Një vitaminë në ushqime. Sa vitaminë A (Retinol ose carotene) është atje në i tretë (të freskëta)?
i tretë (të freskëta) përmban 0.09 mg vitaminë A (Retinol ose carotene) (i tretë (të freskëta) - Food 100g)
I tretë (të freskëta) përmban:
- 33.00 kalorive (i tretë (të freskëta) - Food 100g)
- 6.40 g karbohidratet (i tretë (të freskëta) - Food 100g)
- 0.40 g yndyrë (i tretë (të freskëta) - Food 100g)
- 0.90 Proteina g (i tretë (të freskëta) - Food 100g)
Minerale
I tretë (të freskëta) përmban:- 32.00 kalcium mg (i tretë (të freskëta) - Food 100g)
- 0.50 mg hekur (i tretë (të freskëta) - ushqimore 100g)
- 0.00 magnez mg (i tretë (të freskëta) - Food 100g)
- 31.00 fosfor mg (i tretë (të freskëta) - Food 100g)
- 200.00 kalium mg (i tretë (të freskëta) - Food 100g)
- 2.00 natriumi mg (i tretë (të freskëta) - Food 100g)
Vitamina
I tretë (të freskëta) përmban:- 0.09 mg vitaminë A (Retinol ose carotene) (i tretë (të freskëta) - Food 100g)
- 0.10 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) (i tretë (të freskëta) - Food 100g)
- 0.03 mg vitaminë B2, ose riboflavin (i tretë (të freskëta) - Food 100g)
- 0.02 mg vitaminë B6 apo pyridoxine (i tretë (të freskëta) - Food 100g)
- 28.00 mg e vitaminës C ose acidi Askorbik (i tretë (të freskëta) - ushqimore 100g)
- 0.00 mg vitaminë E ose tocopherol (i tretë (të freskëta) - Food 100g)
>> VITAMINA A Në USHQIME djathrave të fermentuara Cilat kanë vitaminë paktën një?
>> VITAMINA A Në USHQIME djathrave të fermentuara Cilat kanë vitaminë A më?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili zogjtë kanë vitaminë A më?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili zogjtë kanë të paktën një vitaminë?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili yndyrna dhe substancat yndyrore kanë më vitaminë A?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili vezët e pulave të ketë më një vitaminë?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili vezët e pulave kanë vitaminë paktën një?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili ushqim ka vitaminë paku një?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili ushqim ka vitaminë A më?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë vitaminë A më?
>> VITAMINA A Në USHQIM Cili qumësht ka vitaminë paku një?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili qumësht ka më vitaminë A?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili qumësht i thartuar, etj krem ka vitaminë paku një?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili qumësht i thartuar, etj krem ka më vitaminë A?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili pulave ka vitaminë paku një?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili pulave ka vitaminë A më?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili produktet e mishit kanë vitaminë paktën një?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili produktet e mishit kanë vitaminë A më?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili peshk ujërave të ëmbla kanë vitaminë paktën një?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili peshk ujërave të ëmbla kanë vitaminë A më?
>> VITAMINA A Në USHQIM Cili peshk detare kanë vitaminë paktën një?
>> VITAMINA A Në USHQIM Cili peshk detare kanë vitaminë A më?
>> VITAMINA A Në USHQIM Cili mishi ka vitaminë paku një?
>> VITAMINA A Në USHQIM Cili mishi ka vitaminë A më?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili mish dreri ka vitaminë paku një?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili mish dreri ka më vitaminë A?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë vitaminë paktën një?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë vitaminë A më?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili clams, gaforret etj kanë më vitaminë A?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cilat yndyrna dhe substancat yndyrore kanë të paktën një vitaminë?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cilat sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë vitaminë paku një?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cilat perime dhe perime produkteve kanë vitaminë paktën një?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cilat perime dhe perime produkteve kanë vitaminë A më?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cilat fruta dhe produkteve të frutave të ketë më vitaminë A?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cilat fruta dhe produkteve të frutave kanë vitaminë paktën një?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cilat clams, gaforret etj kanë vitaminë paktën një?
Shih gjithashtu:
USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili papërgatitur - fruta të papërpunuara kanë kalori më?USHQIME Të PASURA Në FOSFOR i cili ka përgatitur - fruta të përpunuara kanë fosfor më shumë?
USHQIME Të PASURA Në HEKUR i cili ka përgatitur - fruta të përpunuara kemi hekur më shumë?
VITAMINAT DHE MINERALET Në USHQIM Cili papërgatitur - fruta të papërpunuara kanë vitamina dhe minerale më?
USHQIMI PA KALCIUMI i cili ka përgatitur - fruta të përpunuara kanë kalcium pak?
USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili papërgatitur - fruta të papërpunuara kanë më pak kalori?
VITAMINAT DHE MINERALET Në USHQIME Cili papërgatitur - fruta të papërpunuara kanë më pak vitamina dhe minerale?
USHQIMI PA MAGNEZI Cili papërgatitur - fruta të papërpunuara kanë magnez pak?
USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cili papërgatitur - fruta të papërpunuara kanë fosfor më shumë?
VITAMINAT DHE MINERALET Në USHQIME Cilat fruta dhe produkteve të frutave të kenë vitamina dhe minerale më?
LLOJET E USHQIMIT:
Drithëra dhe produkte të drithërave
mish
sallameria
mish dreri
shpend
Birds
peshku Detare
peshku i ujërave të ëmbla
Molusqe, gaforret, etj
qumësht
Thartuar, krem qumësht, etj
djathrave të fermentuara
vezë të pulave
Perime dhe produkteve bimore
Frutat dhe produkte fruta
substancat yndyrore
Sheqerna dhe derivatet e sheqerit
Sende ushqimore:
Hake ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Zarzavate ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Damar ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kephir ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Dhallë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Breshkë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Grejpfrut (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Arre (thatë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kërpudha kultivuara, të freskëta ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Shegë, shegë ëmbël (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Pulë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Leeks (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Derri (yndyrë gjysëm) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Mangold ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Mish qengji ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Spinaq (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Surmullet ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Rrepkë (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Karavidhe (gatuar) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Mollë, ëmbëlsuar konservuar ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
USHQIMI - Karbohidratet. Sa ka në karbohidratet hake?
USHQIMI - Proteina - USHQIM. Sa proteina është atje në zarzavate?
Natriumi në ushqim. Sa natriumi është atje në damar?
USHQIMI - Proteina - USHQIM. Sa proteina është atje në kephir?
Magnezi në ushqime. Sa magnez është atje në dhallë?
Vitamina B6 në ushqime. Sa vitaminë B6 apo pyridoxine ka në breshkë?