USHQIME Të PASURA Në KALIUM
Cili ushqim ka më kalium?
Kalcium | Hekur | Magnez | Fosfor | Kalium | Sodium
USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cili ushqim ka më kalium?
1. Detare algat (thatë) përmban 7500.00 kalium mg Food 100g
2. Sojë e tërë fara të thata përmban 1865.00 kalium mg Food 100g
3. Kajsi (të thata) përmban 1650.00 kalium mg Food 100g
4. Kakao pluhur përmban 1600.00 kalium mg Food 100g
5. Jeshile ulliri (të freskëta) përmban 1525.00 kalium mg Food 100g
6. Melasë përmban 1350.00 kalium mg Food 100g
7. Viçi në mund të përmban 1300.00 kalium mg Food 100g
8. Bishtaja, të papërpunuara përmban 1160.00 kalium mg Food 100g
9. Domate paste në tins përmban 1160.00 kalium mg Food 100g
10. Fiq (thatë) përmban 882.00 kalium mg Food 100g
11. Majdanoz (të thatë) përmban 840.00 kalium mg Food 100g
12. Datat, të thata në sheqer përmban 790.00 kalium mg Food 100g
13. Embrion gruri përmban 780.00 kalium mg Food 100g
14. Embrion misri përmban 770.00 kalium mg Food 100g
15. Bajame (e thatë) përmban 745.00 kalium mg Food 100g
16. Rrushi (e thatë) përmban 725.00 kalium mg Food 100g
17. Datat (të freskëta) përmban 650.00 kalium mg Food 100g
18. Potatoe (patate të skuqura) përmban 620.00 kalium mg Food 100g
19. Lajthi (thatë) përmban 610.00 kalium mg Food 100g
20. Spinaq (gatuar) përmban 580.00 kalium mg Food 100g
21. Dardha (të thatë) përmban 580.00 kalium mg Food 100g
22. Panxhar (të papërpunuara) përmban 550.00 kalium mg Food 100g
23. Rrikë (të papërpunuara) përmban 530.00 kalium mg Food 100g
24. Arre (thatë) përmban 525.00 kalium mg Food 100g
25. Hudhër (llambë) përmban 515.00 kalium mg Food 100g
26. Kërpudha të verdhë Chanterelle përmban 507.00 kalium mg Food 100g
27. Kërpudha kultivuara, të freskëta përmban 460.00 kalium mg Food 100g
28. Majdanoz (të papërpunuara) përmban 460.00 kalium mg Food 100g
29. Patate (të papërpunuara) përmban 450.00 kalium mg Food 100g
30. Leeks (të papërpunuara) përmban 438.00 kalium mg Food 100g
>> USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cili ushqim ka më kalium?
>> USHQIMI PA KALIUMI Cili ushqim ka kalium pak?
Drithëra dhe produkte të drithërave
>> USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë më kalium?
>> USHQIMI PA KALIUMI Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë kaliumit paktën?
Mish
>> USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cili ka mish më kalium?
>> USHQIMI PA KALIUMI Cili mish i ka kalium pak?
Sallameria
>> USHQIME Të PASURA Në KALIUM që produktet e mishit të ketë më kalium?
>> USHQIMI PA KALIUMI Cili produktet e mishit kanë kalium pak?
Mish dreri
>> USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cili ka mish dreri me kalium më shumë?
>> USHQIMI PA KALIUMI Cili mish dreri ka kalium pak?
Shpend
>> USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cili pulave ka më kalium?
>> USHQIMI PA KALIUMI Cili pulave ka kalium pak?
Birds
>> USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cili Zogjtë kanë më kalium?
>> USHQIMI PA KALIUMI Cili zogjtë kanë kalium pak?
Peshku Detare
>> USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cili peshk detare kanë më kalium?
>> USHQIMI PA KALIUM Cili peshk detare kanë kalium pak?
Peshku i ujërave të ëmbla
>> USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cili peshk ujërave të ëmbla kanë më kalium?
>> USHQIMI PA KALIUMI Cili peshk ujërave të ëmbla kanë kalium pak?
Molusqe, gaforret, etj
>> USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cilat molusqe, gaforret etj kanë më kalium?
>> USHQIMI PA KALIUMI Cili clams, gaforret etj kanë kalium pak?
