E vitamini katika vyakula. Kiasi gani vitamini E au tocopherol ni pale katika kuku wa mayai pingu 100 g?
kuku wa mayai pingu 100 g ina 0.00 mg vitamini E au tocopherol (kuku wa mayai pingu 100 g - Chakula 100g)
Kuku wa mayai pingu 100 g ina:
- 362.00 kalori (kuku wa mayai pingu 100 g - Chakula 100g)
- 0.60 g wanga (kuku wa mayai pingu 100 g - Chakula 100g)
- 32.40 g mafuta (kuku wa mayai pingu 100 g - Chakula 100g)
- 16.80 g Protini (kuku wa mayai pingu 100 g - Chakula 100g)
Madini
Kuku wa mayai pingu 100 g ina:- 145.00 mg kalsiamu (kuku wa mayai pingu 100 g - Chakula 100g)
- 7.60 mg chuma (kuku wa mayai pingu 100 g - chakula 100g)
- 0.00 mg magnesiamu (kuku wa mayai pingu 100 g - Chakula 100g)
- 580.00 mg fosforasi (kuku wa mayai pingu 100 g - Chakula 100g)
- 120.00 mg potasiamu (kuku wa mayai pingu 100 g - Chakula 100g)
- 60.00 mg sodiamu (kuku wa mayai pingu 100 g - Chakula 100g)
Vitamini
Kuku wa mayai pingu 100 g ina:- 0.98 mg vitamini A (retinol au carotene) (kuku wa mayai pingu 100 g - Chakula 100g)
- 0.30 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) (kuku wa mayai pingu 100 g - Chakula 100g)
- 0.50 mg vitamini B2 au riboflauini (kuku wa mayai pingu 100 g - Chakula 100g)
- 0.24 mg vitamini B6 au pyridoxine (kuku wa mayai pingu 100 g - Chakula 100g)
- 0.00 mg ya vitamini C au asidi askobiki (kuku wa mayai pingu 100 g - chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini E au tocopherol (kuku wa mayai pingu 100 g - Chakula 100g)
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA ipi kuku mayai na E vitamini zaidi?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA ipi kuku mayai na angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA ipi kuku ana Barua wengi vitamini?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA ipi kuku ana angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo sukari na derivatives sukari na E vitamini zaidi?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo sukari na derivatives sukari na angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo nyama ina angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo nyama ana Barua wengi vitamini?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo ndege na E vitamini zaidi?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo ndege kuwa angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na E vitamini zaidi?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo mboga mboga na bidhaa na E vitamini zaidi?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo maziwa ina angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo maziwa ana Barua wengi vitamini?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo mawindo ina angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo mawindo ana Barua wengi vitamini?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo matunda na bidhaa matunda na E vitamini zaidi?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo matunda na bidhaa matunda kuwa na angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo maji safi samaki na E vitamini zaidi?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo maji safi samaki kuwa na angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo mafuta na dutu fatty na E vitamini zaidi?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo mafuta na dutu fatty kuwa angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo ina chakula angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo fermented maziwa, cream nk ina angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo fermented maziwa, cream nk ana Barua wengi vitamini?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo fermented jibini na E vitamini zaidi?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo fermented jibini na angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo clams, kaa nk kuwa na E vitamini zaidi?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo clams, kaa nk kuwa na angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo chakula ana Barua wengi vitamini?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo bidhaa za nyama na E vitamini zaidi?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo bidhaa za nyama na angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo baharini samaki na E vitamini zaidi?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo baharini samaki kuwa na angalau vitamini E?
Angalia pia:
VITAMIN C KATIKA VYAKULA ipi kuku mayai na C wengi vitamini?AMBAYO VYAKULA RICH KATIKA SODIUM ipi kuku mayai na sodium zaidi?
VYAKULA RICH KATIKA IRON ipi kuku mayai na chuma zaidi?
MLO BILA IRON ipi kuku mayai na chuma angalau?
CHAKULA KWA HASARA UZITO Ambayo poultra mayai na mafuta angalau?
MLO BILA SODIUM ipi kuku mayai na sodium angalau?
KABOHAIDRETI-RICH VYAKULA ipi kuku mayai na wanga wengi?
VITAMINI KATIKA CHAKULA ipi kuku mayai na vitamini zaidi?
MAGNESIUM RICH VYAKULA ipi kuku mayai na magnesiamu zaidi?
VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA ipi kuku mayai na B1 wengi vitamini?
AINA YA CHAKULA:
Nafaka na bidhaa za nafaka
nyama
delicatessen
mawindo
kuku
ndege
Marine samaki
Freshwater samaki
Makasha, kaa, nk
maziwa
Fermented maziwa, cream, nk
fermented jibini
kuku mayai
Mboga mboga na bidhaa
Matunda na bidhaa matunda
fatty dutu
Sukari na derivatives sukari
Mboga:
Kijani pilipili ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kondoo mafuta ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Karanga (kavu) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Horsemeat ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Tarehe (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Liverwurst ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Currants, nyekundu na nyeupe ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Pilipili nyekundu ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Potatoe (kukaanga) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Keki na mapera ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Beetroot (kuchemsha) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kulima uyoga (makopo) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kware ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Zabibu (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Balungi (fresh juisi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Dagaa ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kuku wa mayai pingu 100 g ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Foie yai 100 g ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Rhubarb jem ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Melon ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Vitamini katika vyakula. Kiasi gani vitamini (retinol au carotene) ni pale katika kijani pilipili?
CHAKULA - Protini - LISHE. Kiasi gani protini ni pale katika kondoo mafuta?
Mafuta katika chakula. Kiasi gani mafuta ni pale katika karanga (kavu)?
C vitamini katika vyakula. Kiasi gani vitamini C au ascorbic ni pale katika horsemeat?
Vitamini katika vyakula. Kiasi gani vitamini (retinol au carotene) ni pale katika tarehe (safi)?
CHAKULA - Protini - LISHE. Kiasi gani protini ni pale katika liverwurst?