Витамин Б1 у храни. Колико витамина Б1 (тиамин, Анеурин) је ту у црни хлеб?
црни хлеб садржи:
- 257.00 калорија (црни хлеб - Храна 100г)
- 49.00 г угљених хидрата (црни хлеб - Храна 100г)
- 2.60 г масти (црни хлеб - Храна 100г)
- 9.30 г Протеини (црни хлеб - Храна 100г)
минерали
црни хлеб садржи:- 46.00 мг калцијума (црни хлеб - Храна 100г)
- 1.20 мг гвожђа (црни хлеб - храна 100г)
- 0.00 мг магнезијума (црни хлеб - Храна 100г)
- 133.00 мг фосфора (црни хлеб - Храна 100г)
- 150.00 мг калијума (црни хлеб - Храна 100г)
- 430.00 мг натријума (црни хлеб - Храна 100г)
витамини
црни хлеб садржи:- 0.00 мг витамина (ретинол или каротен) (црни хлеб - Храна 100г)
- 0.15 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) (црни хлеб - Храна 100г)
- 0.10 мг витамина Б2 или Рибофлавин (црни хлеб - Храна 100г)
- 0.00 мг витамина Б6 или пиридоксин (црни хлеб - Храна 100г)
- 0.00 мг витамина Ц или аскорбинска киселина (црни хлеб - храна 100г)
- 0.00 мг витамина Е или токоферол (црни хлеб - Храна 100г)
>> ВИТАМИН Б1 у храни Који производи од меса имају најмање витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Који производи од меса имају највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које шкољке, ракови итд имају најмање витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које шкољке, ракови итд имају највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које шећера и шећерне деривати имају најмање витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које шећера и шећерне деривати имају највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које ферментисани сиреви имају најмање витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које ферментисани сиреви имају највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које ферментисан млеко, павлака, итд има најмање витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које ферментисан млеко, павлака, итд има највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које слатководна риба има најмање витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које слатководна риба има највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које птице имају најмање витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које птице имају највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које поврће и поврће производи имају најмање витамин Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које поврће и поврће производи имају највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које намирнице имају највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које морске рибе имају најмање витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које морске рибе имају највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које млеко има најмањи витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које млеко има највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које масти и масне супстанце имају најмање витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које масти и масне супстанце имају највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које житарице и производи од житарица имају највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које житарице и производи имају најмање витамин Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које живине јаја имају најмање витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које живине јаја имају највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које воће и поврће производи имају најмање витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које воће и поврће производи имају највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Која храна има најмање витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Која живине има највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Која живина има најмање витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Која дивљачи има најмање витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Која дивљачи има највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Која је месо има најмање витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Која је месо има највише витамина Б1?
види такође:
ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које житарице и производи имају најмање калорија?ВИТАМИН Б1 у храни Које неспремни - непрерађене житарице и производи од житарица имају најмање витамина Б1?
Намирнице богате магнезијумом Што спремнији - прерађени житарице и производи имају највише магнезијума?
Витамини и минерали у храни Које житарице и производи имају најмање витамина и минерала?
КАЛЦИЈУМ богате хране Што спремнији - прерађени житарице и производи од житарица имају највише калцијума?
Намирнице богате магнезијумом Које неспремни - непрерађене житарице и производи од житарица имају највише магнезијума?
ВИТАМИН Е у храни Што спремнији - прерађени житарице и производи од житарица имају највише витамина Е?
Храна богата фосфором Које припремљена - прерађени житарице и производи имају највише фосфора?
ДИЈЕТА БЕЗ Угљени хидрати Које неспремни - непрерађене житарице и производи од житарица имају најмање угљене хидрате?
Витамин Б6 у храни Које житарице и производи имају највише витамина Б6?
врсте хране:
Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати
намирнице:
празилук (сирови) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
бели рафинисани шећер ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
бомбона (у просеку) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
туњевине (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кикирики (пржени) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јастог (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јелли (просек) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кувана сланина ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
фазан ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
глазирана зрна пиринча, сирово ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кајсије компот, конзервирано ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
крушке (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
телећа котлета ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
животињске масти (просечна вредност говедине, оваца и свиња масти) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
шаран ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
спанаћ (сиров) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
црвена паприка ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кувана рибља ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
млечна чоколада ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
сирово тесто ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Витамина у храни. Колико витамина (ретинол или каротен) је ту у празилук (сирови)?
Витамина у храни. Колико витамина (ретинол или каротен) је ту у бели рафинисани шећер?
Е витамина у храни. Колико витамина Е или токоферол је тамо у бомбона (у просеку)?
Натријум у храни. Колико натријума је тамо у туњевине (свеже)?
Витамин Б2 у храни. Колико витамина Б2 или Рибофлавин је тамо у кикирики (пржени)?
ЗДРАВА ХРАНА - калорија. Колико калорија има у јастог (свеже)?