C vitamini katika vyakula. Kiasi gani vitamini C au ascorbic ni pale katika snail?
snail ina 15.00 mg ya vitamini C au asidi askobiki (snail - chakula 100g)
Snail ina:
- 76.00 kalori (snail - Chakula 100g)
- 2.00 g wanga (snail - Chakula 100g)
- 0.80 g mafuta (snail - Chakula 100g)
- 15.00 g Protini (snail - Chakula 100g)
Madini
Snail ina:- 170.00 mg kalsiamu (snail - Chakula 100g)
- 3.50 mg chuma (snail - chakula 100g)
- 0.00 mg magnesiamu (snail - Chakula 100g)
- 0.00 mg fosforasi (snail - Chakula 100g)
- 0.00 mg potasiamu (snail - Chakula 100g)
- 0.00 mg sodiamu (snail - Chakula 100g)
Vitamini
Snail ina:- 0.00 mg vitamini A (retinol au carotene) (snail - Chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) (snail - Chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini B2 au riboflauini (snail - Chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini B6 au pyridoxine (snail - Chakula 100g)
- 15.00 mg ya vitamini C au asidi askobiki (snail - chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini E au tocopherol (snail - Chakula 100g)
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA ipi kuku mayai na C wengi vitamini?
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA ipi kuku mayai na angalau vitamini C?
>> VITAMIN C KATIKA CHAKULA ipi kuku ana angalau vitamini C?
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo sukari na sukari derivatives kuwa na zaidi ya vitamini C?
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo sukari na derivatives sukari na angalau vitamini C?
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo nyama ina C wengi vitamini?
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo nyama ina angalau vitamini C?
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo ndege kuwa na zaidi ya vitamini C?
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo ndege kuwa angalau vitamini C?
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na angalau vitamini C?
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka kuwa na zaidi ya vitamini C?
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na zaidi ya vitamini C?
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na angalau vitamini C?
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo mawindo ina zaidi vitamini C?
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo mawindo ina angalau vitamini C?
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo matunda na bidhaa matunda kuwa na zaidi ya vitamini C?
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo matunda na bidhaa matunda kuwa na angalau vitamini C?
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo maji safi samaki kuwa na zaidi ya vitamini C?
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo maji safi samaki kuwa na angalau vitamini C?
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo mafuta na dutu fatty kuwa na zaidi ya vitamini C?
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo mafuta na dutu fatty kuwa angalau vitamini C?
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo ina maziwa C wengi vitamini?
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo ina kuku wengi vitamini C?
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo ina chakula angalau vitamini C?
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo fermented maziwa, cream nk ina zaidi vitamini C?
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo fermented maziwa, cream nk ina angalau vitamini C?
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo fermented jibini na angalau vitamini C?
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo fermented jibini kuwa na zaidi ya vitamini C?
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo clams, kaa nk kuwa na zaidi ya vitamini C?
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo clams, kaa nk kuwa na angalau vitamini C?
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo chakula ina vitamini C zaidi?
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo bidhaa za nyama na C wengi vitamini?
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo bidhaa za nyama na angalau vitamini C?
>> VITAMIN C KATIKA CHAKULA Ambayo baharini samaki na C wengi vitamini?
>> VITAMIN C KATIKA CHAKULA Ambayo baharini samaki kuwa na angalau vitamini C?
>> VITAMIN C KATIKA CHAKULA Ambao angalau maziwa vitamini C?
Angalia pia:
VITAMINI KATIKA CHAKULA Ambayo hawajajiandaa - ghafi clams, kaa nk kuwa na vitamini zaidi?VITAMINI NA MADINI KATIKA VYAKULA Ambayo hawajajiandaa - ghafi clams, kaa nk kuwa na vitamini na madini angalau?
VYAKULA RICH KATIKA CALCIUM Ambayo hawajajiandaa - ghafi clams, kaa nk kuwa na kalsiamu zaidi?
VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo clams, kaa nk kuwa na angalau vitamini E?
VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - kusindika clams, kaa nk kuwa na angalau vitamini B6?
MLO BILA SODIUM Ambayo hawajajiandaa - ghafi clams, kaa nk kuwa na sodium angalau?
CHAKULA KWA HASARA UZITO Ambayo tayari - kusindika clams, kaa nk kuwa na mafuta angalau?
CHAKULA KWA KUPATA UZITO Ambayo clams, kaa nk kuwa na zaidi ya mafuta?
MLO BILA POTASSIUM Ambayo hawajajiandaa - ghafi clams, kaa nk kuwa na potasiamu angalau?
VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo hawajajiandaa - ghafi clams, kaa nk kuwa na wanga wengi?
AINA YA CHAKULA:
Nafaka na bidhaa za nafaka
nyama
delicatessen
mawindo
kuku
ndege
Marine samaki
Freshwater samaki
Makasha, kaa, nk
maziwa
Fermented maziwa, cream, nk
fermented jibini
kuku mayai
Mboga mboga na bidhaa
Matunda na bidhaa matunda
fatty dutu
Sukari na derivatives sukari
Mboga:
Celery (mbichi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kondoo (nusu mafuta) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Potatoe (chips) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Goose ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Glazed nafaka mchele, mbichi ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Zwieback ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Devilfish ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Tango ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Maziwa ya ng`ombe poda, zima sweetened ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mizaituni (chumvi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mafuta ya wanyama (thamani ya wastani wa mafuta nyama, kondoo na nguruwe) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Zabibu (kavu) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Komamanga, tamu komamanga (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mchicha (mbichi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Liverwurst ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kuku wa mayai pingu 100 g ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Tini (kavu) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Foie yai 100 g ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Grapefruit, stewed sliced, makopo ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Bacon (nusu mafuta) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mafuta katika chakula. Kiasi gani mafuta ni pale katika celery (mbichi)?
Vitamini B1 katika vyakula. Kiasi gani vitamini B1 (thiamin, Aneurin) ni pale katika kondoo (nusu mafuta)?
Mafuta katika chakula. Kiasi gani mafuta ni pale katika potatoe (chips)?
CALCIUM KATIKA CHAKULA. Kiasi gani kalsiamu ni pale katika Goose?
Vitamini katika vyakula. Kiasi gani vitamini (retinol au carotene) ni pale katika glazed nafaka mchele, mbichi?
E vitamini katika vyakula. Kiasi gani vitamini E au tocopherol ni pale katika zwieback?