ЗДРАВА ХРАНА - калорија. Колико калорија има у штука?
штука садржи:
- 89.00 калорија (штука - Храна 100г)
- 0.00 г угљених хидрата (штука - Храна 100г)
- 1.20 г масти (штука - Храна 100г)
- 18.20 г Протеини (штука - Храна 100г)
минерали
штука садржи:- 20.00 мг калцијума (штука - Храна 100г)
- 0.70 мг гвожђа (штука - храна 100г)
- 0.00 мг магнезијума (штука - Храна 100г)
- 200.00 мг фосфора (штука - Храна 100г)
- 300.00 мг калијума (штука - Храна 100г)
- 70.00 мг натријума (штука - Храна 100г)
витамини
штука садржи:- 0.00 мг витамина (ретинол или каротен) (штука - Храна 100г)
- 0.15 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) (штука - Храна 100г)
- 0.70 мг витамина Б2 или Рибофлавин (штука - Храна 100г)
- 0.00 мг витамина Б6 или пиридоксин (штука - Храна 100г)
- 0.00 мг витамина Ц или аскорбинска киселина (штука - храна 100г)
- 0.20 мг витамина Е или токоферол (штука - Храна 100г)
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Који производи од меса имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - Калорије Који производи од меса имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које шкољке, ракови итд имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које шкољке, ракови итд имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које шећера и шећерне деривати имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које шећера и шећерне деривати имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које ферментисани сиреви имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које ферментисани сиреви имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које ферментисани млечни, крем итд има најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које ферментисани млечни, крем итд има највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које слатководне рибе имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - Калорије Које слатководна риба имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које птице имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које птице имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које поврће и поврће производи имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које поврће и поврће производи имају највише калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које намирнице имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које морске рибе имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - Калорије Које морске рибе имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које млеко има најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које млеко има највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које месо има најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које месо има највише калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - Калорије Које масти и масне супстанце имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које масноћа и масних материја имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које житарице и производи од житарица имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које житарице и производи имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - Калорије Које живине има највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које живине јаја имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - Калорије Које живине јаја имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које воће и поврће производи имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које воће и поврће производи имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Која храна има најмање калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Која живина има најмање калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Која дивљачи има најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Која дивљачи има највише калорија?
види такође:
ВИТАМИН Б1 у храни Које слатководна риба има највише витамина Б1?Храна богата калијумом Што спремнији - прерађено слатководна риба има највише калијума?
Витамин Б6 у храни Што спремнији - прерађено слатководна риба има најмање витамина Б6?
Намирнице богате магнезијумом Што спремнији - прерађено слатководна риба има највише магнезијума?
Храна богата фосфором Које слатководна риба има највише фосфора?
Витамин Б2 у храни Које неспремни - сирове слатководна риба има најмање витамина Б2?
Витамини и минерали у храни Које слатководна риба имају најмање витамине и минерале?
МИНЕРАЛИ у храни која је припремила - прерађено слатководна риба има најмање Минерали?
ДИЈЕТА БЕЗ магнезијума Које неспремни - сирове слатководна риба имају најмање магнезијума?
ВИТАМИНИ у храни Које неспремни - сирове слатководна риба имају највише витамине?
врсте хране:
Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати
намирнице:
оваца масти ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
целер (кувана, конзервирана) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
дуња (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
сардине (Цела конзервирана у води) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јабуке, кандирано конзервирано ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
маре млеко ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
зелена салата ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
смуђ ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јабука (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Цео пилетина јаје 100 гр ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
овсена каша пахуљица ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Свађа (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
грожђе (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кикирики (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јечма хлеб ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
шаран ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
грожђе (свеже сок) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
маслине (посољен) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јесетра ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
бакалар (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Масти у храни. Колико масти постоји у оваца масти?
Витамин Б1 у храни. Колико витамина Б1 (тиамин, Анеурин) је ту у целер (кувана, конзервирана)?
Калијум у храни. Колико калијума је тамо у дуња (свеже)?
ЗДРАВА ХРАНА - калорија. Колико калорија има у сардине (Цела конзервирана у води)?
Витамина у храни. Колико витамина (ретинол или каротен) је ту у јабуке, кандирано конзервирано?
Витамин Б2 у храни. Колико витамина Б2 или Рибофлавин је тамо у маре млеко?