Karrota (të papërpunuara)
Perime dhe produkteve bimore
Karrota (të papërpunuara) përmban 42.00 kalorive (karrota (të papërpunuara) - Food 100g)
Karrota (të papërpunuara) përmban:
- 8.50 g karbohidratet (karrota (të papërpunuara) - Food 100g)
- 0.15 g yndyrë (karrota (të papërpunuara) - Food 100g)
- 1.50 Proteina g (karrota (të papërpunuara) - Food 100g)
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cilat perime dhe perime produkteve kanë kalorive së paku?
>> USHQIME Të PASURA ME PROTEINA Cilat perime dhe perime produkte kanë proteina më shumë?
>> USHQIME Të PASURA ME KARBOHIDRATET Cilat perime dhe perime produkteve kanë karbohidratet më shumë?
Minerale
Karrota (të papërpunuara) përmban:- 23.00 kalcium mg (karrota (të papërpunuara) - Food 100g)
- 0.80 mg hekur (karrota (të papërpunuara) - ushqimore 100g)
- 0.00 magnez mg (karrota (të papërpunuara) - Food 100g)
- 31.00 fosfor mg (karrota (të papërpunuara) - Food 100g)
- 0.00 kalium mg (karrota (të papërpunuara) - Food 100g)
- 48.00 natriumi mg (karrota (të papërpunuara) - Food 100g)
>> MINERALET NË USHQIMET Cilat perime dhe perime produkteve kanë mineralet më?
Vitamina
Karrota (të papërpunuara) përmban:- 0.00 mg vitaminë A (Retinol ose carotene) (karrota (të papërpunuara) - Food 100g)
- 0.02 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) (karrota (të papërpunuara) - Food 100g)
- 0.05 mg vitaminë B2, ose riboflavin (karrota (të papërpunuara) - Food 100g)
- 0.00 mg vitaminë B6 apo pyridoxine (karrota (të papërpunuara) - Food 100g)
- 6.00 mg e vitaminës C ose acidi Askorbik (karrota (të papërpunuara) - ushqimore 100g)
- 0.00 mg vitaminë E ose tocopherol (karrota (të papërpunuara) - Food 100g)
>> VITAMINAT Në USHQIM Cilat perime dhe perime produkteve kanë vitaminat më?
Shih gjithashtu:
USHQIME Të PASURA ME KARBOHIDRATET Cili papërgatitur - perime të papërpunuara kanë karbohidratet më shumë?VITAMINA C Në USHQIME Cili papërgatitur - perime të papërpunuara kanë vitaminë C pak?
VITAMINA A Në USHQIME Cilat perime dhe perime produkteve kanë vitaminë A më?
MINERALET NË USHQIMIN Cili papërgatitur - perime të papërpunuara kanë mineraleve paktën?
VITAMINA E Në USHQIM Cilat perime dhe perime produkteve kanë pak vitaminë E?
VITAMINA B6 Në USHQIME Cili papërgatitur - perime të papërpunuara kanë B6 më vitaminë?
USHQIMI PA FOSFORI i cili ka përgatitur - perime të përpunuara kanë fosfor pak?
USHQIMI PA FOSFORI Cilat perime dhe perime produkteve kanë fosfor paktën?
VITAMINA B1 Në USHQIM Cilat perime dhe perime produkteve kanë B1 më vitaminë?
USHQIMI PA KARBOHIDRATET i cili ka përgatitur - perime të përpunuara duhet karbohidratet të paktën?
LLOJET E USHQIMIT:
Drithëra dhe produkte të drithërave
mish
sallameria
mish dreri
shpend
Birds
peshku Detare
peshku i ujërave të ëmbla
Molusqe, gaforret, etj
qumësht
Thartuar, krem qumësht, etj
djathrave të fermentuara
vezë të pulave
Perime dhe produkteve bimore
Frutat dhe produkte fruta
substancat yndyrore
Sheqerna dhe derivatet e sheqerit
Sende ushqimore:
Bollgur Snowflake ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kastravec ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Qepë të kuqe ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Datat (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Djathë kamember ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Hen vezë e bardhë 100 g ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Karavidhe (gatuar) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Vezë pule pluhur ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Vezë e verdhë veze Hen e 100 g ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Rrushi (lëng i freskët) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kërpudha kultivuara, të freskëta ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Duck vezë 100 g ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Harengë (tymosur) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Boronicë (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Ftua (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Horsemeat ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Spinaq (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Mëlçisë derri ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Panxhar (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Portokalli (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
B2 vitaminë në ushqime. Sa vitaminë B2, ose riboflavin është atje në bollgur Snowflake?
Vitamina C në ushqime. Sa vitaminë C ose Askorbik është atje në kastravec?
Vitamina B1 në ushqime. Sa vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) është atje në qepë të kuqe?
USHQIMI - Proteina - USHQIM. Sa proteina është atje në Datat (të freskëta)?
Kalcium në ushqim. Sa kalcium është atje në djathë kamember?
Vitamina B6 në ushqime. Sa vitaminë B6 apo pyridoxine ka në hen vezë e bardhë 100 g?