Järn i livsmedel. Hur mycket järn är det i sojabönor groddar?
Sojabönor groddar innehåller:
- 57.00 kalorier (sojabönor groddar - Mat 100g)
- 5.00 g kolhydrater (sojabönor groddar - Mat 100g)
- 1.40 g fett (sojabönor groddar - Mat 100g)
- 6.00 g Protein (sojabönor groddar - Mat 100g)
Mineraler
Sojabönor groddar innehåller:- 50.00 mg kalcium (sojabönor groddar - Mat 100g)
- 1.20 mg järn (sojabönor groddar - mat 100g)
- 0.00 mg magnesium (sojabönor groddar - Mat 100g)
- 65.00 mg fosfor (sojabönor groddar - Mat 100g)
- 0.00 mg kalium (sojabönor groddar - Mat 100g)
- 0.00 mg natrium (sojabönor groddar - Mat 100g)
Vitaminer
Sojabönor groddar innehåller:- 0.00 mg vitamin A (retinol eller karoten) (sojabönor groddar - Livsmedel 100g)
- 0.23 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) (sojabönor groddar - Mat 100g)
- 0.20 mg vitamin B2 eller riboflavin (sojabönor groddar - Mat 100g)
- 0.00 mg vitamin B6 eller pyridoxin (sojabönor groddar - Mat 100g)
- 10.00 mg C-vitamin eller askorbinsyra (sojabönor groddar - mat 100g)
- 0.00 mg vitamin E eller tokoferol (sojabönor groddar - Mat 100g)
>> DIET UTAN IRON Vilken mjölk har minst järn?
>> LIVSMEDEL RIKA På JäRN vilken mjölk har den mest järn?
>> DIET UTAN IRON Vilken mat har minst järn?
>> DIET UTAN IRON Vilken köttprodukter har minst järn?
>> LIVSMEDEL RIKA På JäRN vilken köttprodukter har mest järn?
>> LIVSMEDEL RIKA På JäRN Vilken insjöfisk har minst järn?
>> DIET UTAN IRON Vilken fjäderfäägg har minst järn?
>> LIVSMEDEL RIKA På JäRN Vilken fjäderfäägg har mest järn?
>> DIET UTAN JäRN Vilka spannmål och spannmålsprodukter har minst järn?
>> LIVSMEDEL RIKA På JäRN Vilka spannmål och spannmålsprodukter har mest järn?
>> DIET UTAN JÄRN Vilka musslor, krabbor har etc. minst järn?
>> LIVSMEDEL RIKA På JäRN Vilka musslor, krabbor har etc. mest järn?
>> LIVSMEDEL RIKA På JäRN vilka marina fiskar har mest järn?
>> LIVSMEDEL RIKA På JäRN Vilka livsmedel har mest järn?
>> DIET UTAN JäRN vilka kött har minst järn?
>> LIVSMEDEL RIKA På JäRN vilka kött har mest järn?
>> DIET UTAN IRON Vilka jästa ostar har minst järn?
>> LIVSMEDEL RIKA På JäRN Vilka jästa ostar har mest järn?
>> LIVSMEDEL RIKA På JäRN Vilka insjöfisk har mest järn?
>> DIET UTAN IRON Vilka hjortkött har minst järn?
>> LIVSMEDEL RIKA På JäRN Vilka hjortkött har mest järn?
>> DIET UTAN JäRN Vilka havsfisk har minst järn?
>> DIET UTAN IRON Vilka grönsaker och produkter har minst järn?
>> LIVSMEDEL RIKA På JäRN Vilka grönsaker och produkter har mest järn?
>> DIET UTAN IRON Vilka frukter och produkter frukt har minst järn?
>> LIVSMEDEL RIKA På JäRN vilka frukter och produkter frukt har mest järn?
>> DIET UTAN IRON Vilka fetter och fettartade ämnen har minst järn?
>> LIVSMEDEL RIKA På JäRN Vilka fetter och fettartade ämnen har mest järn?
>> DIET UTAN IRON Vilka fermenterad mjölk, grädde etc har minst järn?
>> LIVSMEDEL RIKA På JäRN Vilka fermenterad mjölk, grädde etc har mest järn?
>> DIET UTAN IRON Vilka fåglar har minst järn?
>> LIVSMEDEL RIKA På JäRN Vilka fåglar har mest järn?
>> DIET UTAN JäRN varav sockerarter och sockerderivat har minst järn?
>> LIVSMEDEL RIKA På JäRN varav sockerarter och sockerderivat har mest järn?
>> DIET UTAN JäRN där fjäderfä har minst järn?
>> LIVSMEDEL RIKA På JäRN där fjäderfä har mest järn?
Se också:
LIVSMEDEL RIKA På JäRN Vilka grönsaker och produkter har mest järn?KOST UTAN MAGNESIUM Vilka grönsaker och produkter har minst magnesium?
E-VITAMIN I LIVSMEDEL Vilka grönsaker och produkter har minst vitamin E?
LIVSMEDEL RIKA På NATRIUM vilka grönsaker och grönsaker produkter har mest natrium?
MAT RIK På KALCIUM som förberedde - Bearbetade grönsaker har mest kalcium?
DIET UTAN PROTEIN Vilka grönsaker och produkter har minst protein?
VITAMINER I LIVSMEDEL Vilka beredd - bearbetade grönsaker har flest vitaminer?
LIVSMEDEL RIKA På NATRIUM som förberedde - Bearbetade grönsaker har mest natrium?
MAT RIK På KALCIUM Vilka grönsaker och produkter har mest kalcium?
VITAMIN B6 I LIVSMEDEL Vilka grönsaker och produkter har minst vitamin B6?
TYPER AV MAT:
Spannmål och spannmålsprodukter
kött
Delikatesser
rådjur
höns
fåglar
havsfisk
insjöfisk
Musslor, krabbor, etc.
mjölk
Fermenterad mjölk, grädde, etc.
jästa ostar
ägg av fjäderfä
Grönsaker och vegetabiliska produkter
Frukt och fruktprodukter
fettsubstanser
Sockerarter och sockerderivat
Matvaror:
Kakaopulver ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Spira ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Kalvkött mandelmassa ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Sötpotatis (rå) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Kronärtskocka (den ätliga delen) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Tomatjuice, saltade ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Odlad svamp (burk) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Majskorn ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Forell ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Lamm ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Melon ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Rå deg ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Hasselnöt (torr) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Parmesan ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Rom ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Melass ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Groda kycklingben ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Gräslök (rå) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Rapphöna ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Druvor (färsk juice) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Magnesium i livsmedel. Hur mycket magnesium är det i kakaopulver?
Vitamin B1 i livsmedel. Hur mycket vitamin B1 (tiamin, Aneurin) finns det i spira?
MAT - Protein - näring. Hur mycket protein är det i kalvkött mandelmassa?
E vitaminer i livsmedel. Hur mycket vitamin E eller tokoferol är det i sötpotatis (rå)?
vitamin B2 i livsmedel. Hur mycket vitamin B2 eller riboflavin finns i kronärtskocka (den ätliga delen)?
Natrium i livsmedel. Hur mycket natrium är det i tomatjuice, saltade?