ЗДРАВА ХРАНА - калорија. Колико калорија има у харинга (димљени)?
харинга (димљени) садржи:
- 205.00 калорија (харинга (димљени) - Храна 100г)
- 0.00 г угљених хидрата (харинга (димљени) - Храна 100г)
- 12.90 г масти (харинга (димљени) - Храна 100г)
- 22.20 г Протеини (харинга (димљени) - Храна 100г)
минерали
харинга (димљени) садржи:- 66.00 мг калцијума (харинга (димљени) - Храна 100г)
- 1.40 мг гвожђа (харинга (димљени) - храна 100г)
- 0.00 мг магнезијума (харинга (димљени) - Храна 100г)
- 254.00 мг фосфора (харинга (димљени) - Храна 100г)
- 285.00 мг калијума (харинга (димљени) - Храна 100г)
- 720.00 мг натријума (харинга (димљени) - Храна 100г)
витамини
харинга (димљени) садржи:- 0.01 мг витамина (ретинол или каротен) (харинга (димљени) - Храна 100г)
- 0.04 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) (харинга (димљени) - Храна 100г)
- 0.28 мг витамина Б2 или Рибофлавин (харинга (димљени) - Храна 100г)
- 0.35 мг витамина Б6 или пиридоксин (харинга (димљени) - Храна 100г)
- 0.00 мг витамина Ц или аскорбинска киселина (харинга (димљени) - храна 100г)
- 0.00 мг витамина Е или токоферол (харинга (димљени) - Храна 100г)
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Који производи од меса имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - Калорије Који производи од меса имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које шкољке, ракови итд имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које шкољке, ракови итд имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које шећера и шећерне деривати имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које шећера и шећерне деривати имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које ферментисани сиреви имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које ферментисани сиреви имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које ферментисани млечни, крем итд има најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које ферментисани млечни, крем итд има највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које слатководне рибе имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - Калорије Које слатководна риба имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које птице имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које птице имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које поврће и поврће производи имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које поврће и поврће производи имају највише калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које намирнице имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које морске рибе имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - Калорије Које морске рибе имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које млеко има најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које млеко има највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које месо има најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које месо има највише калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - Калорије Које масти и масне супстанце имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које масноћа и масних материја имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које житарице и производи од житарица имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које житарице и производи имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - Калорије Које живине има највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које живине јаја имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - Калорије Које живине јаја имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које воће и поврће производи имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које воће и поврће производи имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Која храна има најмање калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Која живина има најмање калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Која дивљачи има најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Која дивљачи има највише калорија?
види такође:
Витамини и минерали у храни Што спремнији - прерађено морске рибе имају најмање витамине и минерале?Дијета Без калцијума Које морске рибе имају најмање калцијум?
ВИТАМИНИ у храни Које неспремни - сирове морске рибе имају најмање витамина?
Намирнице богате магнезијумом Које неспремни - сирове морске рибе имају највише магнезијума?
Храна богата протеинима Што спремнији - прерађено морске рибе имају највише протеина?
Витамини и минерали у храни која је припремила - прерађено морске рибе имају највише витамина и минерала?
ХРАНА за мршављење - Калорије Које морске рибе имају најмање калорија?
МИНЕРАЛИ у храни која је припремила - прерађено морске рибе имају најмање Минерали?
ВИТАМИН Ц НА ХРАНУ Које морске рибе имају највише витамина Ц?
ВИТАМИН Е у храни Које морске рибе имају најмање витамина Е?
врсте хране:
Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати
намирнице:
поље зец ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
блитва ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
ананас (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
овсена каша пахуљица ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
шлаг ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
овчије млеко ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
бели лук (сијалица) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
ананас (конзервирана у соку) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
паштета ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
бели пшенични хлеб ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јаребица ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
грејп (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
шљиве (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
камембер ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јастог (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
броколи (сиров) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
бундева ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
слатки кромпир (сирови) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
корнфлекс ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пиринач зрно (не ољуштено) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Магнезијум у храни. Колико магнезијума је тамо у поље зец?
Фосфор у храни. Колико фосфор је тамо у блитва?
Витамин Б1 у храни. Колико витамина Б1 (тиамин, Анеурин) је ту у ананас (свеже)?
Масти у храни. Колико масти постоји у овсена каша пахуљица?
Витамин Б2 у храни. Колико витамина Б2 или Рибофлавин је тамо у шлаг?
Е витамина у храни. Колико витамина Е или токоферол је тамо у овчије млеко?