CHAKULA - Wanga. Wangapi wanga ni pale katika maziwa ya ng`ombe, tindi, bichi (safi)?
maziwa ya ng`ombe, tindi, bichi (safi) ina 4.70 g wanga (maziwa ya ng`ombe, tindi, bichi (safi) - Chakula 100g)
Maziwa ya ng`ombe, tindi, bichi (safi) ina:
- 67.00 kalori (maziwa ya ng`ombe, tindi, bichi (safi) - Chakula 100g)
- 4.70 g wanga (maziwa ya ng`ombe, tindi, bichi (safi) - Chakula 100g)
- 3.80 g mafuta (maziwa ya ng`ombe, tindi, bichi (safi) - Chakula 100g)
- 3.30 g Protini (maziwa ya ng`ombe, tindi, bichi (safi) - Chakula 100g)
Madini
Maziwa ya ng`ombe, tindi, bichi (safi) ina:- 137.00 mg kalsiamu (maziwa ya ng`ombe, tindi, bichi (safi) - Chakula 100g)
- 0.05 mg chuma (maziwa ya ng`ombe, tindi, bichi (safi) - chakula 100g)
- 0.00 mg magnesiamu (maziwa ya ng`ombe, tindi, bichi (safi) - Chakula 100g)
- 91.00 mg fosforasi (maziwa ya ng`ombe, tindi, bichi (safi) - Chakula 100g)
- 143.00 mg potasiamu (maziwa ya ng`ombe, tindi, bichi (safi) - Chakula 100g)
- 77.00 mg sodiamu (maziwa ya ng`ombe, tindi, bichi (safi) - Chakula 100g)
Vitamini
Maziwa ya ng`ombe, tindi, bichi (safi) ina:- 0.03 mg vitamini A (retinol au carotene) (maziwa ya ng`ombe, tindi, bichi (safi) - Chakula 100g)
- 0.04 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) (maziwa ya ng`ombe, tindi, bichi (safi) - Chakula 100g)
- 0.16 mg vitamini B2 au riboflauini (maziwa ya ng`ombe, tindi, bichi (safi) - Chakula 100g)
- 0.05 mg vitamini B6 au pyridoxine (maziwa ya ng`ombe, tindi, bichi (safi) - Chakula 100g)
- 1.00 mg ya vitamini C au asidi askobiki (maziwa ya ng`ombe, tindi, bichi (safi) - chakula 100g)
- 0.06 mg vitamini E au tocopherol (maziwa ya ng`ombe, tindi, bichi (safi) - Chakula 100g)
>> KABOHAIDRETI-RICH VYAKULA ipi kuku mayai na wanga wengi?
>> MLO BILA KABOHAIDRETI ipi kuku mayai na wanga angalau?
>> KABOHAIDRETI-RICH VYAKULA ipi kuku ina wanga wengi?
>> MLO BILA KABOHAIDRETI ipi kuku ina wanga angalau?
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo sukari na sukari na wanga derivatives zaidi?
>> MLO BILA WANGA Ambayo sukari na sukari na wanga derivatives angalau?
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo nyama ina wanga wengi?
>> MLO BILA KABOHAIDRETI Ambayo nyama ina wanga angalau?
>> KABOHAIDRETI-RICH VYAKULA Ambayo ndege na wanga wengi?
>> MLO BILA KABOHAIDRETI Ambayo ndege na wanga angalau?
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na wanga wengi?
>> MLO BILA KABOHAIDRETI Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na wanga angalau?
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na wanga wengi?
>> MLO BILA WANGA Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na wanga angalau?
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo maziwa ina wanga wengi?
>> MLO BILA KABOHAIDRETI Ambayo maziwa ina wanga angalau?
>> KABOHAIDRETI-RICH VYAKULA Ambayo mawindo ina wanga wengi?
>> MLO BILA KABOHAIDRETI Ambayo mawindo ina wanga angalau?
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo matunda na bidhaa matunda na wanga wengi?
