ЗДРАВА ХРАНА - калорија. Колико калорија има у кикирики (пржени)?
кикирики (пржени) садржи:
- 596.00 калорија (кикирики (пржени) - Храна 100г)
- 22.60 г угљених хидрата (кикирики (пржени) - Храна 100г)
- 44.20 г масти (кикирики (пржени) - Храна 100г)
- 26.90 г Протеини (кикирики (пржени) - Храна 100г)
минерали
кикирики (пржени) садржи:- 74.00 мг калцијума (кикирики (пржени) - Храна 100г)
- 1.90 мг гвожђа (кикирики (пржени) - храна 100г)
- 0.00 мг магнезијума (кикирики (пржени) - Храна 100г)
- 393.00 мг фосфора (кикирики (пржени) - Храна 100г)
- 0.00 мг калијума (кикирики (пржени) - Храна 100г)
- 3.00 мг натријума (кикирики (пржени) - Храна 100г)
витамини
кикирики (пржени) садржи:- 0.11 мг витамина (ретинол или каротен) (кикирики (пржени) - Храна 100г)
- 0.30 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) (кикирики (пржени) - Храна 100г)
- 0.13 мг витамина Б2 или Рибофлавин (кикирики (пржени) - Храна 100г)
- 0.30 мг витамина Б6 или пиридоксин (кикирики (пржени) - Храна 100г)
- 0.00 мг витамина Ц или аскорбинска киселина (кикирики (пржени) - храна 100г)
- 0.00 мг витамина Е или токоферол (кикирики (пржени) - Храна 100г)
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Који производи од меса имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - Калорије Који производи од меса имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које шкољке, ракови итд имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које шкољке, ракови итд имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које шећера и шећерне деривати имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које шећера и шећерне деривати имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које ферментисани сиреви имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које ферментисани сиреви имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које ферментисани млечни, крем итд има најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које ферментисани млечни, крем итд има највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које слатководне рибе имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - Калорије Које слатководна риба имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које птице имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које птице имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које поврће и поврће производи имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које поврће и поврће производи имају највише калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које намирнице имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које морске рибе имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - Калорије Које морске рибе имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које млеко има најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које млеко има највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које месо има најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које месо има највише калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - Калорије Које масти и масне супстанце имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које масноћа и масних материја имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које житарице и производи од житарица имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које житарице и производи имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - Калорије Које живине има највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које живине јаја имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - Калорије Које живине јаја имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које воће и поврће производи имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које воће и поврће производи имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Која храна има најмање калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Која живина има најмање калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Која дивљачи има најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Која дивљачи има највише калорија?
види такође:
ВИТАМИНИ у храни Које воће и поврће производи имају највише витамине?ВИТАМИНИ у храни Што спремнији - прерађени плодови имају највише витамине?
ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које воће и поврће производи имају највише калорија?
Дијета Без калцијума Што спремнији - прерађени плодови имају најмање калцијум?
Витамин Б6 у храни Које воће и поврће производи имају најмање витамина Б6?
Храна богата фосфором Које воће и поврће производи имају највише фосфора?
ХРАНА за мршављење - Калорије Које воће и поврће производи имају најмање калорија?
ВИТАМИН Е у храни Што спремнији - прерађени плодови имају највише витамина Е?
ДИЈЕТА БЕЗ Калијум Које неспремни - сирово воће има најмање калијума?
ДИЈЕТА БЕЗ Калијум Што спремнији - прерађени плодови имају најмање калијума?
врсте хране:
Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати
намирнице:
сланина (полу масти) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
поље зец ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јечам брашна ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
спанаћ (сиров) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
соје цео суво семе ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
томатое (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
броколи (сиров) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
конзервирана лососа ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Свађа мармелада ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
сардина ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
карфиол (сиров) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
фазан ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пржена кобасица Дебрецин ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јастог (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
броколи (кувано) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
краставац ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
томатое (сирови) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пилеће џигерице ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
мортадела ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пармезан ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Витамина у храни. Колико витамина (ретинол или каротен) је ту у сланина (полу масти)?
Масти у храни. Колико масти постоји у поље зец?
Витамин Б1 у храни. Колико витамина Б1 (тиамин, Анеурин) је ту у јечам брашна?
Калијум у храни. Колико калијума је тамо у спанаћ (сиров)?
Магнезијум у храни. Колико магнезијума је тамо у соје цео суво семе?
ХРАНА - Угљени хидрати. Колико угљених хидрата је тамо у томатое (сува)?