Fosfori në ushqime. Sa fosfori është atje në grejpfrut (të freskëta)?
grejpfrut (të freskëta) përmban 18.00 fosfor mg (grejpfrut (të freskëta) - Food 100g)
Grejpfrut (të freskëta) përmban:
- 41.00 kalorive (grejpfrut (të freskëta) - Food 100g)
- 9.20 g karbohidratet (grejpfrut (të freskëta) - Food 100g)
- 0.20 g yndyrë (grejpfrut (të freskëta) - Food 100g)
- 0.60 Proteina g (grejpfrut (të freskëta) - Food 100g)
Minerale
Grejpfrut (të freskëta) përmban:- 19.00 kalcium mg (grejpfrut (të freskëta) - Food 100g)
- 0.30 mg hekur (grejpfrut (të freskëta) - ushqimore 100g)
- 0.00 magnez mg (grejpfrut (të freskëta) - Food 100g)
- 18.00 fosfor mg (grejpfrut (të freskëta) - Food 100g)
- 194.00 kalium mg (grejpfrut (të freskëta) - Food 100g)
- 2.00 natriumi mg (grejpfrut (të freskëta) - Food 100g)
Vitamina
Grejpfrut (të freskëta) përmban:- 0.00 mg vitaminë A (Retinol ose carotene) (grejpfrut (të freskëta) - Food 100g)
- 0.06 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) (grejpfrut (të freskëta) - Food 100g)
- 0.04 mg vitaminë B2, ose riboflavin (grejpfrut (të freskëta) - Food 100g)
- 0.02 mg vitaminë B6 apo pyridoxine (grejpfrut (të freskëta) - Food 100g)
- 40.00 mg e vitaminës C ose acidi Askorbik (grejpfrut (të freskëta) - ushqimore 100g)
- 0.25 mg vitaminë E ose tocopherol (grejpfrut (të freskëta) - Food 100g)
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR që produktet e mishit kanë fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI djathrave të fermentuara Cilat kanë fosfor pak?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili zogjtë kanë fosfor pak?
>> USHQIME Të PASURA ME FOSFOR Cili zogjtë kanë fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili yndyrna dhe substancat yndyrore kanë fosfor pak?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili vezët e pulave kanë fosfor pak?
>> USHQIME Të PASURA ME FOSFOR Cili vezët e pulave kanë fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili ushqim ka fosfor pak?
>> USHQIME Të PASURA ME FOSFOR Cili ushqim ka fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili thartuar, krem qumësht etj ka fosfor pak?
>> USHQIME Të PASURA ME FOSFOR Cili thartuar, krem qumësht etj ka fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë fosfor pak?
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë fosfor më shumë?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili qumësht ka fosfor pak?
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cili qumësht ka fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili pulave ka fosfor pak?
>> USHQIME Të PASURA ME FOSFOR Cili pulave ka fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili produktet e mishit kanë fosfor pak?
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cili peshkut detare kanë fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili peshk ujërave të ëmbla kanë fosfor pak?
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cili peshk ujërave të ëmbla kanë fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili peshk detare kanë fosfor pak?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili mish ka më pak fosfor?
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cili mish i ka fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili mish dreri ka fosfor pak?
>> USHQIME Të PASURA ME FOSFOR Cili mish dreri ka fosfor më?
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cili fermentuara djathrave kanë fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë fosfor paktën?
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë fosfor më shumë?
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cilat yndyrna dhe substancat yndyrore kanë fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cilat perime dhe perime produkteve kanë fosfor paktën?
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cilat perime dhe perime produkteve kanë fosfor më shumë?
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cilat molusqe, gaforret etj kanë fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cilat fruta dhe produkteve të frutave kanë fosfor pak?
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë fosfor më shumë?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cilat clams, gaforret etj kanë fosfor pak?
Shih gjithashtu:
USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë më pak kalori?VITAMINA B1 Në USHQIM Cilat fruta dhe produkte fruta kanë pak e vitaminës B1?
VITAMINA B2 Në USHQIME i cili ka përgatitur - fruta të përpunuara kanë B2 vitaminë pak?
USHQIMI PA MAGNEZI Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë pak magnez?
VITAMINA E Në USHQIM i cili ka përgatitur - fruta të përpunuara keni pak vitaminë E?
VITAMINA A Në USHQIME Cili papërgatitur - fruta të papërpunuara kanë vitaminë paktën një?
VITAMINAT DHE MINERALET Në USHQIME Cilat fruta dhe produkteve të frutave të kenë vitamina dhe minerale të paktën?
VITAMINA A Në USHQIME i cili ka përgatitur - fruta të përpunuara kanë vitaminë A më?
VITAMINA B6 Në USHQIME Cili papërgatitur - fruta të papërpunuara kanë pak vitaminë B6?
USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë magnez më shumë?
LLOJET E USHQIMIT:
Drithëra dhe produkte të drithërave
mish
sallameria
mish dreri
shpend
Birds
peshku Detare
peshku i ujërave të ëmbla
Molusqe, gaforret, etj
qumësht
Thartuar, krem qumësht, etj
djathrave të fermentuara
vezë të pulave
Perime dhe produkteve bimore
Frutat dhe produkte fruta
substancat yndyrore
Sheqerna dhe derivatet e sheqerit
Sende ushqimore:
Skumbri ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Boronicë (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Fazan ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Potatoe (pjekur në një furrë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Harengë (marinuar) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Luleshtrydhe të freskëta () ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Salsiçe ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Vezë pule pluhur ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Bishtaja (gatuar, konservuar) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kephir ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Qumështi i kondensuar i lopës, sheqer ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Ullinjtë (kripura) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Hake ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Delet yndyrë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Brumë të papërpunuara ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kornfleiks ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Qepë të kuqe ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Karamele (në mesatare) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Oktapod ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Patate (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
USHQIMI - Proteina - USHQIM. Sa proteina është atje në skumbri?
Hekur në ushqim. Sa hekuri është atje në boronicë (të freskëta)?
Vitamina C në ushqime. Sa vitaminë C ose Askorbik është atje në fazan?
Natriumi në ushqim. Sa natriumi është atje në potatoe (pjekur në një furrë)?
USHQIMI - Proteina - USHQIM. Sa proteina është atje në harengë (marinuar)?
USHQIMI - Karbohidratet. Sa ka në karbohidratet luleshtrydhe të freskëta ()?