Гвожђе у храни. Колико гвожђе је тамо блитва?
блитва садржи:
- 27.00 калорија (блитва - Храна 100г)
- 5.10 г угљених хидрата (блитва - Храна 100г)
- 0.20 г масти (блитва - Храна 100г)
- 1.20 г Протеини (блитва - Храна 100г)
минерали
блитва садржи:- 13.00 мг калцијума (блитва - Храна 100г)
- 0.45 мг гвожђа (блитва - храна 100г)
- 0.00 мг магнезијума (блитва - Храна 100г)
- 26.00 мг фосфора (блитва - Храна 100г)
- 205.00 мг калијума (блитва - Храна 100г)
- 3.00 мг натријума (блитва - Храна 100г)
витамини
блитва садржи:- 0.01 мг витамина (ретинол или каротен) (блитва - Храна 100г)
- 0.40 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) (блитва - Храна 100г)
- 0.05 мг витамина Б2 или Рибофлавин (блитва - Храна 100г)
- 0.00 мг витамина Б6 или пиридоксин (блитва - Храна 100г)
- 5.00 мг витамина Ц или аскорбинска киселина (блитва - храна 100г)
- 0.00 мг витамина Е или токоферол (блитва - Храна 100г)
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Који производи од меса имају најмање гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које шкољке, ракови итд имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које шкољке, ракови итд имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које шећера и шећерне деривати имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које шећера и шећерне деривати имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ ИРОН Које ферментисаних сирева имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које ферментисаних сирева имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које ферментисани млечни, крем, итд има најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које ферментисани млечни, крем, итд има највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које слатководна риба имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које слатководна риба има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које птице имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које птице имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које поврће и поврће производи имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које поврће и поврће производи имају највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које намирнице имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које морске рибе имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које морске рибе имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које млеко има најмањи гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које млеко има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које месо има најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које месо има највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које меса имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које масти и масне супстанце имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које масти и масне супстанце имају највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које житарице и производи од житарица имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које житарице и производи имају најмање гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које живине јаја имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које живине јаја имају највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које дивљачи има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које воће и поврће производи имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које воће и поврће производи имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Која храна има најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Која живине има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Која живина има најмање гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Која дивљачи има најмање гвожђа?
види такође:
ВИТАМИН Е у храни Што спремнији - прерађено поврће има највише витамина Е?МИНЕРАЛИ у храни Које неспремни - сирово поврће имају најмање Минерали?
Витамин Б6 у храни Што спремнији - прерађено поврће имају најмање витамина Б6?
Храна богата гвожђем Које неспремни - сирово поврће имају највише гвожђа?
ВИТАМИН Б1 у храни Које неспремни - сирово поврће имају најмање витамина Б1?
ВИТАМИН Б1 у храни Које неспремни - сирово поврће имају највише витамине Б1?
Витамин Б2 у храни Које неспремни - сирово поврће има највише витамина Б2?
Храна богата натријумом Које поврће и поврће производи имају највише НАТРИЈУМ?
ВИТАМИНИ у храни Које неспремни - сирово поврће имају најмање витамине?
ВИТАМИН Ц у храни Које неспремни - сирово поврће имају најмање витамина Ц?
врсте хране:
Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати
намирнице:
ементалер ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кромпир (чипс) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
лук (сиров) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
камембер ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
бели лук (сијалица) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
мајчино млеко ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
шљиве (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
млечна чоколада ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кравље млеко, обрано ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
фазан ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
колачић ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пшеничне клице ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
зелена салата ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кукуруз (сирови) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
говедина крста ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
срна ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
говедина лој ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пандиед шљива конзервирано ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пиринач зрно (не ољуштено) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
црне маслине (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Витамин Б2 у храни. Колико витамина Б2 или Рибофлавин је тамо у ементалер?
ЗДРАВА ХРАНА - калорија. Колико калорија има у кромпир (чипс)?
Калијум у храни. Колико калијума је тамо у лук (сиров)?
ЗДРАВА ХРАНА - калорија. Колико калорија има у камембер?
ХРАНА - Протеини - ИСХРАНА. Колико протеина је тамо у бели лук (сијалица)?
ЗДРАВА ХРАНА - калорија. Колико калорија има у мајчино млеко?