Qengji (gjysmë yndyrë)
mish
Qengji (gjysmë yndyrë) përmban 237.00 kalorive (qengji (gjysmë yndyrë) - Food 100g)
Qengji (gjysmë yndyrë) përmban:
- 0.00 g karbohidratet (qengji (gjysmë yndyrë) - Food 100g)
- 18.70 g yndyrë (qengji (gjysmë yndyrë) - Food 100g)
- 17.00 Proteina g (qengji (gjysmë yndyrë) - Food 100g)
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili mish ka më pak kalori?
>> USHQIME Të PASURA ME PROTEINA Cili mish i ka proteina më?
>> USHQIME Të PASURA ME KARBOHIDRATET Cili mish ka më karbohidratet?
Minerale
Qengji (gjysmë yndyrë) përmban:- 10.00 kalcium mg (qengji (gjysmë yndyrë) - Food 100g)
- 2.50 mg hekur (qengji (gjysmë yndyrë) - ushqimore 100g)
- 0.00 magnez mg (qengji (gjysmë yndyrë) - Food 100g)
- 170.00 fosfor mg (qengji (gjysmë yndyrë) - Food 100g)
- 300.00 kalium mg (qengji (gjysmë yndyrë) - Food 100g)
- 80.00 natriumi mg (qengji (gjysmë yndyrë) - Food 100g)
>> MINERALET NË USHQIMIN Cili mish i ka mineralet më?
Vitamina
Qengji (gjysmë yndyrë) përmban:- 0.03 mg vitaminë A (Retinol ose carotene) (qengji (gjysmë yndyrë) - Food 100g)
- 0.20 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) (qengji (gjysmë yndyrë) - Food 100g)
- 0.21 mg vitaminë B2, ose riboflavin (qengji (gjysmë yndyrë) - Food 100g)
- 0.30 mg vitaminë B6 apo pyridoxine (qengji (gjysmë yndyrë) - Food 100g)
- 1.00 mg e vitaminës C ose acidi Askorbik (qengji (gjysmë yndyrë) - ushqimore 100g)
- 0.00 mg vitaminë E ose tocopherol (qengji (gjysmë yndyrë) - Food 100g)
>> VITAMINAT Në USHQIM Cili mish i ka vitaminat më?
Shih gjithashtu:
VITAMINA A Në USHQIME i cili ka përgatitur - mish të përpunuara ka më vitaminë A?USHQIMI PËR SHTIM Në PESHë Cili ka mish më yndyrë?
USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili mish ka më pak kalori?
USHQIMI PA PROTEINAVE Cili mish ka më pak proteina?
USHQIMI PËR SHTIM Në PESHë i cili ka përgatitur - mish të përpunuara ka më yndyrë?
USHQIMI PëR HUMBJE PESHE i cili ka përgatitur - mish të përpunuara ka pak yndyrë?
VITAMINAT Në USHQIM Cili papërgatitur - mish të papërpunuara ka vitaminë pak?
USHQIME Të PASURA Në NATRIUMI Cili papërgatitur - mish të papërpunuara ka natriumi më shumë?
USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ i cili ka përgatitur - mish të përpunuara ka magnez më?
USHQIMI PA FOSFORI Cili mish ka më pak fosfor?
LLOJET E USHQIMIT:
Drithëra dhe produkte të drithërave
mish
sallameria
mish dreri
shpend
Birds
peshku Detare
peshku i ujërave të ëmbla
Molusqe, gaforret, etj
qumësht
Thartuar, krem qumësht, etj
djathrave të fermentuara
vezë të pulave
Perime dhe produkteve bimore
Frutat dhe produkte fruta
substancat yndyrore
Sheqerna dhe derivatet e sheqerit
Sende ushqimore:
Majdanoz (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Hen vezë e bardhë 100 g ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Rrushi (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Rrikë (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
çokollatë përzierjen ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Potatoe (pjekur në një furrë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Lulushtrydhe (bllokim) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Gilthead ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Chops viçi ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Karavidhe në një mund ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Pelte (mesatare) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Gjelbër piper ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kajsi (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Bukë e zezë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Qepë (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Bukë thekre ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Pineapple (konservuar në lëng) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Boronice, zier konservuar ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Gjalpë, pakripur (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Embrion sojë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
USHQIMI - Proteina - USHQIM. Sa proteina është atje në majdanoz (të papërpunuara)?
Vitamina E në ushqime. Sa vitaminë E ose tocopherol ka në hen vezë e bardhë 100 g?
Kaliumi në ushqime. Sa kalium ka në Rrushi (të freskëta)?
Natriumi në ushqim. Sa natriumi është atje në rrikë (të papërpunuara)?
USHQIMI - Karbohidratet. Sa ka në karbohidratet çokollatë përzierjen?
Magnezi në ushqime. Sa magnez është atje në potatoe (pjekur në një furrë)?