Rrushi (lëng i freskët)
Frutat dhe produkte fruta
Rrushi (lëng i freskët) përmban 74.00 kalorive (Rrushi (lëng i freskët) - Food 100g)
Rrushi (lëng i freskët) përmban:
- 18.10 g karbohidratet (Rrushi (lëng i freskët) - Food 100g)
- 0.00 g yndyrë (Rrushi (lëng i freskët) - Food 100g)
- 0.40 Proteina g (Rrushi (lëng i freskët) - Food 100g)
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë më pak kalori?
>> USHQIME Të PASURA ME PROTEINA Cilat fruta dhe produkteve të frutave të ketë proteina më?
>> USHQIME Të PASURA ME KARBOHIDRATET Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë karbohidratet më shumë?
Minerale
Rrushi (lëng i freskët) përmban:- 10.00 kalcium mg (Rrushi (lëng i freskët) - Food 100g)
- 0.30 mg hekur (Rrushi (lëng i freskët) - ushqimore 100g)
- 0.00 magnez mg (Rrushi (lëng i freskët) - Food 100g)
- 10.00 fosfor mg (Rrushi (lëng i freskët) - Food 100g)
- 114.00 kalium mg (Rrushi (lëng i freskët) - Food 100g)
- 1.00 natriumi mg (Rrushi (lëng i freskët) - Food 100g)
>> MINERALET NË USHQIMIN Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë mineralet më?
Vitamina
Rrushi (lëng i freskët) përmban:- 0.00 mg vitaminë A (Retinol ose carotene) (Rrushi (lëng i freskët) - Food 100g)
- 0.04 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) (Rrushi (lëng i freskët) - Food 100g)
- 0.05 mg vitaminë B2, ose riboflavin (Rrushi (lëng i freskët) - Food 100g)
- 0.05 mg vitaminë B6 apo pyridoxine (Rrushi (lëng i freskët) - Food 100g)
- 3.00 mg e vitaminës C ose acidi Askorbik (Rrushi (lëng i freskët) - ushqimore 100g)
- 0.00 mg vitaminë E ose tocopherol (Rrushi (lëng i freskët) - Food 100g)
>> VITAMINAT Në USHQIM Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë vitaminat më?
Shih gjithashtu:
VITAMINA E Në USHQIM i cili ka përgatitur - fruta të përpunuara keni pak vitaminë E?USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili papërgatitur - fruta të papërpunuara kanë më pak kalori?
VITAMINA A Në USHQIME Cili papërgatitur - fruta të papërpunuara kanë vitaminë paktën një?
VITAMINA B2 Në USHQIME Cilat fruta dhe produkteve të frutave kanë B2 më vitaminë?
USHQIME Të PASURA Në FOSFOR i cili ka përgatitur - fruta të përpunuara kanë fosfor më shumë?
USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE i cili ka përgatitur - fruta të përpunuara kanë kalori më?
USHQIMI PëR HUMBJE PESHE Cili papërgatitur - fruta të papërpunuara kanë yndyrë pak?
USHQIMI PA IRON i cili ka përgatitur - fruta të përpunuara kanë hekur të paktën?
MINERALET NË USHQIMIN Cili papërgatitur - fruta të papërpunuara kanë mineraleve paktën?
VITAMINA C Në USHQIME Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë pak vitaminë C?
LLOJET E USHQIMIT:
Drithëra dhe produkte të drithërave
mish
sallameria
mish dreri
shpend
Birds
peshku Detare
peshku i ujërave të ëmbla
Molusqe, gaforret, etj
qumësht
Thartuar, krem qumësht, etj
djathrave të fermentuara
vezë të pulave
Perime dhe produkteve bimore
Frutat dhe produkte fruta
substancat yndyrore
Sheqerna dhe derivatet e sheqerit
Sende ushqimore:
Shegë, shegë ëmbël (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Apple (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Raven (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Majonezë (shtëpi) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Harengë (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Arre (thatë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Qepë (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Sojë, fara të fermentuara ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Fiq (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Boletus ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Potatoe (patate të skuqura) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Oriz kokërr xham, të papërpunuara ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Chops viçi ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kërpudha të kultivuara (i konservuar) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Lulelakër (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Dardha (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Thëllëzë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kephir ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Duck vezë 100 g ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Damar ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Natriumi në ushqim. Sa natriumi është atje në shegë, shegë ëmbël (të freskëta)?
Hekur në ushqim. Sa hekuri është atje në apple (të freskëta)?
Magnezi në ushqime. Sa magnez është atje në raven (të freskëta)?
Vitamina B1 në ushqime. Sa vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) është atje në majonezë (shtëpi)?
Vitamina B1 në ushqime. Sa vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) është atje në harengë (të freskëta)?
Hekur në ushqim. Sa hekuri është atje në arre (thatë)?