Qumësht
>> USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cili qumësht ka më kalium?
>> USHQIMI PA KALIUMI Cili qumësht ka kalium pak?
Thartuar, krem qumësht, etj
>> USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cili thartuar qumësht, krem etj ka më kalium?
>> USHQIMI PA KALIUM ETJ Cili thartuar qumësht, krem ka pak të kaliumit?
Djathrave të fermentuara
>> USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cili fermentuara djathrave kanë kalium më?
>> USHQIMI PA KALIUMI djathrave të fermentuara Cilat kanë kalium pak?
Vezë të pulave
>> USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cili vezët e pulave kanë më kalium?
>> USHQIMI PA KALIUMI Cili vezët e pulave kanë kalium pak?
Perime dhe produkteve bimore
>> USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cilat perime dhe perime produkteve janë më kalium?
>> USHQIMI PA KALIUMI Cilat perime dhe perime produkteve kanë kaliumit paktën?
Frutat dhe produkte fruta
>> USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë kalium më shumë?
>> USHQIMI PA KALIUMI Cilat fruta dhe produkteve të frutave kanë kalium pak?
Substancat yndyrore
>> USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cilat yndyrna dhe substancat yndyrore kanë më kalium?
>> USHQIMI PA KALIUMI Cili yndyrna dhe substancat yndyrore kanë pak të kaliumit?
Sheqerna dhe derivatet e sheqerit
>> USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë kalium më shumë?
>> USHQIMI PA KALIUMI Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë kalium pak?
Shih gjithashtu:
MINERALET NË USHQIMET Cili ushqim ka mineraleve më pak?VITAMINAT DHE MINERALET Në USHQIME i cili ka përgatitur - ushqim të përpunuara ka vitamina dhe minerale më?
USHQIMI PA NATRIUMI Cili papërgatitur - ushqim të papërpunuara ka natriumi pak?
USHQIMI PA KALIUMI i cili ka përgatitur - ushqim të përpunuara ka kalium pak?
VITAMINA A Në USHQIME i cili ka përgatitur - ushqim të përpunuara ka më vitaminë A?
USHQIME MAGNEZI RICH Cili papërgatitur - ushqim të papërpunuara ka magnez më?
KARBOHIDRATE-USHQIME Të PASURA i cili ka përgatitur - ushqim të përpunuara ka carbs më?
VITAMINA A Në USHQIME i cili ka përgatitur - ushqim të përpunuara ka vitaminë paku një?
USHQIMI PA NATRIUMI i cili ka përgatitur - ushqim të përpunuara ka natriumi pak?
USHQIME Të PASURA Në HEKUR Cilat ushqime kanë hekur më shumë?
LLOJET E USHQIMIT:
Drithëra dhe produkte të drithërave
mish
sallameria
mish dreri
shpend
Birds
peshku Detare
peshku i ujërave të ëmbla
Molusqe, gaforret, etj
qumësht
Thartuar, krem qumësht, etj
djathrave të fermentuara
vezë të pulave
Perime dhe produkteve bimore
Frutat dhe produkte fruta
substancat yndyrore
Sheqerna dhe derivatet e sheqerit
Sende ushqimore:
Fiq (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Lepuri fushë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Qumështi mare së ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Potatoe (skuqur) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Thupër bretkocë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Chives (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Karrota (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Dace ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Karavidhe (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Domate paste në tins ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kakao pluhur ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Potatoe (të ziera, peeled) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Sardelet konservuar (të gjithë në ujë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Pelte (mesatare) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Karamel ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kungull ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Derri (yndyrë gjysëm) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Piper i kuq ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Grejpfrut (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Fara luledielli ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Vitamina E në ushqime. Sa vitaminë E ose tocopherol ka në fiq (të freskëta)?
B2 vitaminë në ushqime. Sa vitaminë B2, ose riboflavin është atje në lepuri fushë?
Vitamina C në ushqime. Sa vitaminë C ose Askorbik është atje në Qumështi mare së?
Vitamina E në ushqime. Sa vitaminë E ose tocopherol ka në potatoe (skuqur)?
Hekur në ushqim. Sa hekuri është atje në thupër bretkocë?
Një vitaminë në ushqime. Sa vitaminë A (Retinol ose carotene) është atje në chives (të papërpunuara)?