Магнезијум у храни. Колико магнезијума је тамо у зеље?
зеље садржи:
- 35.00 калорија (зеље - Храна 100г)
- 3.90 г угљених хидрата (зеље - Храна 100г)
- 0.20 г масти (зеље - Храна 100г)
- 1.10 г Протеини (зеље - Храна 100г)
минерали
зеље садржи:- 36.00 мг калцијума (зеље - Храна 100г)
- 0.50 мг гвожђа (зеље - храна 100г)
- 0.00 мг магнезијума (зеље - Храна 100г)
- 18.00 мг фосфора (зеље - Храна 100г)
- 140.00 мг калијума (зеље - Храна 100г)
- 650.00 мг натријума (зеље - Храна 100г)
витамини
зеље садржи:- 0.01 мг витамина (ретинол или каротен) (зеље - Храна 100г)
- 0.03 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) (зеље - Храна 100г)
- 0.06 мг витамина Б2 или Рибофлавин (зеље - Храна 100г)
- 0.00 мг витамина Б6 или пиридоксин (зеље - Храна 100г)
- 16.00 мг витамина Ц или аскорбинска киселина (зеље - храна 100г)
- 0.00 мг витамина Е или токоферол (зеље - Храна 100г)
>> Намирнице богате магнезијумом тога шећера и шећер деривати имају највише магнезијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ магнезијума Који производи од меса имају најмање магнезијума?
>> Намирнице богате магнезијумом Који производи од меса има највише магнезијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ магнезијума Које шкољке, ракови итд имају најмање магнезијум?
>> Намирнице богате магнезијумом Које шкољке, ракови итд имају највише магнезијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ магнезијума Које шећера и шећерне деривати имају најмање магнезијум?
>> ДИЈЕТА БЕЗ магнезијума Које ферментисани сиреви имају најмање магнезијума?
>> Намирнице богате магнезијумом Које ферментисани сиреви имају највише магнезијума?
>> Магнезијум намирнице богате Које ферментисани млечни, крем, итд има највише магнезијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ магнезијума Које ферментисан млеко, павлака, итд има најмање магнезијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ магнезијума Које слатководна риба имају најмање магнезијума?
>> Намирнице богате магнезијумом Које слатководна риба има највише магнезијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ магнезијума Које птице имају најмање магнезијума?
>> Магнезијум намирнице богате Које птице имају највише магнезијум?
>> ДИЈЕТА БЕЗ магнезијума Које поврће и поврће производи имају најмање магнезијум?
>> Намирнице богате магнезијумом Које поврће и поврће производи имају највише магнезијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ магнезијума Које морске рибе имају најмање магнезијума?
>> Намирнице богате магнезијумом Које морске рибе имају највише магнезијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ магнезијума Које млеко има најмањи магнезијума?
>> Намирнице богате магнезијумом Које млеко има највише магнезијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ магнезијума Које месо има најмање магнезијума?
>> Намирнице богате магнезијумом Које месо има највише магнезијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ магнезијума Које масти и масне супстанце имају најмање магнезијума?
>> Намирнице богате магнезијумом Које масти и масне супстанце имају највише магнезијума?
>> Намирнице богате магнезијумом Које житарице и производи од житарица имају највише магнезијум?
>> ДИЈЕТА БЕЗ магнезијума Које житарице и производи имају најмање магнезијум?
>> ДИЈЕТА БЕЗ магнезијума Које живине јаја имају најмање магнезијума?
>> Магнезијум намирнице богате Које живине јаја имају највише магнезијум?
>> ДИЈЕТА БЕЗ магнезијума Које воће и поврће производи имају најмање магнезијума?
>> Намирнице богате магнезијумом Које воће и поврће производи имају највише магнезијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ магнезијума Која храна има најмање магнезијума?
>> Магнезијум намирнице богате Која храна има највише магнезијума?
>> Магнезијум намирнице богате Која живине има највише магнезијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ магнезијума Која живина има најмање магнезијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ магнезијума Која дивљачи има најмање магнезијума?
>> Магнезијум намирнице богате Која дивљачи има највише магнезијума?
види такође:
ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Који неспремни - сирово поврће имају најмање калорија?ДИЈЕТА БЕЗ магнезијума Које неспремни - сирово поврће имају најмање магнезијума?
ХРАНА за мршављење Које поврће и поврће производи имају најмање масти?
ДИЈЕТА БЕЗ Калијум Што спремнији - прерађено поврће имају најмање калијума?
ХРАНА ЗА дебљање Што спремнији - прерађено поврће имају највише масти?
Храна богата калијумом Што спремнији - прерађено поврће има највише калијума?
ХРАНА за мршављење Које припремљена - прерађено поврће има најмање масти?
ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које неспремни - сирово поврће имају најмање фосфора?
ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Што спремнији - прерађено поврће имају највише калорија?
Храна богата калцијумом Које припремљена - прерађено поврће има највише калцијума?
врсте хране:
Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати
намирнице:
свеж бели сир ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
шлаг ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јабуке, кандирано конзервирано ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пилетина ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
камембер ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кравље млеко, обрано ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
какао - бутер ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
оваца масти ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пржена кобасица Дебрецин ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
маре млеко ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
парадајз сок, осолити ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
мешање чоколаде ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јагода (џем) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
маслац, неслан (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
шав ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
ослић ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пандиед шљива конзервирано ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
шипак, нар слатко (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кукуруза зрно ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
харинга (маринирана) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
КАЛЦИЈУМ у храни. Колико калцијума је тамо у свеж бели сир?
Витамин Б2 у храни. Колико витамина Б2 или Рибофлавин је тамо у шлаг?
Фосфор у храни. Колико фосфор је тамо у јабуке, кандирано конзервирано?
Гвожђе у храни. Колико гвожђе је тамо пилетина?
Калијум у храни. Колико калијума је тамо у камембер?
Витамина у храни. Колико витамина (ретинол или каротен) је ту у кравље млеко, обрано?