Qumështi i lopës, cek
qumësht
Qumështi i lopës, cek përmban 35.00 kalorive (qumështi i lopës, cek - Food 100g)
Qumështi i lopës, cek përmban:
- 5.00 g karbohidratet (qumështi i lopës, cek - Food 100g)
- 0.10 g yndyrë (qumështi i lopës, cek - Food 100g)
- 3.50 Proteina g (qumështi i lopës, cek - Food 100g)
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili qumësht ka më pak kalori?
>> USHQIME Të PASURA ME PROTEINA Cili qumësht ka proteina më?
>> USHQIME Të PASURA ME KARBOHIDRATET Cili qumësht ka më karbohidratet?
Minerale
Qumështi i lopës, cek përmban:- 130.00 kalcium mg (qumështi i lopës, cek - Food 100g)
- 0.10 mg hekur (qumështi i lopës, cek - ushqimore 100g)
- 0.00 magnez mg (qumështi i lopës, cek - Food 100g)
- 95.00 fosfor mg (qumështi i lopës, cek - Food 100g)
- 200.00 kalium mg (qumështi i lopës, cek - Food 100g)
- 65.00 natriumi mg (qumështi i lopës, cek - Food 100g)
>> MINERALET NË USHQIMET Cili qumësht minerale ka më?
Vitamina
Qumështi i lopës, cek përmban:- 0.00 mg vitaminë A (Retinol ose carotene) (qumështi i lopës, cek - Food 100g)
- 0.04 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) (qumështi i lopës, cek - Food 100g)
- 0.16 mg vitaminë B2, ose riboflavin (qumështi i lopës, cek - Food 100g)
- 0.05 mg vitaminë B6 apo pyridoxine (qumështi i lopës, cek - Food 100g)
- 1.00 mg e vitaminës C ose acidi Askorbik (qumështi i lopës, cek - ushqimore 100g)
- 0.00 mg vitaminë E ose tocopherol (qumështi i lopës, cek - Food 100g)
>> VITAMINAT Në USHQIM Cili qumësht ka më vitamina?
Shih gjithashtu:
USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili qumësht ka më pak kalori?USHQIMI PëR HUMBJE PESHE i cili ka përgatitur - qumështi ka të përpunuara yndyrë pak?
VITAMINA E Në USHQIM i cili ka përgatitur - qumështi i përpunuar ka më vitaminë E?
VITAMINA C Në USHQIME Cili papërgatitur - qumështi i papërpunuar ka më pak vitaminë C?
USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili qumësht ka kalori më?
USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cili papërgatitur - qumështi i papërpunuar ka më magnez?
VITAMINAT Në USHQIM I CILI KA PëRGATITUR - qumështi i përpunuar ka vitamina më shumë?
USHQIME Të PASURA Në KALIUM I CILI KA PëRGATITUR - qumështi i përpunuar ka kalium më shumë?
USHQIME Të PASURA Në NATRIUMI Cili papërgatitur - qumështi i papërpunuar ka më natriumi?
USHQIME Të PASURA Në HEKUR i cili ka përgatitur - qumështi i përpunuar ka hekur më?
LLOJET E USHQIMIT:
Drithëra dhe produkte të drithërave
mish
sallameria
mish dreri
shpend
Birds
peshku Detare
peshku i ujërave të ëmbla
Molusqe, gaforret, etj
qumësht
Thartuar, krem qumësht, etj
djathrave të fermentuara
vezë të pulave
Perime dhe produkteve bimore
Frutat dhe produkte fruta
substancat yndyrore
Sheqerna dhe derivatet e sheqerit
Sende ushqimore:
Ngjala (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Sheqer të bardhë rafinuar ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Karrota (gatuar) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Sojë, fara të fermentuara ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Qumështi i gjirit ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Fiq (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Candy - tortë (mesatare) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Lulelakër (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Horsemeat ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Patate (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Qumështi i lopës, dhallë, i papjekur (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Datat (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Spinaq (gatuar) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Fazan ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Qumësht dhie ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Thjerrëzat (e thatë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Oktapod ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Rri ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Ngjala (tymosur) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Fletë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Hekur në ushqim. Sa hekuri është atje në ngjala (të freskëta)?
Kalcium në ushqim. Sa kalcium është atje në sheqer të bardhë rafinuar?
Vitamina B6 në ushqime. Sa vitaminë B6 apo pyridoxine ka në karrota (gatuar)?
Natriumi në ushqim. Sa natriumi është atje në sojë, fara të fermentuara?
USHQIMI I SHËNDETSHËM - Kalorive. Sa kalori ka në Qumështi i gjirit?
Yndyrë në ushqimin. Sa yndyrë ka në fiq (të freskëta)?