Magnezi në ushqime. Sa magnez është atje në oriz kokërr xham, gatuar?
oriz kokërr xham, gatuar përmban 0.00 magnez mg (oriz kokërr xham, gatuar - Food 100g)
Oriz kokërr xham, gatuar përmban:
- 116.00 kalorive (oriz kokërr xham, gatuar - Food 100g)
- 25.80 g karbohidratet (oriz kokërr xham, gatuar - Food 100g)
- 0.30 g yndyrë (oriz kokërr xham, gatuar - Food 100g)
- 2.50 Proteina g (oriz kokërr xham, gatuar - Food 100g)
Minerale
Oriz kokërr xham, gatuar përmban:- 4.00 kalcium mg (oriz kokërr xham, gatuar - Food 100g)
- 0.30 mg hekur (oriz kokërr xham, gatuar - ushqimore 100g)
- 0.00 magnez mg (oriz kokërr xham, gatuar - Food 100g)
- 44.00 fosfor mg (oriz kokërr xham, gatuar - Food 100g)
- 38.00 kalium mg (oriz kokërr xham, gatuar - Food 100g)
- 2.00 natriumi mg (oriz kokërr xham, gatuar - Food 100g)
Vitamina
Oriz kokërr xham, gatuar përmban:- 0.00 mg vitaminë A (Retinol ose carotene) (oriz kokërr xham, gatuar - Food 100g)
- 0.02 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) (oriz kokërr xham, gatuar - Food 100g)
- 0.01 mg vitaminë B2, ose riboflavin (oriz kokërr xham, gatuar - Food 100g)
- 0.00 mg vitaminë B6 apo pyridoxine (oriz kokërr xham, gatuar - Food 100g)
- 0.00 mg e vitaminës C ose acidi Askorbik (oriz kokërr xham, gatuar - ushqimore 100g)
- 0.00 mg vitaminë E ose tocopherol (oriz kokërr xham, gatuar - Food 100g)
>> USHQIMI PA MAGNEZI djathrave të fermentuara Cilat kanë magnez pak?
>> USHQIME MAGNEZI RICH Cili zogjtë kanë Magnezi më shumë?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili zogjtë kanë magnez pak?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili yndyrna dhe substancat yndyrore kanë magnez pak?
>> USHQIME MAGNEZI RICH Cili vezët e pulave kanë Magnezi më shumë?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili vezët e pulave kanë magnez pak?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili ushqim ka magnez pak?
>> USHQIME MAGNEZI RICH Cili ushqim ka magnez më?
>> USHQIME MAGNEZI RICH Cili thartuar, krem qumësht etj ka magnez më?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë të paktën Magnezi?
>> USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cili qumësht ka më magnez?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili qumësht ka magnez pak?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili qumësht i thartuar, etj krem ka magnez pak?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili pulave ka magnez pak?
>> USHQIME MAGNEZI RICH Cili pulave ka magnez më?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili produktet e mishit kanë magnez pak?
>> USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cili peshkut detare kanë magnez më?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili peshk ujërave të ëmbla kanë magnez pak?
>> USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cili peshk ujërave të ëmbla kanë magnez më?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili peshk detare kanë magnez pak?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili mish ka më pak magnez?
>> USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cili mish ka më magnez?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili mish dreri ka magnez pak?
>> USHQIME MAGNEZI RICH Cili mish dreri ka magnez më?
>> USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cili fermentuara djathrave kanë magnez më?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë të paktën Magnezi?
>> USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë Magnezi më shumë?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili clams, gaforret, etj kanë të paktën Magnezi?
>> USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cilat yndyrna dhe substancat yndyrore kanë magnez më?
>> USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cilat sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë magnez më?
>> USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cilat produkte mishi ka magnez më?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cilat perime dhe perime produkteve kanë Magnezi paktën?
>> USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cilat perime dhe perime produkteve kanë magnez më shumë?
>> USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cilat molusqe, gaforret etj kanë magnez më?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë pak magnez?
>> USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë magnez më shumë?
Shih gjithashtu:
USHQIMI PA KARBOHIDRATE Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë karbohidratet paktën?VITAMINA C Në USHQIME Cili papërgatitur - drithëra të papërpunuara dhe produkteve të drithërave kanë vitaminë C pak?
VITAMINAT Në USHQIM Cili papërgatitur - drithëra të papërpunuara dhe produkteve të drithërave kanë vitamina më shumë?
VITAMINA A Në USHQIM Cili papërgatitur - drithëra të papërpunuara dhe produkteve të drithërave kanë vitaminë më një?
VITAMINA B6 Në USHQIME Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë vitaminë B6 pak?
USHQIMI PA PROTEINAVE Cili papërgatitur - drithëra të papërpunuara dhe produkteve të drithërave kanë proteina pak?
USHQIMI PA KARBOHIDRATET Cili papërgatitur - drithëra të papërpunuara dhe produkteve të drithërave kanë karbohidratet paktën?
VITAMINA B2 Në USHQIME i cili ka përgatitur - drithëra të përpunuara dhe produktet e drithërave kanë B2 Vitamina pak?
VITAMINA E Në USHQIM i cili ka përgatitur - drithëra të përpunuara dhe produktet e drithërave kanë vitaminë E më?
VITAMINA B2 Në USHQIME i cili ka përgatitur - drithëra të përpunuara dhe produktet e drithërave kanë B2 më vitaminë?
LLOJET E USHQIMIT:
Drithëra dhe produkte të drithërave
mish
sallameria
mish dreri
shpend
Birds
peshku Detare
peshku i ujërave të ëmbla
Molusqe, gaforret, etj
qumësht
Thartuar, krem qumësht, etj
djathrave të fermentuara
vezë të pulave
Perime dhe produkteve bimore
Frutat dhe produkte fruta
substancat yndyrore
Sheqerna dhe derivatet e sheqerit
Sende ushqimore:
Chops viçi ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Patate (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Djathë të freskët të bardhë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Sallam me mëlçi ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Oktapod ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Tortë me mollë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Cod (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Currants, e kuqe dhe të bardhë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Mëlçisë patë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Gruri bollgur ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
(fasule thatë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Fazan ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Fiq (thatë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Tuna (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Rri ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Sheqer të bardhë rafinuar ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Sheqer parafinuar ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Qumështi i lopës, cek ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
çokollatë përzierjen ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Biskotë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
B2 vitaminë në ushqime. Sa vitaminë B2, ose riboflavin është atje në chops viçi?
Natriumi në ushqim. Sa natriumi është atje në patate (të papërpunuara)?
Hekur në ushqim. Sa hekuri është atje në djathë të freskët të bardhë?
B2 vitaminë në ushqime. Sa vitaminë B2, ose riboflavin është atje në sallam me mëlçi?
Natriumi në ushqim. Sa natriumi është atje në oktapod?
Magnezi në ushqime. Sa magnez është atje në tortë me mollë?