Калијум у храни. Колико калијума је тамо у томатое (сирови)?
томатое (сирови) садржи:
- 22.00 калорија (томатое (сирови) - Храна 100г)
- 3.70 г угљених хидрата (томатое (сирови) - Храна 100г)
- 0.30 г масти (томатое (сирови) - Храна 100г)
- 1.00 г Протеини (томатое (сирови) - Храна 100г)
минерали
томатое (сирови) садржи:- 11.00 мг калцијума (томатое (сирови) - Храна 100г)
- 0.60 мг гвожђа (томатое (сирови) - храна 100г)
- 0.00 мг магнезијума (томатое (сирови) - Храна 100г)
- 27.00 мг фосфора (томатое (сирови) - Храна 100г)
- 274.00 мг калијума (томатое (сирови) - Храна 100г)
- 3.00 мг натријума (томатое (сирови) - Храна 100г)
витамини
томатое (сирови) садржи:- 0.33 мг витамина (ретинол или каротен) (томатое (сирови) - Храна 100г)
- 0.08 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) (томатое (сирови) - Храна 100г)
- 0.04 мг витамина Б2 или Рибофлавин (томатое (сирови) - Храна 100г)
- 0.15 мг витамина Б6 или пиридоксин (томатое (сирови) - Храна 100г)
- 30.00 мг витамина Ц или аскорбинска киселина (томатое (сирови) - храна 100г)
- 0.27 мг витамина Е или токоферол (томатое (сирови) - Храна 100г)
>> ДИЈЕТА БЕЗ Калијум Који производи од меса имају најмање калијума?
>> Храна богата калијумом Које шкољке, ракови, итд имају највише калијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ Калијум Које шкољке, ракови итд имају најмање калијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ Калијум Које шећера и шећерне деривати имају најмање калијума?
>> Храна богата калијумом Које шећера и шећерне деривати имају највише калијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ Калијум Које ферментисаног млека, павлаке итд има најмање калијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ Калијум Које ферментисаних сирева имају најмање калијума?
>> Храна богата калијумом Које ферментисани сиреви имају највише калијума?
>> Храна богата калијумом Које ферментисана млека, крема итд има највише калијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ Калијум Које слатководна риба имају најмање калијума?
>> Храна богата калијумом Које слатководна риба има највише калијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ Калијум Које птице имају најмање калијума?
>> Храна богата калијумом Које птице имају највише калијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ Калијум Које поврће и поврће производи имају најмање калијум?
>> Храна богата калијумом Које поврће и поврће производи имају највише калијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ КАЛИЈУМ Које морске рибе имају најмање калијума?
>> Храна богата калијумом Које морске рибе имају највише калијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ Калијум Које млеко има најмањи калијума?
>> Храна богата калијумом Које млеко има највише калијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ Калијум Које месо има најмање калијума?
>> Храна богата калијумом Које месо има највише калијума?
>> Храна богата калијумом Које меса имају највише калијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ Калијум Које масти и масне супстанце имају најмање калијума?
>> Храна богата калијумом Које масти и масне супстанце имају највише калијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ Калијум Које житарице и производи имају најмање калијум?
>> Храна богата калијумом Које житарице и производи имају највише калијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ Калијум Које живине јаја имају најмање калијума?
>> Храна богата калијумом Које живине јаја имају највише калијума?
>> Храна богата калијумом Које дивљачи има највише калијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ Калијум Које воће и поврће производи имају најмање калијума?
>> Храна богата калијумом Које воће и поврће производи имају највише калијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ Калијум Која храна има најмање калијума?
>> Храна богата калијумом Која храна има највише калијума?
>> Храна богата калијумом Која живине има највише калијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ Калијум Која живина има најмање калијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ Калијум Која дивљачи има најмање калијума?
види такође:
ВИТАМИН Е у храни Које поврће и поврће производи имају најмање витамина Е?МИНЕРАЛИ у храни Које поврће и поврће производи имају највише минерале?
Храна богата натријумом Које поврће и поврће производи имају највише НАТРИЈУМ?
Храна богата угљеним хидратима Које неспремни - сирово поврће имају највише угљене хидрате?
ВИТАМИНИ у храни Које неспремни - сирово поврће имају највише витамине?
ВИТАМИН Ц у храни Које поврће и поврће производи имају најмање витамин Ц?
ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Што спремнији - прерађено поврће имају најмање фосфора?
Храна богата протеинима Које неспремни - сирово поврће има највише протеина?
Храна богата угљеним хидратима Које поврће и поврће производи имају највише угљене хидрате?
МИНЕРАЛИ у храни Које неспремни - сирово поврће имају најмање Минерали?
врсте хране:
Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати
намирнице:
сардине (Цела конзервирана у води) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пиринач зрно (не ољуштено) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јагње (полу масти) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
зеље ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
цвекла (кувана) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пшеница гриз ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
карфиол (кувани) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
маслиново уље ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
рибизла, црвена и бела ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
малине (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пиринчано брашно ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
сок од грејпфрута у конзервама ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
ражани хлеб ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
колач са јабукама ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
томатое (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
цвекла (сирови) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
морске алге (суво) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
грејп (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
бомбона (у просеку) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
целер (сирови) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Витамин Б2 у храни. Колико витамина Б2 или Рибофлавин је тамо у сардине (Цела конзервирана у води)?
Ц витамина у храни. Колико витамина Ц или аскорбинска је тамо у пиринач зрно (не ољуштено)?
Магнезијум у храни. Колико магнезијума је тамо у јагње (полу масти)?
Магнезијум у храни. Колико магнезијума је тамо у зеље?
Е витамина у храни. Колико витамина Е или токоферол је тамо у цвекла (кувана)?
КАЛЦИЈУМ у храни. Колико калцијума је тамо у пшеница гриз?