Bukë e zezë
Drithëra dhe produkte të drithërave
Bukë e zezë përmban 257.00 kalorive (bukë e zezë - Food 100g)
Bukë e zezë përmban:
- 49.00 g karbohidratet (bukë e zezë - Food 100g)
- 2.60 g yndyrë (bukë e zezë - Food 100g)
- 9.30 Proteina g (bukë e zezë - Food 100g)
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë kalorive së paku?
>> USHQIMI PROTEINA HIGH Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë proteina më?
>> USHQIME Të PASURA ME KARBOHIDRATET Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë karbohidratet më shumë?
Minerale
Bukë e zezë përmban:- 46.00 kalcium mg (bukë e zezë - Food 100g)
- 1.20 mg hekur (bukë e zezë - ushqimore 100g)
- 0.00 magnez mg (bukë e zezë - Food 100g)
- 133.00 fosfor mg (bukë e zezë - Food 100g)
- 150.00 kalium mg (bukë e zezë - Food 100g)
- 430.00 natriumi mg (bukë e zezë - Food 100g)
>> MINERALET NË USHQIMIN Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë mineralet më?
Vitamina
Bukë e zezë përmban:- 0.00 mg vitaminë A (Retinol ose carotene) (bukë e zezë - Food 100g)
- 0.15 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) (bukë e zezë - Food 100g)
- 0.10 mg vitaminë B2, ose riboflavin (bukë e zezë - Food 100g)
- 0.00 mg vitaminë B6 apo pyridoxine (bukë e zezë - Food 100g)
- 0.00 mg e vitaminës C ose acidi Askorbik (bukë e zezë - ushqimore 100g)
- 0.00 mg vitaminë E ose tocopherol (bukë e zezë - Food 100g)
>> VITAMINAT Në USHQIM Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë vitaminat më?
Shih gjithashtu:
USHQIMI PA FOSFORI Cili papërgatitur - drithëra të papërpunuara dhe produkteve të drithërave kanë fosfor pak?VITAMINA B6 Në USHQIME i cili ka përgatitur - drithëra të përpunuara dhe produktet e drithërave kanë pak vitaminë B6?
USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë më kalium?
VITAMINAT DHE MINERALET Në USHQIME Cili papërgatitur - drithëra të papërpunuara dhe produkteve të drithërave kanë më pak vitamina dhe minerale?
VITAMINAT Në USHQIM i cili ka përgatitur - drithëra të përpunuara dhe produktet e drithërave kanë vitamina më shumë?
VITAMINAT Në USHQIM i cili ka përgatitur - drithëra të përpunuara dhe produktet e drithërave kanë vitamina paktën?
USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë kalorive së paku?
VITAMINA B1 Në USHQIM Cili papërgatitur - drithëra të papërpunuara dhe produkteve të drithërave kanë B1 pak Vitamina?
USHQIME Të PASURA ME KARBOHIDRATET i cili ka përgatitur - drithëra të përpunuara dhe produktet e drithërave kanë karbohidratet më shumë?
VITAMINA A Në USHQIME i cili ka përgatitur - drithëra të përpunuara dhe produktet e drithërave kanë vitaminë paktën një?
LLOJET E USHQIMIT:
Drithëra dhe produkte të drithërave
mish
sallameria
mish dreri
shpend
Birds
peshku Detare
peshku i ujërave të ëmbla
Molusqe, gaforret, etj
qumësht
Thartuar, krem qumësht, etj
djathrave të fermentuara
vezë të pulave
Perime dhe produkteve bimore
Frutat dhe produkte fruta
substancat yndyrore
Sheqerna dhe derivatet e sheqerit
Sende ushqimore:
Kërbisht viçi ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Miell gruri ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Karamele (në mesatare) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Karavidhe në një mund ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Skumbri ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Salmon konservuar ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Domate paste në tins ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Hake ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Panxhar (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Hen vezë e bardhë 100 g ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Dardhë, konservuar në shurup ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Brumë të papërpunuara ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Rrushi (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Vaj ulliri ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Selino (gatuar, konservuar) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Fileto mishi i derrit ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Embrion misri ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Raspberries (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Marule ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Mish lepuri vendas ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Magnezi në ushqime. Sa magnez është atje në kërbisht viçi?
B2 vitaminë në ushqime. Sa vitaminë B2, ose riboflavin është atje në miell gruri?
Hekur në ushqim. Sa hekuri është atje në karamele (në mesatare)?
Vitamina C në ushqime. Sa vitaminë C ose Askorbik është atje në karavidhe në një mund?
Vitamina B6 në ushqime. Sa vitaminë B6 apo pyridoxine ka në skumbri?
Vitamina E në ushqime. Sa vitaminë E ose tocopherol ka në salmon konservuar?