USHQIME Të PASURA Në FOSFOR
Cilat perime dhe perime produkteve kanë fosfor më shumë?
Kalcium | Hekur | Magnez | Fosfor | Kalium | Sodium
USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cilat perime dhe perime produkteve kanë fosfor më shumë?
1. Detare algat (thatë) përmban 1000.00 fosfor mg Food 100g
2. Sojë e tërë fara të thata përmban 583.00 fosfor mg Food 100g
3. Bishtaja, të papërpunuara përmban 415.00 fosfor mg Food 100g
4. Piper i kuq përmban 380.00 fosfor mg Food 100g
5. Qepë të kuqe përmban 253.00 fosfor mg Food 100g
6. Potatoe (patate të skuqura) përmban 152.00 fosfor mg Food 100g
7. Potatoe (skuqur) përmban 150.00 fosfor mg Food 100g
8. Hudhër (llambë) përmban 134.00 fosfor mg Food 100g
9. Kërpudha kultivuara, të freskëta përmban 120.00 fosfor mg Food 100g
10. Angjinarja (pjesa ushqimor) përmban 94.00 fosfor mg Food 100g
11. Kërpudha të kultivuara (i konservuar) përmban 90.00 fosfor mg Food 100g
12. Majdanoz (të thatë) përmban 82.00 fosfor mg Food 100g
13. Lulelakër (të ziera) përmban 76.00 fosfor mg Food 100g
14. Lulelakër (të papërpunuara) përmban 72.00 fosfor mg Food 100g
15. Rrikë (të papërpunuara) përmban 70.00 fosfor mg Food 100g
16. Brokoli (të papërpunuara) përmban 69.00 fosfor mg Food 100g
17. Bizele (gatuar, konservuar) përmban 67.00 fosfor mg Food 100g
18. Embrion sojë përmban 65.00 fosfor mg Food 100g
19. Leeks (të papërpunuara) përmban 60.00 fosfor mg Food 100g
20. Patate (të papërpunuara) përmban 58.00 fosfor mg Food 100g
21. Potatoe (pjekur në një furrë) përmban 58.00 fosfor mg Food 100g
22. Potatoe (të ziera, peeled) përmban 56.00 fosfor mg Food 100g
23. Spinaq (gatuar) përmban 55.00 fosfor mg Food 100g
24. Majdanoz (të papërpunuara) përmban 55.00 fosfor mg Food 100g
25. (fasule thatë) përmban 50.00 fosfor mg Food 100g
26. Misri (të papërpunuara) përmban 49.00 fosfor mg Food 100g
27. Kërpudha të verdhë Chanterelle përmban 44.00 fosfor mg Food 100g
28. Bishtaja (gatuar, konservuar) përmban 44.00 fosfor mg Food 100g
29. Qepë (të thatë) përmban 44.00 fosfor mg Food 100g
30. Patate e ëmbël (të papërpunuara) përmban 44.00 fosfor mg Food 100g
>> USHQIME Të PASURA ME FOSFOR Cili ushqim ka fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili ushqim ka fosfor pak?
Drithëra dhe produkte të drithërave
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë fosfor më shumë?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë fosfor paktën?
Mish
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cili mish i ka fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili mish ka më pak fosfor?
Sallameria
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR që produktet e mishit kanë fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili produktet e mishit kanë fosfor pak?
Mish dreri
>> USHQIME Të PASURA ME FOSFOR Cili mish dreri ka fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili mish dreri ka fosfor pak?
Shpend
>> USHQIME Të PASURA ME FOSFOR Cili pulave ka fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili pulave ka fosfor pak?
Birds
>> USHQIME Të PASURA ME FOSFOR Cili zogjtë kanë fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili zogjtë kanë fosfor pak?
Peshku Detare
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cili peshkut detare kanë fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili peshk detare kanë fosfor pak?
Peshku i ujërave të ëmbla
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cili peshk ujërave të ëmbla kanë fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili peshk ujërave të ëmbla kanë fosfor pak?
