Масти у храни. Колико масти постоји у зеље?
зеље садржи:
- 35.00 калорија (зеље - Храна 100г)
- 3.90 г угљених хидрата (зеље - Храна 100г)
- 0.20 г масти (зеље - Храна 100г)
- 1.10 г Протеини (зеље - Храна 100г)
минерали
зеље садржи:- 36.00 мг калцијума (зеље - Храна 100г)
- 0.50 мг гвожђа (зеље - храна 100г)
- 0.00 мг магнезијума (зеље - Храна 100г)
- 18.00 мг фосфора (зеље - Храна 100г)
- 140.00 мг калијума (зеље - Храна 100г)
- 650.00 мг натријума (зеље - Храна 100г)
витамини
зеље садржи:- 0.01 мг витамина (ретинол или каротен) (зеље - Храна 100г)
- 0.03 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) (зеље - Храна 100г)
- 0.06 мг витамина Б2 или Рибофлавин (зеље - Храна 100г)
- 0.00 мг витамина Б6 или пиридоксин (зеље - Храна 100г)
- 16.00 мг витамина Ц или аскорбинска киселина (зеље - храна 100г)
- 0.00 мг витамина Е или токоферол (зеље - Храна 100г)
>> ХРАНА ЗА дебљање Који производи од меса имају највише масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које шкољке, ракови, итд имају највише масти?
>> ХРАНА ЗА Мршављење Које шкољке, ракови итд имају најмање масти?
>> ХРАНА за мршављење Које шећера и шећерне деривати имају најмање масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које шећера и шећерне деривати имају највише масти?
>> ХРАНА ЗА мршављење Које ферментисаних сирева имају најмање масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које ферментисани сиреви имају највише масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које ферментисани млечни, крем, итд има највише масти?
>> ХРАНА за мршављење Које ферментисан млеко, павлака, итд има најмање масти?
>> ХРАНА ЗА Мршављење Које слатководне рибе имају најмање масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које слатководна риба има највише масти?
>> ХРАНА за мршављење Које птице имају најмање масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које птице имају највише масти?
>> ХРАНА за мршављење Које поултра јаја имају најмање масти?
>> ХРАНА за мршављење Које поуктри имају најмање масти?
>> ХРАНА за мршављење Које поврће и поврће производи имају најмање масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које поврће и поврће производи имају највише масти?
>> ХРАНА за мршављење Које морске рибе имају најмање масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које морске рибе имају највише масти?
>> ХРАНА за мршављење Које млеко има најмањи масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које млеко има највише масти?
>> ХРАНА за мршављење Које месо има најмање масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које месо има највише масти?
>> ХРАНА ЗА мршављење Које месне производе имају најмање масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које масти и масне супстанце имају највише масти?
>> ХРАНА ЗА Мршављење Које масноћа и масних материја има најмање масти?
>> ХРАНА за мршављење Које житарице и производи имају најмање масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које житарице и производи имају највише масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које живине јаја имају највише масти?
>> ХРАНА ЗА Мршављење Које дивљачи има најмање масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које дивљачи има највише масти?
>> ХРАНА за мршављење Које воће и поврће производи имају најмање масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које воће и поврће производи имају највише масти?
>> ХРАНА за мршављење Која храна има најмање масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Која храна има највише масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Која живине има највише масти?
види такође:
ДИЈЕТА БЕЗ ПРОТЕИНА Што спремнији - прерађено поврће има најмање протеина?ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Што спремнији - прерађено поврће имају најмање гвожђа?
Витамин Б6 у храни Које неспремни - сирово поврће има највише витамина Б6?
Храна богата натријумом Што спремнији - прерађено поврће има највише натријума?
Дијета Без калцијума Које неспремни - сирово поврће имају најмање калцијум?
ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Што спремнији - прерађено поврће имају највише калорија?
ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које поврће и поврће производи имају најмање фосфора?
ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Што спремнији - прерађено поврће имају најмање фосфора?
ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које неспремни - сирово поврће имају најмање фосфора?
Храна богата калцијумом Које припремљена - прерађено поврће има највише калцијума?
врсте хране:
Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати
намирнице:
ротква (сирови) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
вргањ ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
црни хлеб ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
сардине (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
телећа котлета ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
грожђе (свеже сок) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
мрква (кувано) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
фазан ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
свеж бели сир ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Свињски (полу масти) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јагоде (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
шипак, нар слатко (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јабука (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
карфиол (сиров) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јегуља (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
грожђе (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
живина ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кондензовано кравље млеко, заслађена ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
лешник (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
лист ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Ц витамина у храни. Колико витамина Ц или аскорбинска је тамо у ротква (сирови)?
Гвожђе у храни. Колико гвожђе је тамо вргањ?
ХРАНА - Угљени хидрати. Колико угљених хидрата је тамо у црни хлеб?
Ц витамина у храни. Колико витамина Ц или аскорбинска је тамо у сардине (свеже)?
Гвожђе у храни. Колико гвожђе је тамо телећа котлета?
Фосфор у храни. Колико фосфор је тамо у грожђе (свеже сок)?