Калијум у храни. Колико калијума је тамо у томатое (сирови)?
томатое (сирови) садржи:
- 22.00 калорија (томатое (сирови) - Храна 100г)
- 3.70 г угљених хидрата (томатое (сирови) - Храна 100г)
- 0.30 г масти (томатое (сирови) - Храна 100г)
- 1.00 г Протеини (томатое (сирови) - Храна 100г)
минерали
томатое (сирови) садржи:- 11.00 мг калцијума (томатое (сирови) - Храна 100г)
- 0.60 мг гвожђа (томатое (сирови) - храна 100г)
- 0.00 мг магнезијума (томатое (сирови) - Храна 100г)
- 27.00 мг фосфора (томатое (сирови) - Храна 100г)
- 274.00 мг калијума (томатое (сирови) - Храна 100г)
- 3.00 мг натријума (томатое (сирови) - Храна 100г)
витамини
томатое (сирови) садржи:- 0.33 мг витамина (ретинол или каротен) (томатое (сирови) - Храна 100г)
- 0.08 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) (томатое (сирови) - Храна 100г)
- 0.04 мг витамина Б2 или Рибофлавин (томатое (сирови) - Храна 100г)
- 0.15 мг витамина Б6 или пиридоксин (томатое (сирови) - Храна 100г)
- 30.00 мг витамина Ц или аскорбинска киселина (томатое (сирови) - храна 100г)
- 0.27 мг витамина Е или токоферол (томатое (сирови) - Храна 100г)
>> ДИЈЕТА БЕЗ Калијум Који производи од меса имају најмање калијума?
>> Храна богата калијумом Које шкољке, ракови, итд имају највише калијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ Калијум Које шкољке, ракови итд имају најмање калијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ Калијум Које шећера и шећерне деривати имају најмање калијума?
>> Храна богата калијумом Које шећера и шећерне деривати имају највише калијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ Калијум Које ферментисаног млека, павлаке итд има најмање калијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ Калијум Које ферментисаних сирева имају најмање калијума?
>> Храна богата калијумом Које ферментисани сиреви имају највише калијума?
>> Храна богата калијумом Које ферментисана млека, крема итд има највише калијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ Калијум Које слатководна риба имају најмање калијума?
>> Храна богата калијумом Које слатководна риба има највише калијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ Калијум Које птице имају најмање калијума?
>> Храна богата калијумом Које птице имају највише калијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ Калијум Које поврће и поврће производи имају најмање калијум?
>> Храна богата калијумом Које поврће и поврће производи имају највише калијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ КАЛИЈУМ Које морске рибе имају најмање калијума?
>> Храна богата калијумом Које морске рибе имају највише калијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ Калијум Које млеко има најмањи калијума?
>> Храна богата калијумом Које млеко има највише калијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ Калијум Које месо има најмање калијума?
>> Храна богата калијумом Које месо има највише калијума?
>> Храна богата калијумом Које меса имају највише калијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ Калијум Које масти и масне супстанце имају најмање калијума?
>> Храна богата калијумом Које масти и масне супстанце имају највише калијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ Калијум Које житарице и производи имају најмање калијум?
>> Храна богата калијумом Које житарице и производи имају највише калијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ Калијум Које живине јаја имају најмање калијума?
>> Храна богата калијумом Које живине јаја имају највише калијума?
>> Храна богата калијумом Које дивљачи има највише калијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ Калијум Које воће и поврће производи имају најмање калијума?
>> Храна богата калијумом Које воће и поврће производи имају највише калијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ Калијум Која храна има најмање калијума?
>> Храна богата калијумом Која храна има највише калијума?
>> Храна богата калијумом Која живине има највише калијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ Калијум Која живина има најмање калијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ Калијум Која дивљачи има најмање калијума?
види такође:
Витамини и минерали у храни Које поврће и поврће производи имају највише витамина и минерала?ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које неспремни - сирово поврће имају најмање гвожђа?
ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Који неспремни - сирово поврће имају најмање калорија?
ВИТАМИНИ у храни Које поврће и поврће производи имају највише витамине?
ВИТАМИНИ у храни која је припремила - прерађено поврће имају највише витамине?
ВИТАМИН Е у храни Које неспремни - сирово поврће имају најмање витамина Е?
Витамин Б2 у храни Које неспремни - сирово поврће имају најмање витамина Б2?
ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Што спремнији - прерађено поврће имају најмање гвожђа?
ВИТАМИН у храни Што спремнији - прерађено поврће има највише витамина А?
МИНЕРАЛИ у храни Које неспремни - сирово поврће имају највише Минерали?
врсте хране:
Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати
намирнице:
глазирана зрна пиринча, сирово ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
поморанџе (свеж сок) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
поље зец ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
конзервирана краба ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јагода (џем) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кукуруз (сирови) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
датуми (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
говедина (полу масти) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
свеж бели сир ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
лосос (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кукуруза зрно ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
ементалер ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
артичока (јестиви део) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
штука ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
зеље ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
млаћеница ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
грожђе (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
говедина у може ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
црвена паприка ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
патка месо без масноће ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Магнезијум у храни. Колико магнезијума је тамо у глазирана зрна пиринча, сирово?
Витамин Б1 у храни. Колико витамина Б1 (тиамин, Анеурин) је ту у поморанџе (свеж сок)?
Калијум у храни. Колико калијума је тамо у поље зец?
Витамин Б6 у храни. Колико витамина Б6 или пиридоксин је тамо у конзервирана краба?
Калијум у храни. Колико калијума је тамо у јагода (џем)?
Витамин Б6 у храни. Колико витамина Б6 или пиридоксин је тамо у кукуруз (сирови)?