunuara, etj gaforret kanë fosfor më shumë?
USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cilat molusqe, gaforret etj kanë fosfor më?
VITAMINA B2 Në USHQIME Cili clams, gaforret etj kanë B2 vitaminë pak?
USHQIMI PA PROTEINAVE i cili ka përgatitur - clams përpunuara, gaforret etj kanë proteina pak?
USHQIMI PëR HUMBJE PESHE i cili ka përgatitur - clams përpunuara, gaforret etj kanë yndyrë pak?
USHQIMI PA PROTEINAVE Cili papërgatitur - clams papërpunuara, etj gaforret kanë proteina pak?
USHQIMI PA FOSFORI i cili ka përgatitur - clams përpunuara, gaforret etj kanë fosfor pak?
VITAMINA A Në USHQIME Cili clams, gaforret etj kanë më vitaminë A?
VITAMINA B6 Në USHQIME Cilat molusqe, gaforret etj kanë vitaminë B6 pak?

LLOJET E USHQIMIT:


Drithëra dhe produkte të drithërave
mish
sallameria
mish dreri
shpend
Birds
peshku Detare
peshku i ujërave të ëmbla
Molusqe, gaforret, etj
qumësht
Thartuar, krem qumësht, etj
djathrave të fermentuara
vezë të pulave
Perime dhe produkteve bimore
Frutat dhe produkte fruta
substancat yndyrore
Sheqerna dhe derivatet e sheqerit

Sende ushqimore:


Spinaq (gatuar) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Domate paste në tins ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Rrushi (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Chops dhi ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Sup dele ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Fileto mishi dele ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Karrota (gatuar, konservuar) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Candy - tortë (mesatare) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Rosë e egër ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Fileto mishi i derrit ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Lloj djathi ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Miell gruri ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Fasule të bardha ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Komposto kajsi, konservuar ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Krem kosi me yndyrë 35% ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Tomatoe (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kakao - gjalpë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Rrepkë (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Dace ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Potatoe (pjekur në një furrë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )


Yndyrë në ushqimin. Sa yndyrë ka në spinaq (gatuar)?
Një vitaminë në ushqime. Sa vitaminë A (Retinol ose carotene) është atje në domate paste në tins?
Vitamina B6 në ushqime. Sa vitaminë B6 apo pyridoxine ka në Rrushi (të freskëta)?
Hekur në ushqim. Sa hekuri është atje në chops dhi?
Natriumi në ushqim. Sa natriumi është atje në sup dele?
Yndyrë në ushqimin. Sa yndyrë ka në fileto mishi dele?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net