ЗДРАВА ХРАНА - калорија. Колико калорија има у блитва?
блитва садржи:
- 27.00 калорија (блитва - Храна 100г)
- 5.10 г угљених хидрата (блитва - Храна 100г)
- 0.20 г масти (блитва - Храна 100г)
- 1.20 г Протеини (блитва - Храна 100г)
минерали
блитва садржи:- 13.00 мг калцијума (блитва - Храна 100г)
- 0.45 мг гвожђа (блитва - храна 100г)
- 0.00 мг магнезијума (блитва - Храна 100г)
- 26.00 мг фосфора (блитва - Храна 100г)
- 205.00 мг калијума (блитва - Храна 100г)
- 3.00 мг натријума (блитва - Храна 100г)
витамини
блитва садржи:- 0.01 мг витамина (ретинол или каротен) (блитва - Храна 100г)
- 0.40 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) (блитва - Храна 100г)
- 0.05 мг витамина Б2 или Рибофлавин (блитва - Храна 100г)
- 0.00 мг витамина Б6 или пиридоксин (блитва - Храна 100г)
- 5.00 мг витамина Ц или аскорбинска киселина (блитва - храна 100г)
- 0.00 мг витамина Е или токоферол (блитва - Храна 100г)
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Који производи од меса имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - Калорије Који производи од меса имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које шкољке, ракови итд имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које шкољке, ракови итд имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које шећера и шећерне деривати имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које шећера и шећерне деривати имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које ферментисани сиреви имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које ферментисани сиреви имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које ферментисани млечни, крем итд има најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које ферментисани млечни, крем итд има највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које слатководне рибе имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - Калорије Које слатководна риба имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које птице имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које птице имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које поврће и поврће производи имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које поврће и поврће производи имају највише калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које намирнице имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које морске рибе имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - Калорије Које морске рибе имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које млеко има најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које млеко има највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које месо има најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које месо има највише калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - Калорије Које масти и масне супстанце имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које масноћа и масних материја имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које житарице и производи од житарица имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које житарице и производи имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - Калорије Које живине има највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које живине јаја имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - Калорије Које живине јаја имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које воће и поврће производи имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које воће и поврће производи имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Која храна има најмање калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Која живина има најмање калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Која дивљачи има најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Која дивљачи има највише калорија?
види такође:
Храна богата натријумом Које поврће и поврће производи имају највише НАТРИЈУМ?Храна богата калцијумом Које неспремни - сирово поврће има највише калцијума?
Витамин Б6 у храни Које поврће и поврће производи имају највише витамина Б6?
ДИЈЕТА БЕЗ Калијум Које поврће и поврће производи имају најмање калијум?
Витамин Б6 у храни Које поврће и поврће производи имају најмање витамина Б6?
Храна богата протеинима Које поврће и поврће производи имају највише протеина?
Храна богата протеинима Које неспремни - сирово поврће има највише протеина?
ВИТАМИНИ у храни Које неспремни - сирово поврће имају највише витамине?
ХРАНА за мршављење Које поврће и поврће производи имају најмање масти?
Витамини и минерали у храни Које неспремни - сирово поврће имају највише витамина и минерала?
врсте хране:
Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати
намирнице:
јогурт ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
овчије млеко ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
бадем (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
вргањ ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јесетра ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
барбун ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
хорсемеат ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
паштета ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јаребица ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
живина ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јагода компот конзервирано ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
оваца слабине ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
мајонез (купује) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
компот од разних воћа, конзервирано ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
шума зец ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Турска јаје 100 гр ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
купус (сиров) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
шаргарепа (кувана, конзервирана) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
соје цео суво семе ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
харинга (маринирана) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Витамин Б6 у храни. Колико витамина Б6 или пиридоксин је тамо у јогурт?
ХРАНА - Угљени хидрати. Колико угљених хидрата је тамо у овчије млеко?
Магнезијум у храни. Колико магнезијума је тамо у бадем (сува)?
Витамин Б2 у храни. Колико витамина Б2 или Рибофлавин је тамо у вргањ?
Фосфор у храни. Колико фосфор је тамо у јесетра?
Витамина у храни. Колико витамина (ретинол или каротен) је ту у барбун?