ЗДРАВА ХРАНА - калорија. Колико калорија има у томатое (сирови)?
томатое (сирови) садржи:
- 22.00 калорија (томатое (сирови) - Храна 100г)
- 3.70 г угљених хидрата (томатое (сирови) - Храна 100г)
- 0.30 г масти (томатое (сирови) - Храна 100г)
- 1.00 г Протеини (томатое (сирови) - Храна 100г)
минерали
томатое (сирови) садржи:- 11.00 мг калцијума (томатое (сирови) - Храна 100г)
- 0.60 мг гвожђа (томатое (сирови) - храна 100г)
- 0.00 мг магнезијума (томатое (сирови) - Храна 100г)
- 27.00 мг фосфора (томатое (сирови) - Храна 100г)
- 274.00 мг калијума (томатое (сирови) - Храна 100г)
- 3.00 мг натријума (томатое (сирови) - Храна 100г)
витамини
томатое (сирови) садржи:- 0.33 мг витамина (ретинол или каротен) (томатое (сирови) - Храна 100г)
- 0.08 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) (томатое (сирови) - Храна 100г)
- 0.04 мг витамина Б2 или Рибофлавин (томатое (сирови) - Храна 100г)
- 0.15 мг витамина Б6 или пиридоксин (томатое (сирови) - Храна 100г)
- 30.00 мг витамина Ц или аскорбинска киселина (томатое (сирови) - храна 100г)
- 0.27 мг витамина Е или токоферол (томатое (сирови) - Храна 100г)
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Који производи од меса имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - Калорије Који производи од меса имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које шкољке, ракови итд имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које шкољке, ракови итд имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које шећера и шећерне деривати имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које шећера и шећерне деривати имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које ферментисани сиреви имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које ферментисани сиреви имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које ферментисани млечни, крем итд има најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које ферментисани млечни, крем итд има највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које слатководне рибе имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - Калорије Које слатководна риба имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које птице имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које птице имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које поврће и поврће производи имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које поврће и поврће производи имају највише калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које намирнице имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које морске рибе имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - Калорије Које морске рибе имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које млеко има најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које млеко има највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које месо има најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које месо има највише калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - Калорије Које масти и масне супстанце имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које масноћа и масних материја имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које житарице и производи од житарица имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које житарице и производи имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - Калорије Које живине има највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које живине јаја имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - Калорије Које живине јаја имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које воће и поврће производи имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које воће и поврће производи имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Која храна има најмање калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Која живина има најмање калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Која дивљачи има најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Која дивљачи има највише калорија?
види такође:
Храна богата гвожђем Које неспремни - сирово поврће имају највише гвожђа?ДИЈЕТА БЕЗ ПРОТЕИНА Што спремнији - прерађено поврће има најмање протеина?
ВИТАМИНИ у храни Које поврће и поврће производи имају највише витамине?
Храна богата угљеним хидратима Које поврће и поврће производи имају највише угљене хидрате?
ВИТАМИН у храни Које неспремни - сирово поврће имају најмање витамина А?
ДИЈЕТА БЕЗ Калијум Што спремнији - прерађено поврће имају најмање калијума?
ВИТАМИН у храни Што спремнији - прерађено поврће има највише витамина А?
Дијета Без калцијума Које неспремни - сирово поврће имају најмање калцијум?
Храна богата калцијумом Које поврће и поврће производи имају највише калцијум?
ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које поврће и поврће производи имају најмање калорија?
врсте хране:
Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати
намирнице:
гушчије џигерице ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
смокве (суве) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
власац (сирови) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
фоие јаје 100 гр ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јелен ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
купус (сиров) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
сланина (полу масти) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
овсена каша ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
мрква (кувано) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
штука ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
млаћеница ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
малина џем у може ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
бомбона (у просеку) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
артичока (јестиви део) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кукуруза зрно ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кромпир (печен у рерни) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
гоат котлета ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
харинга (димљени) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
карфиол (сиров) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јаребица ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Гвожђе у храни. Колико гвожђе је тамо гушчије џигерице?
Витамин Б2 у храни. Колико витамина Б2 или Рибофлавин је тамо у смокве (суве)?
Калијум у храни. Колико калијума је тамо у власац (сирови)?
ЗДРАВА ХРАНА - калорија. Колико калорија има у фоие јаје 100 гр?
Натријум у храни. Колико натријума је тамо у јелен?
Витамин Б1 у храни. Колико витамина Б1 (тиамин, Анеурин) је ту у купус (сиров)?