Molusqe, gaforret, etj
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cilat molusqe, gaforret etj kanë fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cilat clams, gaforret etj kanë fosfor pak?
Qumësht
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cili qumësht ka fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili qumësht ka fosfor pak?
Thartuar, krem qumësht, etj
>> USHQIME Të PASURA ME FOSFOR Cili thartuar, krem qumësht etj ka fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili thartuar, krem qumësht etj ka fosfor pak?
Djathrave të fermentuara
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cili fermentuara djathrave kanë fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI djathrave të fermentuara Cilat kanë fosfor pak?
Vezë të pulave
>> USHQIME Të PASURA ME FOSFOR Cili vezët e pulave kanë fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili vezët e pulave kanë fosfor pak?
Perime dhe produkteve bimore
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cilat perime dhe perime produkteve kanë fosfor më shumë?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cilat perime dhe perime produkteve kanë fosfor paktën?
Frutat dhe produkte fruta
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë fosfor më shumë?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cilat fruta dhe produkteve të frutave kanë fosfor pak?
Substancat yndyrore
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cilat yndyrna dhe substancat yndyrore kanë fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili yndyrna dhe substancat yndyrore kanë fosfor pak?
Sheqerna dhe derivatet e sheqerit
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë fosfor më shumë?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë fosfor pak?
Shih gjithashtu:
USHQIME Të PASURA ME KARBOHIDRATET Cili papërgatitur - perime të papërpunuara kanë karbohidratet më shumë?USHQIMI PA IRON Cilat perime dhe perime produkteve kanë hekur të paktën?
USHQIMI PA KALIUMI Cili papërgatitur - perime të papërpunuara kanë kalium pak?
VITAMINA A Në USHQIME i cili ka përgatitur - perime të përpunuara të ketë më një vitaminë?
USHQIMI PA KARBOHIDRATET i cili ka përgatitur - perime të përpunuara duhet karbohidratet të paktën?
USHQIMI PA MAGNEZI Cili papërgatitur - perime të papërpunuara kanë magnez pak?
VITAMINA A Në USHQIME Cili papërgatitur - perime të papërpunuara kanë vitaminë A më?
USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cilat perime dhe perime produkteve kanë kalorive më së shumti?
VITAMINA A Në USHQIME i cili ka përgatitur - perime të përpunuara kanë vitaminë paktën një?
USHQIMI PA KALCIUMI i cili ka përgatitur - perime të përpunuara të ketë kalcium pak?
LLOJET E USHQIMIT:
Drithëra dhe produkte të drithërave
mish
sallameria
mish dreri
shpend
Birds
peshku Detare
peshku i ujërave të ëmbla
Molusqe, gaforret, etj
qumësht
Thartuar, krem qumësht, etj
djathrave të fermentuara
vezë të pulave
Perime dhe produkteve bimore
Frutat dhe produkte fruta
substancat yndyrore
Sheqerna dhe derivatet e sheqerit
Sende ushqimore:
Harengë (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Krem kosi me yndyrë 35% ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Oriz kokërr xham, të papërpunuara ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Sojë e tërë fara të thata ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Biskotë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Roast derri ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Suxhuk skuqur ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Dal ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Karavidhe në një mund ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Qumështi i deleve ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Raven (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kërbisht viçi ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Vezë pule pluhur ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Ngjala (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Arre (thatë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Karrota (gatuar) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Tomatoe (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Tomatoe (gatuar, konservuar) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Chops dhi ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kakao - gjalpë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kaliumi në ushqime. Sa kalium ka në harengë (të freskëta)?
Kaliumi në ushqime. Sa kalium ka në krem kosi me yndyrë 35%?
Vitamina C në ushqime. Sa vitaminë C ose Askorbik është atje në oriz kokërr xham, të papërpunuara?
Vitamina B6 në ushqime. Sa vitaminë B6 apo pyridoxine ka në sojë e tërë fara të thata?
B2 vitaminë në ushqime. Sa vitaminë B2, ose riboflavin është atje në biskotë?
Vitamina B6 në ushqime. Sa vitaminë B6 apo pyridoxine ka në Roast derri?