>> MLO BILA WANGA Ambayo matunda na bidhaa matunda na wanga angalau?
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo maji safi samaki na wanga wengi?
>> MLO BILA WANGA Ambayo maji safi samaki na wanga angalau?
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo mafuta na dutu fatty na wanga wengi?
>> MLO BILA WANGA Ambayo mafuta na dutu fatty na wanga angalau?
>> MLO BILA KABOHAIDRETI Ambayo ina chakula wanga angalau?
>> KABOHAIDRETI-RICH VYAKULA Ambayo fermented maziwa, cream nk kuwa na wanga wengi?
>> MLO BILA KABOHAIDRETI Ambayo fermented maziwa, cream nk ina wanga angalau?
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo fermented jibini na wanga wengi?
>> MLO BILA WANGA Ambayo fermented jibini na wanga angalau?
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo clams, kaa nk kuwa na wanga wengi?
>> MLO BILA WANGA Ambayo clams, kaa nk kuwa na wanga angalau?
>> KABOHAIDRETI-RICH VYAKULA Ambayo chakula ina carbs zaidi?
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo bidhaa za nyama na wanga wengi?
>> MLO BILA WANGA Ambayo bidhaa za nyama na wanga angalau?
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo baharini samaki na wanga wengi?
>> MLO BILA WANGA Ambayo baharini samaki na wanga angalau?
Angalia pia:
VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo hawajajiandaa - maziwa ghafi ina B2 wengi vitamini?MLO BILA CALCIUM Ambayo tayari - maziwa ya kusindika ina calcium angalau?
CHAKULA KWA KUPATA UZITO - KALORI Ambayo hawajajiandaa - maziwa ghafi ina kalori zaidi?
CHAKULA KWA HASARA UZITO Ambayo ina maziwa mafuta angalau?
MLO BILA POTASSIUM Ambayo hawajajiandaa - maziwa ghafi ina potasiamu angalau?
VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo tayari - maziwa ya kusindika ina B1 wengi vitamini?
VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo tayari - maziwa ya kusindika ina angalau vitamini B1?
MLO BILA MAGNESIUM Ambayo tayari - maziwa ya kusindika ina magnesiamu angalau?
VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo maziwa ina zaidi potasiamu?
MADINI KATIKA CHAKULA Ambayo hawajajiandaa - maziwa ghafi una madini zaidi?
AINA YA CHAKULA:
Nafaka na bidhaa za nafaka
nyama
delicatessen
mawindo
kuku
ndege
Marine samaki
Freshwater samaki
Makasha, kaa, nk
maziwa
Fermented maziwa, cream, nk
fermented jibini
kuku mayai
Mboga mboga na bidhaa
Matunda na bidhaa matunda
fatty dutu
Sukari na derivatives sukari
Mboga:
Aspic ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Carp ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Maziwa ya ng`ombe kufupishwa, sweetened ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Pandied plum makopo ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kalvar chops ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Caramel ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mapera, candied makopo ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Ngiri ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kulima uyoga, safi ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Eel (kuvuta) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Surmullet ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kondoo chops ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Quince (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Celery (mbichi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Jams (wastani) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Devilfish ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Bacon (nusu mafuta) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Maziwa ya ng`ombe poda, zima sweetened ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mkate wa shayiri ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Cornflour ( lishe - kalori, vitamini, madini )
E vitamini katika vyakula. Kiasi gani vitamini E au tocopherol ni pale katika aspic?
C vitamini katika vyakula. Kiasi gani vitamini C au ascorbic ni pale katika carp?
CALCIUM KATIKA CHAKULA. Kiasi gani kalsiamu ni pale katika maziwa ya ng`ombe kufupishwa, sweetened?
CHAKULA - Wanga. Wangapi wanga ni pale katika pandied plum makopo?
CALCIUM KATIKA CHAKULA. Kiasi gani kalsiamu ni pale katika kalvar chops?
Sodium katika chakula. Kiasi gani sodiamu ni pale katika caramel?