Витамин Б1 у храни. Колико витамина Б1 (тиамин, Анеурин) је ту у овсена каша пахуљица?
овсена каша пахуљица садржи:
- 347.00 калорија (овсена каша пахуљица - Храна 100г)
- 64.40 г угљених хидрата (овсена каша пахуљица - Храна 100г)
- 5.80 г масти (овсена каша пахуљица - Храна 100г)
- 13.90 г Протеини (овсена каша пахуљица - Храна 100г)
минерали
овсена каша пахуљица садржи:- 54.00 мг калцијума (овсена каша пахуљица - Храна 100г)
- 4.30 мг гвожђа (овсена каша пахуљица - храна 100г)
- 0.00 мг магнезијума (овсена каша пахуљица - Храна 100г)
- 404.00 мг фосфора (овсена каша пахуљица - Храна 100г)
- 340.00 мг калијума (овсена каша пахуљица - Храна 100г)
- 2.00 мг натријума (овсена каша пахуљица - Храна 100г)
витамини
овсена каша пахуљица садржи:- 0.00 мг витамина (ретинол или каротен) (овсена каша пахуљица - Храна 100г)
- 0.40 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) (овсена каша пахуљица - Храна 100г)
- 0.14 мг витамина Б2 или Рибофлавин (овсена каша пахуљица - Храна 100г)
- 0.58 мг витамина Б6 или пиридоксин (овсена каша пахуљица - Храна 100г)
- 0.00 мг витамина Ц или аскорбинска киселина (овсена каша пахуљица - храна 100г)
- 2.00 мг витамина Е или токоферол (овсена каша пахуљица - Храна 100г)
>> ВИТАМИН Б1 у храни Који производи од меса имају најмање витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Који производи од меса имају највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које шкољке, ракови итд имају најмање витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које шкољке, ракови итд имају највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које шећера и шећерне деривати имају најмање витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које шећера и шећерне деривати имају највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које ферментисани сиреви имају најмање витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које ферментисани сиреви имају највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које ферментисан млеко, павлака, итд има најмање витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које ферментисан млеко, павлака, итд има највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које слатководна риба има најмање витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које слатководна риба има највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које птице имају најмање витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које птице имају највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које поврће и поврће производи имају најмање витамин Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које поврће и поврће производи имају највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које намирнице имају највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које морске рибе имају најмање витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које морске рибе имају највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које млеко има најмањи витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које млеко има највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које масти и масне супстанце имају најмање витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које масти и масне супстанце имају највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које житарице и производи од житарица имају највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које житарице и производи имају најмање витамин Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које живине јаја имају најмање витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које живине јаја имају највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које воће и поврће производи имају најмање витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које воће и поврће производи имају највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Која храна има најмање витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Која живине има највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Која живина има најмање витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Која дивљачи има најмање витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Која дивљачи има највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Која је месо има најмање витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Која је месо има највише витамина Б1?
види такође:
ВИТАМИН Б1 у храни Што спремнији - прерађени житарице и производи од житарица имају најмање витамина Б1?ХРАНА ЗА дебљање Што спремнији - прерађени житарице и производи имају највише масти?
ВИТАМИН Е у храни Које неспремни - непрерађене житарице и производи од житарица имају најмање витамина Е?
ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Што спремнији - прерађени житарице и производи имају најмање гвожђа?
ВИТАМИН Б1 у храни Које неспремни - непрерађене житарице и производи од житарица имају највише витамина Б1?
КАЛЦИЈУМ богате хране Што спремнији - прерађени житарице и производи од житарица имају највише калцијума?
Дијета без натријум Што спремнији - прерађени житарице и производи од житарица имају најмање натријума?
ВИТАМИН Ц у храни Што спремнији - прерађени житарице и производи од житарица имају највише витамина Ц?
ВИТАМИН у храни Које житарице и производи од житарица имају најмање витамина А?
ВИТАМИН у храни Које неспремни - непрерађене житарице и производи од житарица имају највише витамина А?
врсте хране:
Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати
намирнице:
зелени бибер ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кондензовано кравље млеко, незаслађен ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
диња ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
цвекла (сирови) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
ротква (сирови) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кукуруз (сирови) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
репа, корен (сирова) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
сланина (полу масти) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
ослић ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
камембер ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јагње ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кукуруз клица ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
грејпфрута (свеже сок) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
датуме, осушеним шећера ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
грожђе (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
ћуретина ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
смокве (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
датуми (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
соја клице ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јечам брашна ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
ХРАНА - Протеини - ИСХРАНА. Колико протеина је тамо у зелени бибер?
Натријум у храни. Колико натријума је тамо у кондензовано кравље млеко, незаслађен?
Калијум у храни. Колико калијума је тамо у диња?
Магнезијум у храни. Колико магнезијума је тамо у цвекла (сирови)?
КАЛЦИЈУМ у храни. Колико калцијума је тамо у ротква (сирови)?
Калијум у храни. Колико калијума је тамо у кукуруз (сирови)?